為什麼晚上腳會蹬一下

⑴ 為什麼我晚上有時候睡覺腳突然蹬一下

您好，像你說的這種情況，不排除是由於缺鈣所致，建議你可以去醫院檢查一下微量元素，如果確診可以補充些鈣劑，平時盡量的注意多吃一些含鈣豐富的食物，盡量的不要熬夜，保證充足睡眠。

⑵ 睡覺時會突然蹬一下腿是怎麼回事

睡覺突然腿蹬一下可以是正常的生理現象，人在正常清醒的狀態下，大腦皮層對脊髓有控製作用，當人進入睡眠的時候，大腦皮層是休息的，有的時候脊髓會出現釋放的症狀，比如腿突然蹬一下，有很多人會出現這種正常的生理現象，不考慮疾病。睡覺腿突然蹬一下如果發作頻繁，臨床上也可以見於一部分癲癇的小發作，必要的時候可以做腦電監測，確定癲癇的類型，必要的時候可以給予口服葯物治療。睡覺腿突然蹬一下也可以見於骨科的疾病，比如缺鈣導致，由於缺鈣導致下肢的肌肉興奮性增高，可以出現夜間腿突然蹬一下，嚴重的時候會出現腿部肌肉的疼痛，必要的時候可以補鈣或者就診骨科。

⑶ 為什麼睡覺時腳總是會自己蹬腿

電路系統如果有錯誤脈沖就會發出信號。人體也是一樣。入睡時，你的神經系統處於臨界狀態，大腦也逐漸入睡，這時神經系統會突然產生一個假信號，肌肉由此運動。

⑷ 晚上睡覺前腳忽然蹬一下是什麼情況

「第一，人們睡覺的時候可能受到外界環境刺激的影響，如腿部受涼等情況，發生腿部痙攣；第二，也可能是睡覺時腦部思維比較活躍，受夢境的影響，造成下行纖維刺激足部、腳部神經產生運動，從而引起了一些抽動的現象。」

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⑸ 有的時候睡著了，腳就會莫名其妙的踢一下，又不像是抽筋的感覺，這是怎麼回事

這是人體一種正常反應，是由於睡覺時呼吸頻率過慢，而大腦條件反射的正常抽搐，意在把人驚醒，恢復正常的呼吸速度，不至於在睡覺的時候窒息而死的一種條件反射。 有這種狀況的童鞋在睡覺時，要注意呼吸環境的通暢，不要把東西蓋在頭上或者含胸悶著頭睡覺。

⑹ 晚上睡覺時腿總是不自覺的會抖一下或者猛的一蹬 那是怎麼回事啊

你是不是在准備入睡的時候會有這種反應，很多人都會有這樣現象。除了睡覺得都會有這種現象，那你一定是缺鈣了。

⑺ 人為什麼睡後腳為什麼會蹬一下

對於「你睡覺的時候，突然抽搐著踹了一下腿」這一現象，學術上通常稱為「入睡抽動」（這確實是一個純潔的學術名詞，不要想歪哦……）入睡抽動是指人在即將入睡時，突然全身肌肉不自主地抽動。在此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，很可能導致驚醒。
入睡抽動時，其實你並沒有完全入睡，全身抽搐後往往就抽醒了。當肌肉疲勞或缺乏睡眠時，抽搐情況會更加嚴重。這似乎也太不給力了！越是需要睡覺的時候，身體就越不受控制的亂抽抽！不過，不要擔心，你只是在睡眠的第一階段被吵醒了，損失不大。只要平心靜氣繼續努力，10分鍾後，又是一尊睡神！
在個體從清醒狀態進入睡眠時，心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也會隨之放鬆。而我們大腦里的「網狀激活系統」就是負責控制從清醒到放鬆的這個轉換過程的。入睡抽動有可能僅僅是網狀激活系統數據出錯時產生的副作用。

⑻ 晚上睡覺腳突然向前一蹬怎麼回事

那是由於大腦中的某些神經還是處於興奮狀態。。
一般在熟睡狀態在是不會的。。
除非是在淺睡眠時期~

⑼ 為什麼有時候我在睡覺的時候腳會突然蹬一下了

這是正常現象，正在成長的每一個人都會有這種現象的，不用太擔心 追問： 那確實是在身長嗎？請問 回答： 是呀，這說明你在成長，所以你沒必要因此而憂慮的。

⑽ 晚上睡覺的時候為什麼會有突然猛蹬一下腿的現象

很高興認識您

我認為，這與您的睡眠習慣有關，人在睡覺時，有一種處於似睡非睡的狀態，這個時候，神經有部分放鬆，有一部分仍然興奮，這個時候，就有可能腳部或者別的關節抽搐，這是正常的，只要不影響正常的生活就不需要看醫生。但是，如果經常發生類似的情況，就要開始擔心是不是缺鈣性痙攣了，建議您補補蓋，多運動，在睡前做下足底按摩，肯定會好轉的。

最後，希望你能早日康復！