為什麼我的小腿一到晚上就痛

A. 晚上小腿特別疼痛是怎麼回事

小腿出現了疼痛，首先要明確是什麼原因導致的疼痛，然後再進行治療。如果是劇烈運動引起的小腿肌肉的疼痛，需要積極的注意休息，抬高患肢，加強保暖，避免受涼，避免過度下垂。口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，應用緩解肌肉痙攣的葯物鹽酸乙哌立松，同時可以適當的進行針灸、推拿、按摩理療，必要時對於痛點可以進行封閉治療。如果是腰椎間盤突出症引起的小腿放射性疼痛，要積極的睡硬板床休息，靜滴甘露醇注射液脫水、消腫治療，營養神經葯物治療，同時還要消炎鎮痛對症處理。如果有長期卧床的患者出現了小腿的疼痛，需要完善血管彩超檢查，有沒有靜脈血栓形成。如果有靜脈血栓形成，需要積極抗凝葯物治療，比如低分子量肝素鈣注射液、利伐沙班等等。

B. 晚上小腿抽疼抽疼的是怎麼回事

腿抽筋在醫學上又叫肌肉痙攣，是肌肉自發性的強直性的收縮，常發生在小腿和腳趾的肌肉，在腿抽筋發作時往往疼痛難忍，很多病人在半夜抽搐會被痛醒影響睡眠，常見的引起腿抽筋的原因有以下幾種：一、著涼，在外界寒冷的刺激下，肌肉就會出現自發性的痙攣，從而出現腿抽筋，特別是在半夜時抽筋的比較顯著。二、過度的勞累或者運動量過大，疲勞、休息不佳時也會出現肌肉的痙攣，由於局部的肌肉酸性代謝產物堆積而導致肌肉的痙攣。三、雌激素下降、骨質疏鬆也會導致肌肉的強直性收縮而出現痙攣，由於在骨質疏鬆時血鈣的水平降低，出現肌肉的痙攣。
半夜小腿抽筋主要見於以下幾種情況：
一、遇到寒冷的刺激時，如蓋被蹬被和夜間溫度下降肌肉受到寒冷的刺激，出現肌肉的痙攣，則會出現疼痛和抽筋。
二、局部快速、單一的運動時，會出現肌肉的過度疲勞，乳酸的增多會導致出現疼痛和抽筋。
三、大量運動，出汗過多時，會出現乳酸的堆積，代謝紊亂，則會出現抽筋。
四、局部疲勞的運動時，如登山運動等，這時會出現某一肌肉的疲勞。
晚上小腿抽筋可由多種原因引起，第一，由於著涼的因素產生，尤其是在夏天，開窗或開空調時，腿部一般不進行適當的保暖，局部寒冷空氣可侵襲，引起小腿肌肉抽筋。第二，一般是由於缺鈣因素可引起小腿抽筋，尤其是中老年人缺鈣後可引起肌張力異常，出現抽搐，需要行骨密度及血鈣檢查，並及時補充鈣質。第三，由於睡覺姿勢不正確，可局部產生壓迫症狀，導致血供營養不足，也可產生晚上小腿抽筋的情況發生。所以當發生這種情況的時候，需要積極的查找引起抽筋的原因，在明確病因以後，進行積極的治療。

C. 為什麼我小腿肌肉半夜劇烈疼痛的要死

這是在你活動後未處理好，造成身體不適的小毛病，也就是人們所說的晚上睡覺腿部抽經現象。這是在你進行劇烈活動結束後，沒有對身體運動主要腿部肌肉進行調理造成的和你正處在長身體時候的正常現象。你只要按照以下幾個方法來進行處理就平安無事了。白天劇烈活動結束後，用雙手搓柔一下雙腿，特別是小腿的肌肉要進行上下搓柔後再結束活動；二是每天晚上睡覺前，用熱水燙燙腳後再睡覺；三是睡覺時要蓋好被子，特別是腿部。因為正在長身體的時候，晚上睡覺蹬腿動作很多，可能還做夢飛起來了，造成將被子踢開，讓腿著涼後也可能造成腿部的抽經；四是正長身體的時候，需要從飲食上進行適當地補鈣是必須的，你應該注意。因為，我當年也是這樣過來的，只要自己處理好就行。祝你健康成長成！

D. 晚上小腿經常酸痛是什麼原因

你好；小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的葯.如酸痛嚴重可做局部理療.
也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力.這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致

E. 為什麼我晚上半夜經常會小腿痛，每次都痛得醒過來

主要原因，是缺鈣，吃一點補鈣的食物，如蝦皮、骨頭湯等；堅持晚上睡覺前燙洗燙洗腳，保持二十分鍾，能緩解晚上半夜經常會小腿痛的問題。

F. 為什麼我晚上睡覺的時候小腿會痛

你處在生長發育期，出現抽筋一般情況下是缺鈣或者缺鎂。 1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。 3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。 4.足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。 小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。
求採納

G. 晚上睡覺小腿突然脹痛是什麼原因

酸脹往往是腿部肌肉缺氧代謝的產物引起的，可以看看睡覺時腿部血液是否暢通，有沒有被壓迫。或者有沒有抽痙的現象。另外就是痛風也可能會有酸脹的感覺。
用毛巾在熱燙水弄濕，放在疼痛地方。熱敷到感覺水不熱了，在弄濕放在腿上敷。直到水全變涼了。差不多就可以了。然後就上床睡覺。醒來就不會疼了。熱敷能緩解緊張的肌肉。使肌肉放鬆，不那麼緊了。一般就是累的。使肌肉收縮了。才疼得。如果還是不管用，那隻能抹些扶他林這類治肌肉疼痛的葯了或者去醫院了。
另外靜脈曲張也有可能導致發脹。

H. 每次白天走路走久了，晚上就小腿疼，這是為什麼啊該怎麼辦

平時走路走多了會引起小腿酸痛的現象，這也是比較常見的一種症狀，尤其是到了第二天的時候，可能這種症狀會加重，首先平時要避免過多的走路，在運動以後應該做一些放鬆的活動，比如說適度的按摩，促進血液循環緩解酸痛的症狀，可以進行敲打等方法來進行緩解酸痛的症狀。

走路多了小腿酸痛怎麼辦
1、運動後放鬆
運動後可躺在海棉墊或藤墊上休息片刻，平躺時腳放置的位置應略高於頭，或是與頭的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻後可進行頭手倒立或是靠牆手倒立，時間3－10秒，可進行幾次，有利於下肢血液迴流心臟。然後再抖動四肢，先抖動、拍打大腿或是上臂，後抖動小腿或前臂。

2、運動後按摩
運動後按摩是消除疲勞的重要手段。按摩的主要手法有抖動、點穴、揉捏、叩打、推摩等。首先是抖動四肢，主要是放鬆肘、膝關節以及四肢肌肉群；上肢常用點按穴位有偏歷、曲池、手五里、臂月需等穴，可解除手臂、肘部的酸痛和腫痛，以及肩臂痛、頸項拘攣等運動後造成的各種不適症狀。下肢常用點按穴位有承扶、委陽、承山、昆侖、足三里等穴，可解除腰骶臀股部疼痛、腿足攣痛腰腿拘急疼痛、項強、腰痛、膝脛酸痛等症狀。

揉捏叩打時，先推摩大肌肉，後推摩小肌肉，一側推摩後，再推摩另一側。如是相互間進行全身推摩。背部的俞穴多位於脊椎旁開1.5寸處，推摩放鬆多以脊椎旁開1.5寸處和肩部的肩外俞、肩井、肩胛骨處的天宗為主，可解除背部疼痛、頸項強直。幾種手法結合可起到良好的放鬆效果，且恢復快。對人體的五臟六腑也有保健作用。
上面的這些內容就是關於走路走多了腿疼的解決辦法，如果大家出現了這種症狀的話可以根據自己的實際情況進行簡單的按摩，走路走多了的話我們腿部的肌肉是緊綳的，所以大家需要做好運動後的放鬆，減少身體出現不適的情況。

I. 夜裡，小腿疼痛是怎麼回事

若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生皮膚營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。