為什麼躺下閉氣時間長

Ⅰ 正常人能閉氣多長時間

正常人在突然情況下閉氣，能夠堅持30秒左右時間。
正常人在有準備的情況下閉氣，能夠堅持60秒左右時間。
正常人在閉氣前，多次深呼吸能夠提高閉氣的持久時間，心肺功能正常者應該在任何情況下都能夠閉氣15秒，不能完成15秒閉氣說明心肺強度較低，缺乏鍛煉。

Ⅱ 為什麼我呼吸困難躺下差不多猶如憋氣，側睡好一些，站著或者坐著還比側睡好一些，是不是肺炎或者是支氣

查肝，心，肺腎臟

Ⅲ 為什麼別人可以在水中憋氣2 分鍾甚至更長 而我只能憋氣半分鍾 怎麼才能練到憋氣兩分鍾啊

我最長時間憋氣過 2分 22秒 當時和人打賭 2分30就贏了 後來他們看時間快到了 就嚇我 說身體大紫了 什麼什麼的 起來的時候還好 之後頭暈 眼冒金星的痛苦急了 所以建議不要過量憋氣 下面是我的心得 我是專業游泳運動員 在有氧訓練下和長時間的鍛煉中 我氣量很大，在憋氣也是很多心得的 首先 呼吸 深呼吸幾下後 很順的一口 不可以 很猛的吸進去，很自然的很舒服的一口氣 就行了 在水裡時 最好閉上眼睛什麼都不想 ， 接近睡覺狀態最好 ， 越平靜越好 這樣身體進入休眠狀態 耗氧都不高 心率也底 就很平靜的 到後面感覺有點憋後 不可以慌張 把水一口口的吸到口裡 但是不是叫你喝下去 含口水 吐出去 含一口吐出去 不是把氣也吐了 ，就在口裡動作，可以有少量的空氣。用這個辦法我堅持了40多秒吧 最後就是不行了後 把氣吐出來，靠意志堅持一下下 不行了就出來`` 友情強調下....起來的第1下氣是完全抬起頭後 站好了在吸氣 因為 可能很急的時候還沒抬出水面 或者旁邊人嬉戲時的水花 可能把你嗆到 搞不好 休克哦``` 憋氣不可以蠻著搞```根據自己情況量力```

Ⅳ 我晚上睡覺的時候經常的閉氣是怎麼回事

盡快診治，可能是鼻孔內有息肉，睡覺時堵塞了，時間長了可能會因缺氧造成生命危險。

Ⅳ 躺著睡覺覺得憋氣 為什麼

胸悶氣短的原因有很多，心血管疾病或是心臟神經官能症較為常見，還有情緒不佳，室內環境空氣不流通等也會造成胸悶氣短。 建議您及早去醫院檢查，可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查，以便查明病因，及時接受治療。

Ⅵ 為什麼我每天晚上都平躺不下，一躺下呼吸就急促，有些憋氣

這個跟你的肥胖有很大的關系,多注意飲食及鍛煉身體,肥胖一般的體質都不怎麼樣,減肥才是硬道理.
睡眠跟人的白天活動也有很大的關系,要是白天太累了,晚上睡眠質量都會稍差一些的,還有就是肥胖有些人會導致咽喉肥大會賭塞呼吸道,這時呼吸也會困難.建議保持良好的心態,加強鍛煉,要是自己不放心的話去醫院檢查一下心功能,

Ⅶ 在水裡閉氣時間長代表什麼呢

肺活量很好，心肺功能很不錯。
訓練憋氣要小心，因為經過訓練後的憋氣事實上身體是處在非常缺氧水中憋氣的狀態下，而且你自己很明顯的體會就是沒有任何不適，好象根本就不想喘氣。所以如果不注意或者心臟和肺功能不好的話，長時間不呼吸會暈過去，這樣人的意志就沒了。好的自由式潛水愛好者以及憋氣高手也時刻面臨這樣的生命威脅，所以如果你按照方法練習憋氣的話一定要當心，不要一味逼迫自己延長時間。
而正確的初步練習方法是：先深呼吸，每一口都吸到不能再吸，再呼到不能再呼，整個過程要平靜勻速。到大腦微有眩暈或睏倦，再到這種感覺完全消失，大概中間要5分鍾左右，這時候開始閉氣，並看時間。你會發現即使是第一次練習，憋氣1分半到兩分也是很容易的，如果覺得不適比如憋不住了，或者腦袋又有些暈，就立即停止，不要勉強。每天練習幾次就行，但中間間隔最好1小時以上，很快就會進步到3分左右。但是如果睏倦感和眩暈感加強，就不要再練習，以免腦缺氧。而且不要強迫自己加長時間或加大訓練量。

Ⅷ 正常人能閉氣多長時間

普通人能練到3-4分鍾，這是在有意鍛煉情況請。閉氣時間和個人肺活量有關，每個人的體質不同，經常鍛煉的人會比不怎麼鍛煉的人肺活量好，閉氣時間則長點。

通常在完成最大靜止用力的運動時，需要憋氣來配合，如大負荷的負重、舉重運動、角力、拔河、「扳手腕」等，憋氣對運動良好的作用有：憋氣時可反射性地引起肌肉張力的增加，可為有關的運動環節創造最有效的收縮支撐條件。

但是，如果刻意屏住呼吸時間過長，就會造成血液中氧氣濃度下降及二氧化碳濃度上升，這時候人會逐漸昏睡，意志 力減弱，於是腦干自動控制呼吸的機制就啟動了，並最終使血液中氧氣及二氧化碳濃度恢復正常。

(8)為什麼躺下閉氣時間長擴展閱讀：

世界紀錄：

Stig Severinsen，外號被稱作『不需要呼吸的男人』，在潛水項目中保持著多項紀錄，而他控制呼吸的關鍵就是他的『禪態』技術。在2012年十月，Severinsen先生便在倫敦的一座游泳池裡以頭沒入水下長達22分鍾的時間打破了當時的世界紀錄。

國家閉氣記錄

2016藍湖自由潛水泳池國際邀請賽，陸文婕（Jessea）作為中國自由潛水領軍人物，在STA靜態閉氣（Static Apnea）8分零1秒的成績，創造了國家紀錄。

Ⅸ 同樣是閉氣，在岸上會比在水裡的時間長，到底是怎麼回事

就算是生活在水裡的動物，它們為了生存下去也是需要呼吸的。人類生活在陸地上，每時每刻都需要呼吸。但是有些人擁有比較強的憋氣能力，能夠在水裡面憋氣幾分鍾。但是一旦體內的氧氣消耗得差不多之後，他就必須重新浮出水面吸收空氣了。

這個慾望就是在大腦的呼吸中樞產生的，然後控制人的意識張嘴呼吸。

人類為了探索人體生存的極限在哪裡，根據很多極限活動展開了挑戰。其中就有一項是憋氣挑戰，一名來自德國的潛水者湯姆在2000年開始就參加了多次水中閉氣挑戰。他那個時候已經35歲了，但是還在一次次地打破自己創下的記錄。

他最新的一次記錄是在水中閉氣長達22分22秒，這是目前世界上憋氣最長的記錄。