為什麼人有一段時間非常非常的餓
㈠ 經常感到飢餓為什麼
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。
如果是青春期的話,建議少上點網,多參加些課外活動,別挑食。
如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢具,和病患接觸史,氣候等等。
根據描述初步推測:青春期發育
必須去醫院接受檢查。
㈡ 為什麼最近肚子很容易餓
你好,向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時,調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒,為了避免有胃酸過多的感覺
。
這種方法是在在雜志上看的,最好的是這東西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好處的,那上面寫的是早上酸奶加竹鹽,中午酸奶加紅塘,晚上酸奶加脫脂奶粉,可一起用也可選擇其一,我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
㈢ 為什麼有一段時間感覺特別餓,像是吃不飽
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,〕?臀傅認??鞴儼荒苷?9ぷ韉幕埃?筒荒馨咽澄鎄耆?淖???硤逅?枰?撓??鎦剩?佣?賈卵?橋ǘ紉恢輩桓擼?莧菀錐觶?粘醞攴共瘓鎂投雋恕#ㄈプ齔ξ訃觳椋?踔漣??誶唬?車潰?ǎ?鵲齲?
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:根據你餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢具,和病患接觸史,氣候等等。
3個小時就餓,表明問題比較嚴重,建議不要猶豫,馬上去醫院。
㈣ 為啥我最近很容易餓啊 能不能幫我分析是什麼原因啊
第一,胃太大,大腦無法及時地接收到飽腹的信號。
有些人吃飯的時候總是喜歡狼吞虎咽。其實,這樣的飲食習慣是非常不好的。這樣不僅會加重胃部的負擔,還有可能會導致大腦無法及時的接收到飽腹的信號,讓人越吃越多。科學家們研究發現,如果一個人在進食時大腦如果可以及時接收到保護信號的話,是很有可能會使人失去對食物的興趣,強制人們馬上停止進食。而飽腹感是怎麼產生的呢?飽腹感的產生是來源於食物對胃壁的機械刺激,這種刺激越大,那麼傳遞給大腦的信號能力就越強。
正常情況下,如果一個人吃得夠多的話,那麼飽腹感就會隨之增強。但是如果一個人因為平時在日常生活中,總是喜歡暴飲暴食的話,很有可能會將胃部撐大,如果胃太大了的話,對食物刺激的敏感度就會大大降低,所以就無法產生飽腹感,大腦接收信號的能力就會減弱,導致越吃越多。
第二,平時在日常生活中,總是喜歡吃一些升糖指數比較高的食物。
升糖指數就是一種用來反映某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力的指標。根據研究調查發現很多比較胖的人,平時在日常生活中,總是喜歡吃一些升糖指數比較高的食物,比如說蛋糕,還有甜點以及薯片之類的食物都是胖子的最愛。這些食物最大的特點就是吸收好消化快,在短時間內就會導致人體的血糖迅速的增高,胰島素喚起身體技能,然後就將吃進體內的熱量轉化為脂肪儲存在人的身體裡面,然後在造成肥胖。
而一些升糖指數比較低的食物,再進入到人體的腸胃之後就可以停留很長一段的時間,導致人們的飽腹感,有很長一段時間不會消失,由於這些食物的熱量釋放比較緩慢,所以能讓血糖值維持在一個比較穩定的狀態之中,然後就可以使人降低對食物的興趣。
第三,身體激素分泌和作用異常。
平時在日常生活中有些體型比較胖的人是因為在進食時沒有強烈的飽腹感或者是飢餓感,所以總是感覺自己吃不飽。這有可能是因為自己體內胰高血糖素失效的原因導致的。
㈤ 為什麼我最近老是覺得餓
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反而不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是體力勞動者,則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢具,和病患接觸史,氣候等等。
初步推測:
1:血糖值持續偏低
....
馬上去是正道 ...
看看心率是不是不齊?...
...請注意增加適當運動,請注意飲食,請保持良好的心情,餓的時候,請補充食物
不影響生活的話,沒有不舒服的話,就不要擔心,人體的調節能力是很強的.
但是要是影響生活了,請去檢查!
㈥ 為什麼這段時間總是很容易餓
去醫院查查吧,象甲亢,糖尿病,心臟病,頸椎病等等都會有這種症狀的。也可能是胃腸出了問題,消化太快了不正常。如無病那晚飯少吃些試試,晚上吃的越多第二天早上餓得越快工作太累,消耗太大;心情影響;生理本能;習慣問題等,都會引起餓的感覺噢1,如果你是重體力活,食用脂肪或者肉類的攝入不足,就會餓得快。2,如果你還很年輕,正是長身體的時候,也會餓得快。3,如果你得了糖尿病或甲亢,自然會餓得快。 老是覺得餓其實是你胃腸蠕動速度較快,胃排空速度較快導致的。說明你新陳代謝能力強。沒什麼大問題。每餐別吃太多,少吃多餐,所謂「越吃越餓」是有一定道理的。手邊上常備兩塊蘇打餅干,空腹勿喝牛奶,少吃酸性物質,按時休息,沒有毛病的。不用怕。 另外也有可能是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。
㈦ 特別容易餓是怎麼回事
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。 第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢) 第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等) 第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。 第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西] 第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常) 第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。 簡單自己測試方法: 1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種 2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種 3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。 4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。 5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種 6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。 如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。 如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。 如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢具,和病患接觸史,氣候等等。 初步推測:1 腸炎症,稍微增加些適當的運動。上班族不運動,小心會得結石呀 .. 2 胃酸的問題. 3:飲食習慣...你天天吃什麼? 如有不適的話,請務必去醫院檢查。 轉載,望採納,謝謝
㈧ 為什麼一段時間會餓得很快吃得特別多
大概有這樣的幾種可能:
1.說明您在長身體,所以所需的營養也要比平常多。因為身體要維持生理平衡啊,補充營養2.也許是一種病。你的胃部和腸道可能會有問題,如果你的排泄物和正常食物的顏色相差不多請立即去醫院檢查。正常人的腸胃在完全消化一次食物需要4--6個小時的。
3.說明您的腸胃的消化、吸收能力好。
請採納
㈨ 總是感覺餓是什麼原因
這是一種假飢餓的情況,主要的原因可能有以下幾種:
1、吃錯食物
假餓的症狀:特別想吃甜食或者剛吃過飯就「餓」。
原因:可能是飯菜單一,缺少產生「飽感」的纖維素、蛋白質或健康脂肪,進而導致飯後血糖下降。
建議:最好吃點健康零食,如一塊新鮮水果、一把堅果、乳酪或花生醬等。
注意:飲食要清淡且適量,不要盲目充飢、大魚大肉,否則容易導致積食或者腸胃不適。
2、身體缺水
假餓的症狀:體內缺水常常會讓你混淆飢餓感和乾渴感。很多時候人們覺得自己餓了,但很有可能是因為體內缺水所致。
建議:當想要吃東西的時候先喝一杯水,等10~15分鍾,這樣就能判斷出是口渴還是真的餓了。
3、睡眠不足
假餓的症狀:睡眠不足會導致體內負責飢餓感的激素紊亂,如果連續兩晚睡眠少於4小時,那麼體內負責飢餓感的激素就會增加近一倍,而調節體內脂肪含量和食慾的激素會相對減少,這兩種激素的一增一減,會顯著增加飢餓感,同時使人對飽腹感麻木,也就會在無形中吃下遠遠多於身體正常運轉所需要的食物量。
建議:平時要注意保證充足的睡眠,如果一定要熬夜,熬夜過後感到飢餓的人要注意了,不要馬上就飢不擇食,應該等15~20分鍾,這樣就能判斷出是真餓還是假餓了。
4、運動之後
假餓的症狀:很多人在運動之後會感覺疲勞,卻誤將疲勞感混同飢餓感,然後去大吃一頓。其實,人們身體內控制食慾的「飢餓激素」分泌與運動本身並沒有非常直接的聯系。
建議:運動之後的疲勞只需要補充一些特定的營養即可,比如說選擇雞肉或其他瘦肉,其中的蛋白質能夠補充運動過後肌肉所大量消耗的能量,另外還可以選擇糙米或其他全麥穀物。運動過後正確的飲食選擇,會讓身體能量更快地得到恢復,並且能夠更長時間地對抗飢餓感。
5、不良情緒
假餓的症狀:恐懼、焦慮、壓力、孤獨等不良情緒會干擾和紊亂控制食慾的復雜神經系統,最終導致食慾異常,出現假性飢餓感。所以,很多人習慣性地在情緒不好時吃東西,以此作為緩解的方式。
建議:試試看在情緒不好時去散步、寫日記、聽音樂、給朋友打電話、嚼薄荷口香糖、看書、去圖書館或博物館等,這些積極的事情可能就是幫助你遠離假性飢餓感誘惑的「安全場所」。
6、交際飲酒
假餓的症狀:社交應酬、工作交際,常常免不了飲酒這一環節,可是有些人會發現,即便喝得不多,並沒有吐掉任何食物,但喝酒之後很快就覺得自己被飢餓感召喚。
原因:這也是一種假性飢餓感,因為酒中含有一定的二氧化碳,除了部分通過呼吸等方式排出體外,其他的也會在較短時間內通過尿液、汗液等排出體外。當這些東西很快消化完了之後,人就感到非常的飢餓。
建議:在喝酒前先吃東西;為避免第二天吃得過多,如果前一晚喝了大量的酒,一定要喝盡可能多的水,以補充身體大量消耗的水分。最好是能夠喝一些醒酒湯,以讓腸胃蘇醒,從而保證腸胃的正常運作。
(9)為什麼人有一段時間非常非常的餓擴展閱讀:
假飢餓,是指明明已經吃飽飯了,仍然總是想再來點小零食,如果不是無聊,或是過於放縱自己,有一些人可能將此歸咎於習慣使然,但其實還有一些其他因素,影響到了你身體里的飢餓信號。
事實上,飢餓與食慾是兩碼事兒。身體產生飢餓感是由體內的刺激產生。
胃裡沒東西時會收縮,如果還不補充食品,就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降低等症狀。與飢餓感的形成完全相反,食慾是由外在刺激而產生,如美食光鮮的外表及香噴噴的味道、誘人的顏色等引發的。
㈩ 有些人特別容易餓,這是為什麼呢
許多人有時有胃部容易餓。一般來說這種情況正常。這是人體的感知過程。當胃中沒有什麼是存在這種情況。當然如果你已經滿了,那麼一些疾病可能會導致這種情況。在這種情況下我特別注意。如果精神壓力很大或經常處於緊張的情況,則一般來會通過吃一些東西來緩解這種壓力。長期一旦人們曾經有過飢餓感。此外還會發生過量的飲食或長期,特別是那些更有可能發生的人。當甲狀腺功能亢進發生時有胃部容易飢餓。這太快身體的熱量會下降神經會變得非常興奮。因此存在甲狀腺功能亢進,不僅會導致胃的渴望還會導致情緒波動。
潰瘍更熟悉更熟悉的潰瘍性疾病。炎症疾病的出現主要是由十二指腸粘膜炎症缺陷引起的。雖然有十二指腸潰瘍的典型症狀,但經常以及時的方式提醒十二指腸潰瘍,需要警惕十二指腸潰瘍的發生。低血糖是一種臨床綜合征,血漿中血糖水平導致正常水平,這不僅會導致飢餓,心悸和出汗症狀,而且甚至會導致患者的異常變化。低血糖可分為急性低血糖和慢性低血糖症,其中急性低血糖患者在意識令人認真清醒後嚴重清理。