孕早期為什麼晚上屁那麼多

『壹』 孕婦為什麼總放屁

孕前小仙女，孕後成了「屁大王」，這真是一個讓人尷尬的轉變。好多女性懷孕後放屁次數變多了，聲音還響亮的很，有時特別的臭，連老公都躲得遠遠的，這到底發生了什麼？

一、激素影響

懷孕後，身體會分泌更多的孕激素來維持妊娠，這些激素同時也會讓胃腸道的肌肉鬆弛，蠕動變慢，食物沒有經過充分消化，就容易產生更多氣體，造成胃腸脹氣，放屁增多。

這也就是為什麼有的孕媽總感覺小肚子脹脹的，像是憋了一股氣，放個屁就舒服多了的原因。

也有的孕媽表現為頻頻打嗝，這也是身體在排出多餘的氣體。

二、子宮增大所致

懷孕後胎兒不斷長大，子宮也隨之被撐大，擠壓到了胃部和腸道，容易消化不良而產生臭屁。

三、飲食改變

懷孕後吃多了容易產氣的食物，比如豆類、土豆、韭菜、洋蔥等，或者乳糖不耐受又喝多了牛奶，也會導致頻繁放屁。

還有哦，肉類吃多了屁也多，而且還臭不可聞呢。

孕期放屁增多其實也是正常的生理現象，孕媽可以通過少吃多餐、調整飲食結構來緩解一下。即使緩解不了也無需覺得尷尬煩惱，等生完寶寶自然就恢復正常了。

在孕期的過程中，很多的孕媽都會發現一個問題，在孕早期的時候是很容易吐水的，但以為躲過了孕早期，吐口水消失了就可以舒服，但另外一樣尷尬的行為又表現出來，那就是放屁，放屁就像人打哈欠一樣，無法控制，吐口水還可以用掩飾一下去廁所，但是放屁真的是可以讓整個辦公室都安靜下來，而且活在痛苦之中。

第一、子宮擴張

孕早期的時候，孕媽的肚子還沒有顯懷，說明胎兒的發育還比較慢，在孕早期主要發育器官，皮下脂肪還沒有開始發育 ，到孕中期，胎兒的皮下脂肪開始慢慢的長出來，所以我們孕媽肚子就開始慢慢的顯懷，同樣在在發育的過程中，羊水量也會相應的提高，而子宮位為了迎合胎兒的發育，也會慢慢的擴張，在子宮擴張的過程中對腸道的壓迫， 對胃部的壓迫也會越來越大，在壓迫的過程中，腸道蠕動就會減少，產生的氣體就會越來越多。

到孕後期的時候，胎兒和羊水占據了整個子宮，分娩前兩周就開始胎兒入盆，但是入盆時間也是沒有標准，有些孕媽會提前，有些孕媽也到分娩前才開始入盆，入盆之後胃部得到解放，但是孕媽的腸道還是沒有解放，反而加重了壓迫，因為胎兒和羊水在入盆之後對恥骨的壓迫性更加的強，同樣對腸道的壓迫也是全有前所未有壓力，所以很多孕媽是通過的尿頻來推測寶寶是否 健康 。

第二、進食類型

在孕期過程中，有些孕媽喜歡吃肉，特別的油膩，而且不喜歡吃蔬菜，導致纖維素越來越少，無法中和那些油膩的脂肪，肚子太油膩，不僅僅會放屁，而且還會容易拉肚子。

很多孕媽都是因為飲食的不全面，而導致了屁越來越多，而且沒有在飲食改善之前，這種狀態會一時的延續。

有些孕媽在孕期過程中喜歡吃豆製品，馬鈴薯，紅薯，這些都容易形成氣體的食物，導致腹部的脹氣，那麼腸道裡面有空氣之後就會容易放屁，而且這一類型的屁味道會更加的濃厚。

第三、缺少運動

為什麼很多醫生在檢查的時候都會叮囑一句話， 就是讓大家多運動，這樣是為了保證身體的血液循環得到正常，而且也可以保持孕媽的身體肌肉處在一個活躍的狀態，這樣不僅僅可以幫助孕媽的抵抗力得到提高，而且也可以幫助胎兒的發育。

孕媽長時間的保持一個動作不僅僅會容易導致假性宮縮，比如孕媽在午休時間，趴在辦公桌上長時間的睡覺，內部器官都會處於一個彎曲狀態，非常容易形成氣體，有些氣體是呼出來，但是也有些氣體是從屁股排出來，所以孕媽在有羊水和胎兒的情況下，不僅僅不能這樣趴著睡覺，而且還要起來走動走動，促進腸道的蠕動性。

孕媽出現屁的時候，那麼就可以從我們的飲食上開始做功課，什麼東西不能多吃，油膩的東西要減量，加大纖維素的攝入，這樣保證了油脂可以完全的被吸收掉。

單單靠食物是無法改變的，還要我們在睡覺的時候、休息的時候，保證腸道一個通暢性，這樣氣體才不會越來越多。

在孕期的運動是保證孕媽身體處在最佳狀態，在胎兒和羊水壓迫強大的情況下，腸道蠕動變少，而唯一可以改變現狀，只有運動更 健康 改變人體內部器官的活躍性、蠕動性。

孕媽一定要記住一個重要的問題，如果有氣要排出來，千萬不要硬憋著，因為這對孕媽的身勞損是非常嚴重的，不僅僅屁，尿液也是一樣，對盆底肌的傷害是非常的大的，如果長時間憋尿損害不僅僅是盆底肌，還有尿路系統 。

懷胎十月，大部分准媽媽都會有這個難言之隱，就是老愛放屁，也沒吃什麼特別通氣的食物，可就是情不自禁地想放屁，尤其在人多的場合，在外人面前，常常會令准媽媽感到尷尬無比，那麼，孕期屁多到底是正常反應呢？還是准媽媽的胃腸道出了什麼問題？

屁多是准媽媽在孕期的正常反應，一方面與孕期的飲食有關，准媽媽在孕期會比較注重營養的攝入，因此會吃各種肉食來補充蛋白質等營養物質，不知不覺中就會攝入過多的油份，而油膩的食物對於腸胃的壓力比較大，因此不容易消化吸收，所以就會出現易放屁的現象；另一方面與孕期的腸胃功能有關，准媽媽在孕初期存在孕吐等早孕反應，隨著子宮的膨脹會擠壓到胃部，消化食物的能力大為下降，也會出現屁多的現象。此外，准媽媽在孕期的活動量明顯減少，為了補充營養往往會過度飲食，所以，孕期屁多對於准媽媽來說在所難免。

准媽媽必須注意飲食均衡，雖然孕期需要補充各種營養物質，但不可一味多吃葷食， 多吃蔬菜和水果， 只有葷素搭配， 營養均衡， 才能在補充蛋白質等營養物質的同時，補充膳食纖維、維生素和微量元素，不僅可以緩解便秘、屁多等問題，還能有效地控制孕期的體重，避免出現巨大兒，強敵生產的風險。

准媽媽必須注意適當運動，雖然孕期需要保證睡眠，休息到位，尤其到了孕晚期，准媽媽的身材臃腫，行動不方便，運動量更少，准媽媽仍然要堅持每天適量活動。散步是最適合準媽媽的運動，在不過於勞累的前提下，可以根據自身情況靈活調節活動量，每天在家人的陪同下散步，既可以活動筋骨，有利於身體 健康 ，又可以促進腸胃蠕動，緩解便秘、屁多的現象。

准媽媽在孕期不能過量食用容易產氣的食物，比如：豆類、薯類、蘿卜、韭菜、香蕉等，過多食用這些食物，會加劇屁多的現象。當然，這些食物含有不錯的營養物質，准媽媽不能為了屁多就不吃，而是不能一次吃太多。

屁多是准媽媽在孕期的正常表現，只要沒有明顯的腸胃不舒服，就不用到醫院就診，只要准媽媽在飲食上適當調整，並注意合理運動， 就能緩解這種現象。

首先，孕婦總是愛「放屁」，這是一種正常的現象，我當時在懷孩子的時候，也總是喜歡「放屁」，而且很臭，給自己帶來了很多困擾。

有一次，我和丈夫去商場購物，當時覺得肚子不舒服，就連著放了幾個屁。當時，周圍的人都捂著鼻子，趕緊從我身邊離開，我的臉當時紅的發燙，老公見狀說了一聲「舒服」。於是，周圍的人都以為是我老公放的，其實老公是為了讓我不那麼尷尬，我也很感激老公。

還有一次，是在小區的廣場上溜達，當時人特別多。就在這個時候，我就放了個屁，很響很臭，我當時恨不得找個地縫鑽進去。

1.和胎兒有很大關系

隨著胎兒不斷長大，胃腸道收到強力擠壓，消化能力大幅度減弱。因此，孕婦的消化能力下降，很容易造成胃腸道脹氣。

2.和日常飲食相關

懷孕之後，我們都喜歡讓孕婦吃一些高蛋白的物質。然而，孕婦不能很好地消化這些蛋白質，從而形成硫化氫氣體，這也是孕婦喜歡放屁的原因之一。

3.和孕婦的情緒也有很大關系

女人在懷孕期間，容易產生緊張，焦慮等情緒；由於孕婦的精神壓力加大，腹部的壓力也會隨之變大，從而排出更多的氣體。

1.少量多餐

孕婦可以從吃飯上下功夫，在平時吃飯的時候，可以選擇少吃一些，一天多吃幾頓，這樣有助於消化，從而導致排氣減少。

2.多吃水果和蔬菜

孕婦在吃飯的時候，可以多吃些水果和含有維生素的蔬菜。盡量少吃一些豆類和洋蔥等，容易產生氣體的食物。

3.多喝些熱水

孕婦大腸內含有大量的糞便，由於糞便的堆積，使孕婦更容易放屁。因此，孕婦可以選擇多喝熱水，以此來促進自己的排便。

懷孕本身就是一件很辛苦的事情，相信大家能夠理解。因此，在生活中不要為了這個問題，而給自己增加壓力。

其實孕期的這種現象很正常，准媽媽不要過於擔心，隨著宮內胎兒的著床發育過程，會讓孕媽發生很多改變，這是由於內分泌改變導致的，一般孕初期的媽媽都會特別愛放屁，這時候心情最重要，飲食也要清淡，多吃蔬菜水果，多喝開水，適當走動走動。

另外，懷孕後「放屁」其實是在「排氣」，是孕期生理表現的一種，之所以會出現這種生理反應，說到底還是和孕期發育脫不了干係。

胎兒發育的同時發，子宮也在隨之成長，這時候腹部的腸胃就會受到擠壓，消化能力和蠕動能力就會消退，這就導致腹中氣體淤積，容易出現放屁排氣的行為。

作為孕媽一定很在意孕期飲食，比如蛋白質和肉類的攝取量增多，而這類食物在腹中消化的時候，因為乳糖不耐受的原因，也會產生腸胃脹氣，導致排氣。

同樣，高蛋白的食物在分解的過程中會出現硫化物，而硫化物會引發氣體「變臭」，之所以愛放「臭屁」是蛋白質補充過多的原因，可以嘗試清淡飲食予以緩解。

『貳』 為什麼懷孕後到晚上屁多啊

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽

『叄』 孕婦在懷孕期間，經常會放屁多，這是怎麼回事

很多孕婦在懷孕之後老是有一些尷尬的事發生。比如放屁，或者其它一些事情，孕婦經常放屁是為什麼呢？有沒有合理的解釋呢？我們一起來了解了解。

3.早孕期間，激素分泌發生變化。

孕婦最明顯的脹氣期通常發生在妊娠的前三個月，即妊娠的前三個月。懷孕後，胃酸排泄能力差，胃酸相對較高。在妊娠中晚期，子宮擴張並壓迫腸，使腸難以蠕動。脾胃功能在代償中的表達。孕婦的新陳代謝比正常人重，脾胃的負擔也更重。脾控制運輸和轉化，運輸和轉化功能必須遵循。孕婦可以通過吃得越來越少來解決頻繁腹脹和放屁的問題。一天6-8頓飯，但不是一次吃那麼多。多吃水果和蔬菜，少吃產氣食物；多喝開水來緩解便秘。

『肆』 孕婦總是放屁是怎麼回事

屁一般都是因為食物消化產生的，若患者消化功能不好，則會產生更多的屁。而孕婦在懷孕期間，其消化能力會出現下降現象。若孕婦此時食用不幹凈的食物，則會加劇孕婦的消化能力退化現象。此時，孕婦應該食用清淡、容易消化的食物，同時少食多餐。
在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良。建議您合理膳食，多攝取醣類、少量多餐。坐下或平躺以舒緩心情，再吃些乾麵包或餅干。液體與固體食物絕對要分開，以免增加反胃的機會。早上起床前可先吃些乾麵包或餅干，進食時要先吃飯再喝水，避免油炸食物或咖啡等刺激性飲料。一般情況下，吃飯時吃進一些氣體，並且一些食物在分解中會產生部分氣體，通過腸蠕動排出體外，產生放屁的現象，在懷孕期間，多有孕期便秘的情況下，糞便在體內存留時間過長，腸道內氣體排出後通常氣味較臭。你的情況，平時注意多補充水分，多吃些新鮮的水果蔬菜，多補充優質蛋白食物，適當的活動，避免抑制便意，多注意觀察，做好孕期檢查。
在女性懷孕期間，營養在不斷的增加，但是每天的活動卻在相對的減少，腸胃消化不良了用放屁來排出也是屬於正常現象。這對肚子的寶寶是沒有影響的，但是為了不讓這尷尬事頻繁出現，在這里建議那些准媽媽們在平常飲食方面應該盡量的不可多吃含有乳糖類食物，甚至必須避免食用果糖以及含有粗纖維成食物，這些就是造成孕婦老是放屁、孕婦放屁多又臭的罪魁禍首。孕期由於腸蠕動功能減弱，孕婦容易發生腹脹。如果在飲食上注意多吃一些富含維生素B1的食物，可幫助孕期消食除滯，從而減輕腹脹。考慮這種去配合按摩或者熱敷改善不適的情況,盡可能避免空腹，每天少食多餐，每次進食量不必過大，以吃容易消化的食物為原則，如麵包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。

『伍』 懷孕肚子脹屁多是怎麼回事在飲食上需要注意些什麼呢

肚脹和放屁的原因是消化不好和腸胃功能阻礙。可以服用胃復安、胃動素、西沙必利、莫沙必利等推動胃腸動力的葯品；你也可以吃消食片、大山楂丸、乳酸菌片等。促消化，協助餐後排氣管。病人應留意清淡的食物，少吃非常容易形成廢氣的食材，如地瓜、蘿卜、圓蔥、馬鈴薯、豆類食品等。在懷孕初期有可能會發生小腹脹痛的覺得，這也是因為慢慢增加的宮頸擠壓導致的。假如老是覺得漲氣想放臭屁，這類情況可能是因為消化不良，也或是著涼導致的，可以合理的服用一些助消化的葯物，例如可以服用小兒消食片。飲食搭配要口味淡，不必吃太油膩感的食材。

除此之外，上腹覺得痛疼，而且伴隨惡心想吐、惡心嘔吐等早孕反應，是因為懷孕初期胃液分泌量太多產生的。這類情況不用尤其醫治，但要注意飲食搭配，防止油膩感、難消化吸收的食材，進到孕中期，症狀就會逐漸消退，此外懷孕期准媽媽的身子會產生許多的轉變，腰疼、食慾不佳、乳房疼痛這些全是沒問題的反映，但是有準媽媽在孕早期就會發生頻繁放屁的症狀，這也是讓人十分無奈的一件事，那懷孕初期屁多正常嗎?都說十月懷孕不容易，在懷孕期間准媽媽發生嚴重便秘、痣瘡反胃酸這種狀況時，由於充分考慮寶寶發育情況及其孕婦分娩情況還能鼓足勇氣去醫院檢查，可是有關懷孕期間愛放屁這件事，不想說太多卻開不了口，可問題又的確存有。有旁人到場的情況下打嗝兒全是件令人十分尷尬的事情，何況是放臭屁，但對准媽媽而言，這樣的事情卻很免不了，可以說成家常飯。

『陸』 孕婦晚上睡覺好放屁是怎麼回事

只要放屁不是很誇張就不用擔心的。放屁是體內的濁氣外排的現象，能放出來是好事，憋在肚子里會引起胃脹腹脹的。

『柒』 孕婦為什麼這么多屁放

放屁可真是件為難的事情，可是很多孕媽媽在懷孕後都遇到這種情況 了，真惱人！其實放屁屬懷孕期間的正常現象，和個人體質有關，聽聽醫生的解釋 。 孕期脹氣最常見的原因 1.懷孕初期：激素分泌轉變所致。 2.懷孕中後期：子宮擴張，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動。 幸孕草提示 1.大部分的孕婦，脹氣最嚴重的時候，就是在懷孕後的前3個月，還會並發一些惡心、嘔吐的症狀 ，過了這段光陰就會慢慢減緩。 2.如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便秘、脹氣、蠕動能力 較差，或是腸胃炎、胃酸過高，甚至是胃潰瘍等疾病，孕期脹氣的光陰會繼續對比久，繼續到懷孕四五個月左右。 一、對孕婦的影響 黃體素讓腸蠕動變差 孕婦脹氣最明顯 的時代，通常產生在第一孕期，也就是懷孕前3個月。懷孕之後胃部排酸能力 較差，胃酸相對過高;此外，剛懷孕時，即卵巢從排卵到懷孕這段光陰中，體內黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力 變差，排泄功效自然也受影響，此時就會出現脹氣和便秘的症狀。因此，造成第一孕期脹氣的最首要原因，正是激素分泌轉變造成的。 進入第二孕期之後，子宮慢慢擴張，懷孕5個月後就會超過肚臍的部位，所有的腸會被擠到胃的上方和左右兩邊，全部空間都被子宮占滿，所以很容易壓迫到大腸、小腸，蠕動能力 也會變差。 幸孕草提示 胃腸被壓迫，只是懷孕後期出現脹氣的原因之一，另外，由於胸腔被擠壓、容易變小，有些人可能會出現呼吸較喘的情況，也會造成惡心、胃痛、脹氣、呼吸艱苦等現象。 34周後 症狀逐漸減輕 懷孕後期的脹氣和前期的脹氣不同，前期是因為胃脹氣、腸蠕動變差、腸子容易脹痛所造成的;進入懷孕後期，子宮擴張，寶寶起頭壓迫到腹部上方，也就是上腸胃道，包孕胃、十二指腸的部位。所以在懷孕34周之前(子宮擴張時)，吃的食物太多或太油膩，就會有想吐、胃痛的症狀;但是34周到 36周，胎兒會逐漸降落，准媽媽則會有鬆了一口吻的感到。

『捌』 懷孕初期晚上肚子老脹氣，很會放屁怎麼回事

引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽脹感。注意飲食方面細嚼慢咽，不吃容易產氣的食物