為什麼一到晚上就會哭

❶ 為什麼一到晚上就想哭

你一到晚上就想哭是為了什麼？心裡有什麼不愉快的事或委屈，說出來大家為你分擔，會好一些的，不要悶在心中，會患抑鬱症的，這就不好了，就是要想哭也一定把哭哭出來，心裡就舒服了，哭吧痛快的哭一場。

❷ 我不知道為什麼，一到晚上我就會哭

夜幕降臨會讓人顯得孤獨情緒沉悶，容易產生負面情緒，解決方案就是是不是晚上只是住一個人？盡量找一些比較興趣的愛好去做，比如看書，電視，做手工，唱歌，轉移注意力，或跟家人、閨蜜、朋友，聊天，視頻，學習一些有益健康的知識都是不錯的選擇，時間到了就早點睡覺。

❸ 為什麼一到晚上就想哭呢，為什麼白天就好了這是為什麼

可能是因為壓力太大吧，到了晚上才會有時間去釋放壓力，回想一天的工作，生活，真的是不容易

❹ 為什麼一到晚上就想哭，很不舒服

這種情況多久了？最近遇到了什麼特別的、不順利的事情嗎？
你說到自卑，建議你：
一，尺有所短，寸有所長。人無完人，人人都有自卑之時、自卑之處。而你要擅長發現、發揚自己的優點、長項。
二，臨淵羨魚，不如歸而結網。你也可以向別人學習，提高自己的知識水平、專業技能、綜合素質。
三，人與人之間的關系，不光是競爭的關系，更是合作、共贏的關系。所以你要看到，別人有優點，也可以是自己的福音。這證明他有些方面，能幫到你，關鍵時刻，能拉你一把。身邊的人很優秀，當然比身邊的人都很差，要好得多啦。
四，謙虛使人進步，驕傲使人落後。你感到不足，倒也未必全是壞事。只要你找對方向，努力進取，便好了。
另外，感覺你有一點輕度抑鬱，建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
有時間，還建議咨詢心理醫生。

❺ 一到晚上就特別想哭是怎麼回事

孤獨寂寞空虛冷。

❻ 為什麼一到晚上就會想哭

杞人憂天啦～生老病死是自然規律，就不要想它了啦，我們要做的就是快快樂樂健健康康延年益壽，追求幸福快樂的生活，實現自己的夢想he價值。有很多美好的事等著你去做，去發現呢，你會慢慢發現世界很大很有魅力，等著你去發現，生活也很多嬌，等著你去創造。如果只知道傷心，那不是浪費生命么，那可就白活了。

之所以晚上容易傷心，是因為晚上靜，又有氣氛，那些小小的憂傷，多愁善感就來了，不過呢，不要一直這樣喔，要學會調節，享受生命，創造生活，實現價值……多想想有意義的事，另外，好好休息！照顧好自己！

❼ 一到晚上就想哭很難過,不知道為什麼哭

一到晚上可能會想起很多事，一個人很孤單很委屈，每天工作很累，生活壓力也很大，家人和朋友也不是很理解，各種委屈可能在這個時候一擁而上，讓自己心裡難過得想哭，每個人也都會有脆弱的時候，多想想開心的事，讓自己陽光一點。

❽ 人為什麼在晚上會突然想哭

朋友你好。當你置身於人。沒有親人和朋友陪伴在你身邊時。你會感到孤獨。這個時候人往往很想哭。不希望有一個人能陪伴在自己身邊。你自己一個安全感。如果同意我的看法，請採納，謝謝。

❾ 為什麼一到晚上就想哭很難受

想家了吧？
還是分手了

❿ 為什麼有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢

人在白天感官會受到自己的理性控制，你知道見了什麼樣的人該說什麼樣的話，知道保護好自己，知道約束自己的行為，白天人的理性會被發揮到極致，你在做每一個決定的時候，心裏面早已想了很多遍後果。

但一到了晚上，尤其是自己一個人獨處時，這種理性就會被感性占據上風；感官變得特別敏銳，於是就調動了你內心豐富又復雜的情感。

這些情感可能是你這一段時間以來的工作壓力，可能是你不順利的感情，可能是和家人的關系鬧了矛盾等等。

你在白天是有很多個角色的，你的角色是員工，是老闆，是孩子，或者是誰的愛人，誰的父母；但是到了晚上只有你一個人的時候，這種「角色的身份」就被你放下，於是你就不需要再去偽裝自己；人在高壓的白天過去後，會在平靜的夜晚中瞬間釋放自己的壓力，然後展現出最真實的自己。

從心理學的角度來講，人在夜晚會將更多的精力和想法，用在對內心、對回憶和過往最深層次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的淚腺。

換句話說，也可以理解為「疼痛轉移」，白天你可能並不覺得內心是痛苦的，因為你有著繁瑣的工作和人際關系要處理；但到了晚上，這種疼痛忽然赤裸裸擺在你面前，你無論如何也逃不掉。

於是，流淚就變成了你卸下防備後，對自己最後的一層保障和發泄的方式。

夜晚意味著什麼？意味著：黑暗、孤獨、寂寞、安靜、壓抑、消極。

當你最近的情緒不穩定時，處於夜晚的環境之下，自然就將最真實又脆弱的你給暴露了。