為什麼到晚上心情壓抑

A. 為什麼人到了晚上心情會很低落

為什麼人到了晚上心情會很低落？是因為？人到了晚上。幹了一整天的活乾的很疲累。心情所以很低落。每天晚上到晚上的時候。都感覺到疲乏想休息的時候。情緒就很低落。

B. 為什麼一到晚上心情就很壓抑想哭

那就是精神病的前期，抑鬱症先兆，必須的早期去找心理醫生調整心態。

C. 為什麼晚上會情緒低落

晚上會情緒低落也是一個人的正常的生理反應！因為到了晚上以後世界就會變得安靜下來，環境也會特別的清冷低調，所以人的情緒也會低落！

D. 不知道為什麼每天一到晚上就覺得很壓抑，心情很沉重，請問這是有心裡疾病了嗎

摘要 沒有的，人有時候容易一陣一陣的失落

E. 為什麼一到了晚上天黑的時候心情就特別壓抑沉悶

壓抑是指心理上感到束縛、抑制、沉重、煩悶的消極心態。
壓抑通常表現為心情沉悶、煩惱不堪、牢騷滿腹、暮氣沉沉，時不時 有股無名火，似乎一切都令人生厭，既不能分享他人的喜悅，也不能分擔他人的憂愁，對他人的喜怒哀樂無動於衷，難以發生共鳴，失去廣泛的興趣，成天拘泥在自我約束之中，心中似有塊石頭難以消除，嚴重時還會有絕望之感。
壓抑感一般在以下幾種情景中最易發生：當某種需要得不到滿足，而這種需要又十分強烈卻又無可奈何時，壓抑感就會油然而生，無論這種需要是合理的還是不合理的，是正當的還是非正當的，是有條件滿足的還是根本不可能滿足的，只要這種需要是夢寐以求的卻又無法得到滿足，就一定會感到受抑、煩悶.
當社會的總體要求與自己的願望和追求相背離時，就會感到受束縛、受壓制，但又不能為所欲為，這時也會產生壓抑感；當學業、職業負擔大，競爭的壓力過重，社會、單位、學校、 家庭對自己的期望值過高時，就會感到時時處處力不從心而產生壓抑感，這時就會感到焦慮、消沉；當人際關系不協調甚至產生隔閡而又無力扭轉時，就會感到無奈、沉重而產生壓抑感……盡管一個人自卑、憂郁時也會產生或伴隨壓抑感，但以上這些情景的出現則一般更容易產生壓抑感。
壓抑表現為心情沉悶，心裡彷彿有塊石頭壓著，有明顯的束縛感、抑制感，且有強烈的發泄慾望和沖動，以致經常吐怨言、發牢騷，似乎有股無名火在心中燃燒。

F. 為什麼一到晚上心情就非常低落

心情低落的人，要常常安排事物做，如果你每天一直做事情、一直安排事情，那麼，你覺得心情不好的事情，漸漸就會被你的疲憊做事情，給遺忘的一乾兩凈，所以找事情，給自已做，這是很重要的。每個人都會覺得，我心情不好，可以狂吃狂喝，來抒解一下情緒，但是，不可否認的事情是：你越吃下去，只會讓你的身材完全走樣，等到意識，問題已經那麼大條的時候，你想要去完全面對，要花出數十倍的時間去完全，倒不如，一開始就尋求專業的意見去突破才是重要。

G. 為什麼人在晚上的時候心情容易低落

人到晚上的情緒都會比較低落，那是因為到了晚上整個人的心態就會放鬆，也是容易胡思亂想的。人到了晚上都會感覺到孤單，如果沒有人的陪伴總是容易胡思亂想。人一旦比較安靜的時候，他總是會想著一些自己不愉快的東西，所以人到了晚上的情緒比較低落，那是因為自己所身處的環境造成的。

為什麼很多人都到了晚上，整個人的情緒都會變得特別的敏感。正是因為他們不需要像白天那樣，要去認真的做一件事情。到了晚上總是要休息了，所以他們就會習慣性的去考慮一些事情。無論是愛情還是工作，甚至是人生，都是會影響心情。

很多人容易在晚上胡思亂想，正是因為身邊都非常的安靜。晚上沒有任何的噪音，自己也不需要像白天那樣忙碌的去工作，所以到了晚上總是會想著一些自己發生不愉快的事情。

H. 為什麼一到晚上就心情低落

說明你白天的工作學習當中，待人處事方面有感覺，遇到了不順心的事，所以導致晚上心情容易低落，還有可能是因為你一直是獨生一個人，建議找一個伴，保持健康的心情，多參加體育鍛煉。