為什麼腿會隔段時間酸痛
① 左小腿隔段時間就會酸痛,是什麼原因啊
這是肝氣郁結,不得上達,積而化火,走於下,再加上肝風內動,盆腔(或者是附件)左側有炎症,小腿疼,都是這個原因。
情緒不佳時易疼,火旺時易疼,疼時間或有頭暈頭疼(或者沒有,左頭疼或左腿疼通常有一個,或都疼)
用中成葯的話選柴胡疏肝散,最好看下中醫。
② 為什麼小腿會酸痛
中醫對腿的問題有很特別的看法,就是脾腎肝經都是經過小腿的,小腿的問題和這些臟腑是有關系的.脾主四肢四肢的酸疼是和脾虛有關系的,還有就是你的腰椎有椎間盤突出的症狀小腿也會疼的,應該去確定病因在吃葯比較好!
小腿抽筋是局部神經肌肉異常興奮,引起肌肉痙攣,與白天腿部過度運動疲勞,夜間腿部受涼,腿部靜脈受壓、迴流受阻、血流淤滯,以及血液中鈣濃度降低等因素有關。
一旦發生,不要驚慌。可立即用手指按壓上唇和鼻之間的人中穴位,一直按到不再抽筋為止,時間1分鍾左右。抽筋止住後,以拇指或食指按揉委中、承山、昆侖、太溪等穴位各1分鍾,以出現酸脹感為宜。再用手捏拿小腿後側肌肉5~10次,並用手掌自膝後腘窩向足跟方向推拿10~15次,以有溫熱感為度。最後用手掌輕輕拍打小腿1分鍾。
小腿偶爾抽筋,大多數是由受涼或疲勞引起。注意勞逸結合,經常按摩下肢,睡覺時注意腿部保暖。如發作頻繁,應去醫院查明病因。如為缺鈣引起,除補充鈣質外,還要注意改善血液循環,服用維生素E、丹參等葯。
③ 為什麼我一段時間不運動腿部肌肉會酸痛哦
劇烈運動對於肌細胞來說,是無氧呼吸,然則產生乳酸,就會有酸痛感。一般無大礙,可採取溫水敷,或者輕度按摩,可有效緩解,一般平時如果經常適度鍛煉的話很少出現這種情況。有一點要提醒的是為了防止肌肉勞損,不可過度運動。
④ 為什麼小腿經常酸痛
如果平常久坐,全身各部分的肌肉都很少得到鍛煉,而腰部、腿部的肌肉就會因為難以承受長時間的負荷而酸痛。上班族尤其需要鍛煉,可以專門做一些腰部和腿部的放鬆運動,可以緩解疲勞,增強腰部、腿部肌肉的力量,這樣就不容易酸痛。此外注意正確的坐姿、站姿也很重要。 判斷是否缺鈣可以看是不是有抽筋的現象,如果腿肚子會抽筋,就是缺鈣了。補鈣最好是多喝牛奶或者吃含鈣多的其他食物。
⑤ 肌肉酸痛發作:我的左右兩腿經常會隔一段時間肌肉酸痛,
病情分析::引起小腿的疼痛的原因很多,除了明顯的撞擊、踢傷和一些慢性的壓力 骨折外。還有小腿疼痛症(Shin Pain Symptom),此症大概佔了15%的跑步 傷害,主要的症狀是在脛骨幹內側下三分之二處有疼痛和觸痛感,嚴重者有 紅、腫、熱伴隨。<br/>意見建議:小腿疼痛正發生原因:主要是足部的構造異常加上運動過渡所造成的。 跑鞋不適當或在路旁斜面或公路的路肩,也是原因。 在雙腿酸痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力。
⑥ 為什麼我的腿會酸痛
腿部酸痛,腫脹無力還有一種可能是下肢靜脈曲張的表現,不要以為只有腿部有看得見的曲折突起的青筋才是靜脈曲張的病理表現,建議去醫院做詳細檢查,以確定自己的病症,及早治療.
⑦ 為什麼我的腿一段時間就會酸
如果是因為變天時才會酸痛的話那有可能是風濕病,也有可能是缺鈣,所以你要視自己的情況而定,必要時找醫生咨詢下