為什麼坐時間長感覺人晃悠
Ⅰ 您好!請問,在坐著或躺著時總感覺身體在不停晃動。這是什麼原因導致的呢
你可以本時做做深呼吸,然後平常動不動就伸伸腰。抖抖手。全身動一動。不用太用力。看看有沒有改善。如果還是沒有的話。再進一步做一些激素檢查。
Ⅱ 坐著的時候身體總是晃動
坐著的時候身體總是晃動小幅度微型晃動屬於正常,因為人坐著並不是被定身,而神經系統也不能無微不至。但是,大幅度的晃動就是身體健康問題了一搏一搏的建議去檢查一下
Ⅲ 坐著的時候身體總感覺到在搖晃,就像是地震一樣
最近老地震 申請高度緊張 我身邊好多人都這樣 過段時間不地震了就好了
Ⅳ 坐著時,感覺身體會前後輕微晃動。為什麼
你好屬於身體虛弱有關,需要增加營養補充維生素微量元素,補鈣補鋅治療,補充蛋白質可以營養神經葯物治療,上醫院檢查正規治療、
Ⅳ 為什麼我最近坐著就突然感覺身體控制不住搖晃,好像腦袋連著身體晃,心跳有點快。前兩天時間比較長,要1
我不頭暈,就是一運動走路就身體不受控制的抽幾秒,請問在哪檢查,有知道的告訴一下謝謝
Ⅵ 為什麼坐久了,整個人很累
肌肉不活動,僵硬了
Ⅶ 打坐為什麼會晃動
在打坐時靜中出現身體不由自主的擺動,是內臟氣機活動反映到身體外的表現,沒有什麼可奇怪的,也不要有意地去助長它,繼續堅持打坐,待內外氣機平衡,就會停下來。
Ⅷ 為什麼最近我坐著不動的時候會感覺到身體會輕微的抖動…
顫抖的病因和症狀如下:: ( 了解後若病情嚴重 ,個人還是建議去看醫生喔 ) ■ 顫抖是一種規律性而反復的不自主的身體抖動, 可以發生在全身各處, 但以四肢為多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介於每秒 1至 10 次間. 【規律性】 為其最大特徵 , 凡是非規律性的不自主運動就不是顫抖. 以下是一些較常見的顫抖: 1 :生理性的顫抖 2 :體質或遺傳性的顫抖 3 :巴金森氏病的顫抖 4 :小腦病變引起的顫抖 ★生理性顫抖 是正常生理現象而非疾病. 顫抖型態細小而快速. 正常人都具有此種顫抖但不明顯而不自覺, 在某些情形下, 生理性顫抖會被強化而變得厲害而明顯. 會強化生理性顫抖的常見原因如下: 情緒激動害怕 寒冷 血糖過低 甲狀腺機能亢進 酒精或葯物戒斷症狀 葯物或咖啡因的作用 【在所有顫抖症中占最高的比例.】 此種顫抖的發生病因不明. 一般認為跟個人體質有關. 其中一半有家族病史, 所以這種顫抖跟遺傳有很大的關系. ★體質或遺傳性的顫抖 發生於各年齡層, 但年齡越大顫抖的程度會越厲害, 主要出現於雙手, 也常出現於頭部, 甚至聲音顫抖. 在雙手維持固定姿勢或作精細動作時特別明顯, 休息時減輕, 有些患者喝酒後顫抖的程度會減輕. 此種顫抖的病程為緩慢惡化, 而且不會發生其它之神經系統症狀 體質或遺傳性的顫抖有一些變異性的亞型, 例如: 動作時才發生的顫抖 休息及維持固定姿勢均發生的顫抖 寫字時才發生的顫抖 (寫字顫抖) 單純性聲音顫抖 下巴顫抖 單純性舌頭顫抖 站立性顫抖 ★巴金森氏病的顫抖 發生於中老年, 主要出現於手與腳, 休息時特別明顯, 在做動作時會減輕, 這一特點與體質或遺傳性的顫抖是相反的. 病程持續惡化, 而且伴隨其它巴金森氏病之神經系統症狀. ★小腦病變引起的顫抖 此種顫抖是由於小腦病變引起, 特徵為休息時無或極輕微, 維持固定姿勢時輕微, 但趨近目標時特別明顯, 而且伴隨其它之小腦症狀如平衡失調等. ■ 顫抖的預後如何怎樣治療 ? ●生理性的顫抖只要能找到原因加以治療顫抖大多會消失 . ●體質或遺傳性的顫抖是不能根除的, 而且會隨著時間過去, 年齡老化而日益嚴重. 好在治療可以達到不錯的症狀控制. ●常用的葯物包括乙型阻斷劑 (beta-blockers), 巴比妥鹽 (barbiturates)及其它類鎮靜劑, Primidone 等. 對於比較嚴重而葯物治療效果不佳的患者, 可以考慮腦部立體定位手術的外科療法. 手抖分為生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。 病理性手抖,醫學上稱「震顫」;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規律,典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖,運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律,抖動幅度大,受情緒影響而增強,常見於腦神經和上肢神經的病變。 臨床上引起病理性手抖的常見病有:上肢神經疾病腖鶘恕⒛宰櫓?膊『鴕┪鎦卸拘允侄丁? 手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停,吃飯、寫字都受到嚴重影響,令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動,但病根多在大惱,因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。 在臨床上,震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等,都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現,食用蠶豆、咖啡,可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。 如果排除病理因素,手抖的另一常見病因是由心理因素引起。 你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如,你非常擔心工作有別人在場時手會發抖,結果別人來到你面前時,你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中,引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮,從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中,你被封閉起來而不能自拔。 由此可見,你真正害怕的是害怕本身。 對於這樣的情況,心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。 病人D,現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫,或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里,如果有人在周圍,他就不能簽支票。在眾人面前發言時,也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時,不要迴避,而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症,盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了,他取得了成功。他說:我不再發抖了,我不再到恐懼了,無論我如何讓自己發抖,我都做不到。 另一個例子是有一個醫學院的大學生,實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室,當他的指導教師出現時,他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己:他來了,我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人,我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是,無論他多麼想抖,他也無法抖動了。(以上引自《尋找生命的意義》一書) 有人這樣評論說:這種恐懼症的根部開始自我加強了,由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼,他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉了他的基本態度,這種態度就是恐懼的直接根源。 1、減少自我關注。它的意思是,你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上,而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關注這類問題時,神經系統的活動就會不由自主地受到激活或強化。而你減少關注它,就可以使它得到休息,其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注,你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題,比如你的應聘,你的考官,你的環境等。 2、放棄控制意圖。它的意思是,通常我們發現自己不自然了,臉紅了,手抖了, 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是,植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制,就越是容易發現我們的控制無效,結果就讓自己處於緊張,甚至焦慮不堪的狀態里了。而如果我們放棄控制意圖,不去理會,它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖,也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受:大不了我這一次應聘落選,我可以東山再起嘛!我還年輕,不怕一時挫折,不會一蹶不振! 3、培養接受態度。它的意思是,我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時,我們不要與之為敵, 進行斗爭,控制,而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說,我就是有些膽小,有些靦腆,這沒什麼啦。來吧,就臉紅吧,就手抖吧。如果你能這樣對自己說,(即自言自語),神經系統的工作就會變得強度降低,對我們的影響也變小了。而我們的對抗,則強化了它。接受它,沒有關系的。與症狀和平共處,必定也就相安無事了。接受的態度之下,就可以以柔克剛,以智取勝了。 你先試一試我這里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一時間沒有效果,也不要緊的。任何事情都有一個發展過程,一步到位的情況畢竟少見。所以當出現挫折時,你也要有耐心,堅持做下去,慢慢學習慢慢適應也就會慢慢好起來了。 當一段時間後還是存在著巨大的障礙,那麼,那時候我們再來分析你的心理原因,性格問題等,不遲。你已經提到了自卑是你的一個有待解決的問題,除此之外,還可能存在其它的問題,比如過分在意他人對你的看法,在意社會形象,愛面子,愛虛榮,過敏等,這些,是可以慢慢分析,慢慢改進的。它需要更長的過程,需要更多的精力。可是,目前你先試起來那些方法,如果你的問題不是太嚴重,應當是可以有效果的。
Ⅸ 求解,為什麼有些人坐著喜歡搖搖晃晃'動個
在老師要求背書的時候,緊張的
Ⅹ 有時候人坐在凳子上自己感覺搖搖晃晃的什麼原因
1.可能沒休息好,或者你睡眠很差,需要調整睡眠解決;
2.天氣原因,天氣太過沉悶;
3.血壓過高,血脂過高,建議你做個抽血血樣檢查;
4.身心過於勞累,需要多休息, 好吧,我承認我也是網路的…