為什麼要固定時間吃葉酸

⑴ 葉酸要每天同一個時間吃嗎

不需要的，只要每天補充足夠的葉酸量就可以了。

⑵ 葉酸片一天里什麼時候吃比較好，要不要固定時間！

如果是計劃懷孕的話，吃復合葉酸比較好，因為葉酸要在維生素B12的作用下，才能被人體吸收利用，不然是吸收不了多少的，另外吃葉酸是為了預防出生缺陷，但是葉酸只能預防神經管畸形，對別的出生缺陷是沒有用的，復合葉酸含有其它的維生素，是可以預防多種出生缺陷的。
因為葉酸也是屬於維生素類的，自然也會怕光，所以選擇有膠囊包裹的葉酸比較好，每天不要超過400ug，這是最佳
劑量。所以選擇葉酸不要只看價格，要看營養成分及含量，劑型等。製作
工藝好的，價格會高些，而且也不容易揮發，當然也有部分品牌葉酸有品牌價值在裡面，還有所謂的進口葉酸，關稅可是不會低

⑶ 葉酸片一天里什麼時候吃比較好，要不要固定時間！

如果是計劃懷孕的話，吃復合葉酸比較好，因為葉酸要在維生素B12的作用下，才能被人體吸收利用，不然是吸收不了多少的，另外吃葉酸是為了預防出生缺陷，但是葉酸只能預防神經管畸形，對別的出生缺陷是沒有用的，復合葉酸含有其它的維生素，是可以預防多種出生缺陷的。 因為葉酸也是屬於維生素類的，自然也會怕光，所以選擇有膠囊包裹的葉酸比較好，每天不要超過400ug，這是最佳 劑量。所以選擇葉酸不要只看價格，要看營養成分及含量，劑型等。製作 工藝好的，價格會高些，而且也不容易揮發，當然也有部分品牌葉酸有品牌價值在裡面，還有所謂的進口葉酸，關稅可是不會低

⑷ 一天中什麼時間吃葉酸好

應在飯後吃。應嚴格控制每日的服用量，不可使用市售大劑量「葉酸片」（每片含葉酸5毫克），以避免對孕婦和胎兒產生不良作用。 葉酸片的主要作用： 1、預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），達85％。 2、預防胎兒唇齶裂，率50％。 3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。 4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。 5、促進胎兒神經系統發育。 6、降低嬰兒死亡率。 7、減低妊娠反應。 【其他作用】 1、可以預防冠心病等慢性心血管病。 2、可預防老年痴呆和其他癌症，降低發生率。 3、減少和預防婦女乳腺癌和宮頸癌的發生幾率。 4、預防和治療葯物引起的巨幼紅細胞貧血。 0.4毫克小劑量葉酸片與5毫克葉酸片的區別？ 0.4毫克小劑量葉酸片，在2000版葯典用法用量中明確為「預防用葯」，主要用作預防 神經管畸形的初發和再發；而且能夠起到預防孕婦貧血、重度妊娠反應、自然流產和促進 胎兒中樞神經系統正常發育，預防胎兒宮內發育遲緩等作用。 5毫克葉酸片，為「治療用葯」，主要用作維生素B12缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血。 5毫克葉酸片不可替代0.4毫克小劑量葉酸片進行服用。 0.4毫克小劑量葉酸片的服用時間？ 婦女從懷孕前一個月至懷孕後三個月末增補葉酸預防神經管畸形的效果最好,此時是胎 兒中樞神經的發育時期。由於我國育齡婦女體內葉酸水平普遍較低，而且婦女懷孕後體內 葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低，因此婦女從結婚時或計劃懷孕時開始服用，直到孕後 三個月末比較合適，更早開始服用和延長服用時間對婦女本身也是有益的。經產婦再次懷 孕時，也應從孕前1-3個月開始服用，以預防神經管畸形的發生，有條件的孕婦可在整個孕 期和哺乳期堅持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長發育。

⑸ 請問姐妹們葉酸在每天什麼時間段吃更容易吸收需要固定同一時間吃嗎另外維E啥

固定一個時間就行，我是晚上睡之前吃的。

⑹ 葉酸片每天什麼時候吃呢備孕期間吃葉酸片要吃多長時間呢

每天在固定的時間吃葉酸片就可以了，可以選擇每天早上的時候吃哦，補充三個月的葉酸，從懷孕第四個月起就不用吃了。

⑺ 葉酸是不是一天當中任何時間吃都可以，不需要固定的時間呢

最好固定時間

⑻ 每天什麼時候服用葉酸為最佳時間謝謝了，大神幫忙啊

葉酸的服用時間以飯後半小時到2小時之間為佳，只要您自己固定一個時間就可以，而且兩片要一起服用。 記得採納啊

⑼ 葉酸到底什麼時候吃對寶寶最好一天吃葉酸的最佳時間是

為什麼在懷孕前就要開始補充呢？
因為葉酸實際是胎兒建立神經系統的一種原料，在胎兒神經系統發育階段，每天對葉酸的需求量會增加0.4mg，所以作為原料儲備，就需要提前進行葉酸的補充。從妊娠前3個月開始補充葉酸，可以明顯降低胎兒神經管畸形的發生風險。
為什麼不是建議懷孕以後再去補充呢？因為如果由於葉酸的缺乏，胚胎已經發生了神經管的建立異常，那麼即使再補充葉酸，畸形也是不會得到糾正的。也就是說，葉酸並不起到治療的作用，它只作為一個原料進行儲備，所以醫生建議，葉酸在備孕期間就應該盡早開始補充。
當然，如果您是意外懷孕，在這之前沒有補充葉酸，在發現懷孕的早期就開始補充，也能起到一定的益處。也不要因為之前沒有補充過葉酸而忐忑，畢竟從我們的日常飲食中也能獲取一部分的葉酸。您只要按時做產檢，定期監測胎兒的發育狀況便好。
建議
葉酸作為胎兒建立神經系統的原料，要從懷孕前3個月就開始補充，每天補充0.4mg，可明顯降低胎兒神經管畸形的發生。如果孕前沒有補充葉酸，在懷孕早期及早補充，對胎兒的發育也能起到一定的益處。

⑽ 一天中什麼時候是吃葉酸片的最佳時間

對於一天中葉酸什麼時候吃，是飯前吃還是飯後吃，一般沒有太多要求。至於葉酸怎麼吃，通常建議用白開水沖服。若有困難，你可以和食物如牛奶、粥等一起服用。我們一般不建議用茶水送服葉酸片，因為有報道稱，茶水對葉酸的吸收利用會產生影響。不過，如果你能固定在一天的某個時候服用葉酸，應該會比較容易記得服用。