急性腸胃炎為什麼想吃涼東西

Ⅰ 急性腸胃炎問題

急性腸炎是最常見的腸道疾病。主要症狀有腹痛、腹瀉、大便呈水樣 ,少的一天拉幾次 ,多的十幾次 ,甚至更多 ,對人體健康影響很大。對急性腸炎患者 ,除注意休息和針對病因積極治療外 ,在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。

腸炎初期 :是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段 ,此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態 ,其消化吸收功能都比較弱 ,所以 ,在起病後 8～ 12小時內 ,患者可吃流質食物 ,如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多 ,還應適當給病人多喝一些湯水 ,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等 ,以補充體內水、維生素和電解質的不足。

腸炎好轉期 :可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物 ,如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅乾等。宜採用少食多餐的方法 ,每日進食 4～ 5次。需要注意的是 ,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖 ,因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體 ,引起腹脹腹痛 ,增加患者痛苦。另外 ,牛奶中含有較多的脂肪 ,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用 ,可加重腸道負擔 ,對病情不利。

腸炎恢復期 :由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變 ,此時腸道對食物非常敏感 ,因此 ,要特別注意節制飲食 ,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物 ,避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物 ,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後 2～ 3天左右 ,即可按正常飲食進餐。

首先禁酒。
禁止一切辛辣刺激性食物。
少食多餐。
平時用手順時針柔摸腹部。
按時吃葯，遵醫囑。
注意鍛煉身體。

拉肚子」在生活中極為常見。急性腸炎就是在「拉肚子」中最常見的疾病。一旦人們飲食不當，經常發生的就是急性腸炎。
(一) 急性腸炎的病因：(1) 暴飲暴食，進食過多的高脂高蛋白食物，飲酒、飲冰涼飲料過多，或受涼之後。(2) 進食腐敗、污染的食物，如隔夜食物未加熱消毒，臭魚爛蝦，不新鮮的螃蟹、海味，久存冰箱內的肉類食品，發酵變質的牛奶及奶製品。(3) 個別病人對食物產生過敏反應。急性腸炎夏季節多發，與天氣炎熱、食物易腐敗有關。把好「病從口入」這一關，急性腸炎會大大減少。
(二) 急性腸炎的臨床表現：(1) 腹痛腹瀉是主要特點。大多在肚臍周圍痛，呈陣發性絞痛，引起排便感覺，排便後腹痛略有減輕。腹瀉大多為稀水樣便，含有不消化食物殘渣，一般每日可排便7～8次，最多可達十幾次。經治療，1～2天內，最多2～3天恢復正常，病情經過比較良好。(2) 腸鳴音亢進。近病人身旁可清楚聽見其腹內「咕咕」作響。(3) 個別嚴重病人伴低燒，惡心嘔吐，並發生脫水症狀。(4) 急性腸炎要注意與其他疾病引起的腹瀉鑒別。總的說來，腹瀉中較輕的情況一般為急性腸炎。其他疾病需到醫院進一步檢查方能確診。
(三) 救護措施：(1) 首先要卧床休息，保暖，並且禁食12小時，以後逐漸進少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復正常飲食。(2) 適當止痛止瀉。口服顛茄片。腹瀉嚴重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。(3) 鼓勵多飲水，具體可見「急性胃炎的救護措施」。(4) 病情輕者可不用「消炎葯」。一般可選用乳酶生、黃連素、氟哌酸等葯。(5) 腹瀉嚴重伴脫水者，及時送醫院給予靜脈輸液治療。

什麼叫急性腸炎?
急性腸炎是夏秋季的常見病、多發病。多由細菌及病毒等微生物感染所致，其表現主要為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱等，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。
急性腸炎的診斷並不難，患者多在夏秋季突然發病；並多有飲食不節或誤食的病史；有呈暴發性流行的特點；病人多表現為惡心、嘔吐在先，繼以腹瀉，每天3～5天，甚至數十次不等，大便呈水樣，深黃色或帶綠色，惡臭，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀。大便常規檢查及糞便培養，紅、白細胞計數可正常或異常。病人以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉同時並見，故亦稱急性胃腸炎。

急性腸炎的發病與哪些因素有關?
(1)細菌和毒素的感染
常以沙門菌屬和嗜鹽菌(副溶血弧菌)感染最常見，毒素以金黃色葡萄球菌常見，病毒亦可見到。常有集體發病或家庭多發的情況。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、魚；或吃了嗜鹽菌生長的蟹、螺等海產品及吃了被金黃色葡萄球菌污染了的剩菜、剩飯等而誘發本病。
(2)物理化學因素
進食生冷食物或某些葯物如水楊酸鹽類、磺胺、某些抗生素等；或誤服強酸、強鹼及農葯等均可引起本病。

急性腸炎的病理變化是什麼?
胃腸粘膜充血、水腫、滲出，表面有片狀黃色滲出物或粘液覆蓋，病變可呈局限性或彌漫性。粘膜皺壁上有糜爛、出血點。如表層上皮細胞壞死脫落，固有膜血管受到損害則引起出血和血漿外滲，往往有中性白細胞、淋巴細胞、漿細胞和少量嗜酸性細胞浸潤，嚴重者粘膜下層亦有充血、水腫。
沙門菌性胃腸炎時小腸是主要的病變部位，但也累及到結腸，引起痢疾樣症狀。沙門菌具有侵襲性，引起粘膜炎症反應，伴粘膜下層中性粒細胞浸潤，有時可深至固有層。炎症細胞產生和釋放前列腺素，使腺苷酸環化酶活性增高。沙門菌分泌腸毒素，直接刺激腺苷酸環化酶系統，使腸液分泌能力大大增加，超過腸道重吸收能力，引起腹瀉。

急性腸炎的臨床表現有哪些?
(1)消化道症狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉是本病的主要症狀。嘔吐起病急驟，常先有惡心，繼之則嘔吐，嘔吐物多為胃內容物。嚴重者可嘔吐膽汁或血性物。腹痛以中上腹為多見，嚴重者可呈陣發性絞痛。腹瀉表現為水樣便，每天數次至數十次不等，伴有惡臭、多為深黃色或帶綠色便，很少帶有膿血，無里急後重感。
(2)全身症狀：一般全身的症狀輕微，嚴重病人有發熱、失水、酸中毒、休克等症狀，偶可表現為急性上消化道出血。
(3)體征方面：早期或輕病例可無任何體征。查體時可有上腹部或臍周有輕壓痛、腸鳴音常明顯亢進，一般患者的病程短，數天內可好轉自愈。

急性腸炎的實驗室檢查有哪些?
(1)血液檢查：血常規中的白細胞可輕度增加，血沉略有增快。
(2)大便常規或培養：多為正常，也可見到少量白細胞和紅細胞。如系細菌感染可發現致病菌。

急性腸炎的診斷依據是什麼?
本病診斷主要依據急性起病，最近有飲食不節或攝入對胃有不良刺激的葯物等病史，以及惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等臨床表現。大便常規有粘液及紅、白細胞。細菌培養可發現致病菌。白細胞計數輕度升高。

急性腸炎與哪些疾病鑒別?
本病當有上消化道出血時，應與消化性潰瘍、食道靜脈曲張破裂等引起的出血相鑒別。少數病例出現腹部劇痛，應與消化性潰瘍穿孔、急性膽囊炎、急性腹膜炎、急性闌尾炎和不典型急性心肌梗塞相鑒別。

急性腸炎的治療原則是什麼?
(1)去除誘因，卧床休息，進清淡易消化食物。
(2)如找到致病菌，應按葯物葯敏試驗用葯，或選用黃連素0.1～0.2g，或PPA 0.5～ 1.0g，日3～4次/日，口服。
(3)對症治療，腹痛可用阿托品。脫水病人應予補液，並注意糾正電解質紊亂和酸中毒。發生休克者應按休克處理。

急性腸炎的常用治療葯物有哪些?
(1)解痙止痛：腹痛可用解痙劑，如口服阿托品0.3～0.6mg或普魯苯辛15mg～30mg，或肌肉注射山莨菪鹼5～10mg，或安腹痛1支。
(2)抗菌消炎：如細菌感染，應選用抗生素葯物，如黃連素0.3g，每日3次，復方新諾明，每次1～2片，每日3～4次。氟哌酸0.1～0.2，每日3次。慶大黴素16萬單位，口服，每日3～4 次。若劇烈嘔吐或明顯失水時，給予靜脈滴注葡萄糖鹽水。酸中毒時適當靜點5%碳酸氫鈉溶液。上消化道出血時應補液或輸血、冰水洗胃、口服制酸劑。

中醫對急性腸炎是如何認識的?
中醫學沒有急性腸炎的病名，根據本病的主要臨床表現，屬中醫嘔吐、腹痛、泄瀉、霍亂、絞腸痧、脫證等病證范疇。其病因有感受時邪、飲食所傷、情志失調及臟腑虛弱等，但主要關鍵在於脾胃功能障礙和胃腸功能失調。
(1)感受時邪
夏秋之交，暑濕蒸騰，若調攝失宜，感受暑濕穢濁之氣；或因貪涼露宿，寒濕入浸，寒邪穢氣，郁遏中焦，使脾胃受損，升降失調，清濁不分，發為本病。
(2)飲食所傷
飲食過量，停滯不化；或恣食肥甘，濕熱內蘊；或誤食生冷不潔之物，損傷脾胃，致運化失職，水谷精華不能吸收，反停為濕滯，清氣不升，濁氣不降，吐瀉交作，而發本病。
(3)情志失調
脾氣素虛，或原有食滯，或本有濕阻，但未致發病，復因情志失調，憂郁惱怒，精神緊張，以致肝失疏泄，橫逆乘脾犯胃，脾胃受制，運化失常而成本病。正如《景岳全書·泄瀉》篇所說：「凡遇怒氣便作泄瀉者，必先怒時挾食，致傷脾胃，故但有所犯，即隨觸而發，此肝脾二臟之病也，蓋以肝木克土，脾氣受傷而然。」
(4)脾胃虛弱
長期飲食失調，或勞倦內傷，或久病纏綿，均可導致脾胃虛弱，因脾主運化，胃主受納，脾胃虛弱則不能受納水谷和運化精微，以致水反成濕，谷反為滯，濕滯內停，清濁不分，混雜而不遂成本病。

中醫對急性腸炎的病機是如何認識的?
脾為後天之本，氣血生化之源，位於中焦屬土臟，喜燥惡濕，主升清氣，脾主運化水谷，轉輸津微，胃與脾為表裡關系，主受納水谷，氣機為降，喜潤惡燥，二臟共為一燥一濕，一納一運，共起健運受納功能。夏秋之際，暑濕交蒸，病者又貪冷涼或誤食腐蝕之物，致脾胃受傷，升降失司，清濁不分，亂於胃腸而致吐瀉發為本病。

怎樣辨治腸胃濕熱型急性腸炎?
證候表現：起病急驟，惡心頻發，嘔吐吞酸，脘腹陣痛，瀉下急迫，大便不爽，糞色黃褐腥臭，舌苔黃膩，脈滑數。
證候分析：腸胃濕熱，多見夏季，暑熱夾濕，損傷脾胃，內擾胃腑，濁氣上逆則惡心嘔吐；腸中有熱，濕熱蘊蒸胃腸，則瀉下急迫；濕阻中焦，氣機不利則腹痛陣作；苔黃膩，脈滑數均為濕熱之證。
治法：清化濕熱，調理腸胃。
方葯：葛根芩連湯加減：葛根、黃芩、黃連、金銀花、荷葉、白扁豆、甘草、車前子。
葯中葛根、金銀花解肌清熱，升清止瀉；黃芩、黃連苦寒清熱燥濕；茯苓、車前子健脾利濕；扁豆、荷葉清暑化濕；甘草甘緩和中止痛調和諸葯。
如腹痛甚者，加白芍、木香理氣緩中；嘔吐劇者，可先服玉樞丹以辟濁止嘔；夾食滯者，宜加神曲、麥芽、山楂等消食之品。

寒濕阻滯型急性腸炎如何辨治?
證候表現：嘔吐清水，惡心，腹瀉如水，腹痛腸鳴，惡寒發熱，全身酸痛，苔薄白或白膩，脈濡。
證候分析：夏秋之交，貪涼露宿，寒濕侵體，寒邪穢氣，郁遏中焦，脾胃乃傷，則見嘔吐、瀉下清稀或清水樣便；若寒濕內盛，脾胃氣機不暢，則腹痛腸鳴，若邪束肌表，營衛不和，則發熱惡寒，頭痛身痛；苔白膩，脈濡或浮，為寒濕蘊阻之象。
治法：祛邪化濁，散寒除濕。
方葯：藿香正氣散加減：藿香，大腹皮、白芷、紫蘇、茯苓、清半夏、白術、陳皮、川厚朴。
方中藿香、紫蘇、川厚朴祛邪化濁，半夏、陳皮、茯苓、大腹皮和胃降逆；白芷、紫蘇辛溫解表。
加減：惡寒發熱者，可加荊芥、防風；頭痛，加羌活、獨活；如有宿滯伴腹脹者，去白術，加炒六神曲、雞內金消食導滯。

食滯胃腸型急性腸炎的辨治如何?
證候表現：惡心厭食，得食愈甚，吐後反快，腹痛，瀉下穢臭，急迫不爽，瀉後痛減，苔厚膩，脈滑。
證候分析：飲食不節，尤誤食腐蝕，或貪食生冷，暴飲暴食，致宿食內停，壅阻胃腸，氣機失調，濁氣上逆，而噯腐酸臭；宿食下注，則瀉下臭如敗卵；若瀉後腐蝕外出，則腹痛減輕；舌苔厚膩，脈滑是宿食內停之象。
治法：和胃降逆，消食化滯。
方葯：保和丸加減：焦山楂、炒六神曲、茯苓、半夏、陳皮、連翹、萊菔子。
方中山楂、神曲、萊菔子、茯苓消食和胃；陳皮、半夏理氣降逆；連翹消食滯之郁熱。
加減：食滯化熱，大便瀉下不爽者，可投枳實導滯丸；若胃中熾熱嘔吐者，可加姜竹茹、代赭石之品。

如何辨治脾胃虛弱型急性腸炎
證候表現：稟賦不足，素體脾虛，飲食不慎，即易吐瀉，大便溏薄，嘔吐清水，時作時休，伴有面色不華，四肢乏力，舌淡脈濡。
證候分析：素體脾胃虛弱，運化失職，易吐瀉交作，久瀉不止；氣血來源不足，故面色無華，四肢無力；舌淡，脈濡均為脾胃虛弱之象。
治法：健脾補氣，和胃滲濕。
方葯：參苓白術散加減：人參、白術、山葯、茯苓、扁豆、砂仁、薏米仁、炙甘草。
方中人參、白術、茯苓、炙草補氣健脾；扁豆、薏米仁、山葯淡滲利水；砂仁理氣，使氣機上下貫通，則吐瀉可止。
加減：夾有食滯者，宜加雞內金、山楂、神曲；腹痛甚而喜溫喜按者，可用乾薑、白芍；久瀉脫肛者，可服用補中益氣丸。

急性腸炎的成葯及簡易方治療有哪些?
(1)香連化滯丸1丸，每日2次。用於濕熱壅滯，腹痛腹瀉，或下痢赤白，里急後重。或加味香連丸，主清熱化濕，化滯止瀉。寒濕阻滯型腹瀉用香砂養胃丸，每次6g，每日2次。食滯胃腸者用越鞠保和丸，每次6g，每日2次。脾胃虛弱者用香砂六君子丸，每次6g，每日2次。甘溫益氣、健脾養胃。
(2)茯苓15g，黃蓮6g，澤瀉5g，苡米15g，車前子15g，葛根15g，滑石15g，甘草3g，用於濕熱腹瀉。
(3)焦三仙各10g，檳榔10g，白蔻仁10g，萊菔子10g，丹參10g，薄荷6g，大腹皮10g，元胡9g，煎湯飲用，每日1劑，主治食滯胃腸，腹痛腹瀉。

怎樣掌握急性腸炎的中醫辨證治療原則和方法?
急性腸炎屬實邪致病、來勢兇猛、發病急驟、變化突然。病因常為脾傷積濕。脾主運化，喜燥惡濕。胃主受納，喜潤惡燥。脾升胃降，表裡為助，燥濕相濟，共同完成消化吸收功能。一旦燥濕平衡失調，易現「濕勝則濡瀉」，本病病機在於脾胃的運化失職，脾升不及，則下溜而瀉。急性腸炎以實邪為主，故祛邪是關鍵，邪去則正安。無論外感、食滯、內傷均可導致濕邪內停，祛邪主以祛除濕邪。祛濕之法不外芳香化濕、淡滲利濕、苦寒燥濕、祛風勝濕，辛通泄濕，健脾運濕、溫陽化濕等。應分別根據寒、熱、表、里、陰、陽、虛、實隨證辨證選葯，再加用健脾益胃之品。
急性腸炎雖然是實邪致病，但亦因人而異，男、女、老、幼體質不同，具體分別對待。素有脾弱易泄瀉或瀉甚體弱傷及氣陰者，尤應注意扶正，不能拘實邪所傷，即單認祛邪為法，而應掌握中醫整體觀念與辯證論治的特點，因症辨證。其治之要在於虛者補之，寒者溫之，食積則消導，濕熱則清利，陷下必升提，滑脫需固澀。對本病常用的方法有：祛積消食法、導滯攻下法、清熱利濕法、行氣消脹法等。體弱久瀉者，可用溫中健脾法、澀腸止瀉法、養陰清熱法、扶陽固脫法等等。臨床常見寒熱、虛實證候，往往不是單純存在，故治法也不能截然分開，須據病情，因機靈變。用葯須注意幾點：①清熱苦寒之品，中病即止，不宜久用，否則易傷脾胃之氣。②淡滲利濕之劑，不可用之過量，滲利過度則津枯陰遏。③固澀之劑，不可用之過早，固澀收斂過早，致積滯未消，余邪留寇。④攻下之劑不可多用，攻伐太過則傷元氣，尤對虛弱者更應慎用。
腹瀉止後，應保護胃氣，可給予參術苓草之類健脾益氣。若氣陰兩虛，表現口乾舌燥，少氣懶言者，可投生脈散，益氣養陰。

急性腸炎的預後如何，如何進行預防保健?
(1)預後：本病一般預後良好。由於沙門菌屬感染的急性腸炎的胃腸道反應劇烈的腸道內的致病菌被迅速排出體外，因此，毒血症症狀一般較輕，病人多於短期內自行恢復。部分病人由於機體抵抗力差，或患有一些慢性病或接受腎上腺皮質激素，免疫抑制劑等治療，致使身體抵抗力下降，則病菌可自腸壁侵入血液引起菌血症，造成較大的感染過程。對急驟暴瀉者要及時補液，並注意糾正電解質酸鹼平衡，否則會有不良後果，對老人和嬰幼兒尤應注意。
(2)預防：積極開展衛生宣教工作，勿進食病死牲畜的肉和內臟。肉類、禽類、蛋類等要煮熟後方可食用。加強食品衛生管理，變質及被沙門菌屬污染食品不準出售。搞好食堂衛生，建立衛生管理制度，認真注意食品製作衛生，防止食品被污染。做好水源保護，飲水管理和消毒。
(3)保健：加強鍛煉，增強體質，使脾旺不易受邪。心情舒暢，保持胃腸功能平衡。節飲食，以利脾胃受納吸收功能。慎起居，避風寒乃陰平陽密，精神乃治

Ⅱ 急性腸胃炎怎麼引起的

急性腸胃炎，多是由於吃了腐爛變質，有毒或細菌污染了的食物所引起，多生發生在夏秋兩季。因為這兩個季節很容易不是受涼就是受熱，所以容易誘發急性腸胃炎。或是同時一起吃飯的人，食物不潔同吃的人都會有相同症狀。大多數人起病較急，多伴有惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，大便稀溏或水瀉，但卻無便膿血。根據這幾點，一般多可與急性痢疾等傳染病相區別。

寒濕型急性胃腸炎：患者多怕冷發熱，惡心驅吐，但腹痛較輕，瀉出的糞便如米泔水樣，小便清長，口不渴，舌若薄白，脈多沉弱。治療可用藿香正氣丸（中成葯），每次10克，每日服3次。較重者，可用辣蓼草、樟樹皮各30克，生美3片，煎水飲服。

預防急性胃腸炎，除須搞好環境衛生，飲水消毒工作，加強糞便管理及大力撲滅蒼蠅外，還須注意飲食衛生，不吃腐爛的食物和瓜果，不喝生水。夏季的蔬菜必須新鮮，煮熟後或吃剩的食物一定要加蓋保藏，以免蒼蠅、蟑螂、老鼠等污染。已酸傻的食物或啟封較久已變質的罐頭不能再吃，以防中毒

Ⅲ 我是一名急性腸胃炎患者，我很想吃西瓜，會影響病情恢復么

會的，因為西瓜是涼性的。腸胃炎不能吃涼性的東西，急性腸胃炎更不能吃！而且西瓜還會刺激腸胃的。反而還會加重的。建議別吃！忍忍，好了過幾天再吃！

Ⅳ 急性腸胃炎為什麼得該吃什麼忌口什麼

在急性炎症後，由於胃腸道充血、水腫並未完全消退，分泌及消化道功能沒有完全恢復，所以這時候如果進食油膩或辛辣等不易消化的食物，胃腸道消化能力不能適應，則會出現一系列的消化道症狀，上腹飽脹不適、厭食等。如急性腸胃炎初愈後就開始正常飲食，甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒，尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負，出現腹脹等不適，有些還會轉為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。

調整飲食：一避免有害因素的侵襲，一避免增加胃的負擔。

一般在急性腸胃炎後5－7天內，根據每個患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的葯物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。一般先進食比較清淡的流質、半流質，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質食物，但忌油膩、油炸食品，並且在開始進食宜少量，等胃腸道功能恢復後，才開始正常飲食，並注意休息。同時，根據不同的症狀我們還可以選用一些中成葯如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人參健脾丸等以改善症狀。

Ⅳ 急性腸胃炎飲食原則

夏季是急性腸胃炎發病的高峰時期，所以說對於急性腸胃炎患者飲食要特別注意。首先不能吃隔夜的食物，要吃新鮮的食物；另外一個對於急性腸胃炎還要求肉、奶、蛋、水果是不能吃的，一旦吃了可能會引起腹瀉的加重，甚至會出現胃疼、腹痛的加重，甚至惡心、嘔吐，所以說對急性腸胃炎飲食一般要求是清淡的飲食。急性腸胃炎有時候病人表現是腹瀉，有些病人是低鉀症等電解質的紊亂，所以說要注意電解質的補充，注意是以清淡飲食為主。

Ⅵ 急性腸胃炎 想吃東西

這種情況飲食要以清淡易消化為主，比如大米清粥、小米粥。喝水最好含有一定鹽分，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拚命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。葯店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。 可以吃些補充維生素的水果。千萬不要跟我一樣愛吃辛辣食物，不然吃一次犯病一次。
以下是搜集的一些食物療法，希望你早日恢復。
急性胃腸炎，應去除病因，卧床休息，飲食治療：
1、急性期：
應酌情禁食或給予流食，食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主。
一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待症狀緩解，排便次數減少，可改為全流質，如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
食譜舉例：早餐：小米湯、稀藕粉；加餐：杏仁霜；午餐：爛米粥、蒸蛋羹；
2、恢復期：
可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。可選的食物有：可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片、發糕、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐：藕粉
杏仁霜等。
3、病情進一步好轉，可逐漸過渡到軟食。
4、注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓，尤其應避免暴飲暴食，睡前忌進食。應忌飲濃茶、咖啡、酒類等；忌食對胃有刺激的飲食或葯物，忌食生冷食物等。

Ⅶ 總想喝冷飲是為什麼

老想吃涼的是什麼原因？

老想吃涼的食物多考慮是陰虛內熱的原因，建議平時多吃一些補腎陰的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆。適當鍛煉身體，提高機體抵抗力。盡量少吃生冷硬的食物。另外，如果老想吃涼的東西，多數是胃火過於旺盛導致的。建議適當的食療，多吃些去火氣的水果、蔬菜。

寒涼的食物有哪些？

1、水果絕對是我們日常生活中必不可少的一種食物，研究中發現，在各種水果中都含有大量豐富不同的維生素以及水溶性膳食纖維。除此之外，礦物質以及水分同樣十分豐富，經常食用對人體健康非常有利。但是在食用的時候也要注意，水果也有寒性以及熱性之分，像香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜等都屬於寒性。

2、很多的魚肉對人體健康大有好處，因為富含蛋白質，能夠補充營養。但魚類同樣屬於寒性食物，如果不了解其性質亂吃，很容易損害健康。常見的黑魚，鰻魚，甲魚，黃鱔等都是寒性食物，體質虛寒的人不適宜進食過多。

3、其實，我們生活中經常吃的肉類食物中多半都以寒性為主，如果經常食用的話將會嚴重影響到腸胃健康。在各種肉類食物中，海粉、蜆、田螺、蟶子、泥螺、蝸牛、獺肉、螺螄、鴨血等都屬寒性，因此在平時生活中應該盡量少吃。

4、許多人都習慣喝茶，飯後喝茶可以促進消化，很多的茶水也屬於寒性的，例如菊花茶，金銀花茶，荷葉茶，人參葉茶，凌霄花茶，木蝴蝶茶等。喝茶也有很多講究，一般晚上不適合喝茶，容易導致失眠。

Ⅷ 急性腸胃炎的病人，可以吃些什麼東西

急性胃腸炎是由胃腸道粘膜損傷引起的急性炎症，通常表現為惡心，腹痛，嘔吐，食慾不振，發燒，出汗，腹瀉，失眠和夢。 急性腸胃炎的最大原因是飲食問題。 這種疾病在夏季尤為常見，是疾病的高峰期。 由於飲食不當，暴飲暴食和攝入過時的食物，許多人吃生的和冷凍的食物。 中醫還把急性胃腸炎分為三大類，根據體質和病因分為濕熱，滯熱和寒濕。 讓我們看一下如何正確使用急性腸胃炎。

剛康復時，腸胃功能不是很弱，仍然需要保持液體和柔軟的食物，建議保持這種飲食另外三個月，在此期間，您可以逐漸補充其他食物以補充營養，但必須控制量，應避免辛辣食物和其他食物，也應避免暴飲暴食。 如何治療急性腸胃炎，急性腸胃炎應該吃什麼？ 急性胃腸炎患者應及早治療，並應在飲食方面作好調理，盡量選擇流質食物和軟性食物，不要進食難以消化的動物脂肪，並盡可能少食用。

Ⅸ 急性胃腸炎

你好
這是急性病,可以根治的。你這樣反復發作可能和飲食不潔有關，或者某種不易消化的食物,要注意每次發作前的飲食、季節等因素。
如果每次都是相似的食物,以後要避免。如果為細菌感染，則要注意不要在不衛生的地方吃飯。有些人缺乏一些消化酶,不能消化一類食物,也可導致腹瀉等。如缺乏雙糖酶,對乳糖不能消化，則可導致腹瀉。可以在醫院做吸收試驗。
注意總結一下，盡量避免引發胃腸炎的原因，應該能有好轉。
祝早日康復。

Ⅹ 急性腸胃炎能吃冷的么

病情分析：你好，急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎症,臨床表現主要為惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,發熱等.本病常見於夏秋季,其發生多由於飲食不當,暴飲暴食；或食入生冷腐餿,穢濁不潔的食品.中醫根據病因和體質的差別,將胃腸炎分為濕熱,寒濕和積滯等不同類型. 意見建議：飲食宜吃些清淡,軟爛,溫熱的食物,避免過早地進食肥肉,油（油食品）炸,生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜,韭菜,蒜苔等.