為什麼有些東西抄一遍還是記不住

① 我想考試,可是復習的內容總是記不住,怎麼辦啊

學習復習中記不住，你可以試試以下幾個有效方法：
1、間隔重復記憶法
平時學習中，自己辛苦地記下內容，但記憶卻無法清楚地維持到考試之時，事後才懊悔地想著，如果反復多念個幾次就好了。這樣的經驗，大家多少都曾有過吧。
我們在學習活動當中，把工作記憶中的信息留住比較簡單，一般來說，只需要不斷地排演、重復就可以做到。比較難的是將工作記憶轉換成長期記憶的過程，但這個過程也有簡單易行的辦法，那就是間隔重復。研究表明短時間多重復幾次比一次長時間記憶效果更好。熟練記憶的最好辦法就是間隔重復，這種方法有助於向記憶存儲概念。我們每個月要組織月考，其實也是學校在幫助學生進行間隔重復記憶。
所以自己在學習中，也要學會時不時的來重復記憶和檢測一下自己對知識的掌握，至於重復的頻率，可以根據知識的難度和重要程度來設置。

2、比起死背，理解才是記憶的捷徑
記憶力的增進，主要在於是否能正確理解事物，這一點可說是不變的大原則。
有位心理學者巴塞特，曾經以「本質層面的理解可以強固記憶」為主題，對歷史課的學生們做實驗的結果顯示，有充分理解歷史事實與意義的學生，比起理解程度較低、只知背誦史實的學生，其記憶情況是明顯地更為優秀。這個實驗也可以作為「理解有助於長期記憶」這一說法的佐證。
數學或物理學的公式也一樣，如果能夠自己推導證明出畢達哥拉斯定理，那一定可以確實地記住這個數學式。
覺得自己生來記性就差而想放棄之前，請再一次確認是不是真的都理解了。努力地理解內容，看起來像是在繞遠路，事實上卻是通往記憶真正的「捷徑」。

3、讓記憶材料生動起來，才能記得又快又牢。
比如圖像記憶、諧音記憶等。圖像與右腦的視覺中樞直接相連，視覺區域有強化記憶的能力，能夠幫助你把看似乏味的概念進行壓縮簡化。而且圖像記憶相較於傳統記憶，不過分受遺忘記憶曲線的制約，也就是說即便是不經常去復習，記憶保存的時間也會較長一些。
圖像記憶的基本原理，就是把需要記憶的材料，通過聯想、編碼等的方式轉化為生動具體的圖像進行記憶。圖像記憶的要領是圖像必須精簡、誇張、生動有趣。圖像記憶的主要難度在於編碼，即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的圖像，之後還需要對圖像進行聯想等，把圖像轉為影像記憶。剛開始接觸圖像記憶法的人由於沒有這種習慣，因此入門難度會大些，只能對特定的一些內容進行圖像記憶。不過經過經常性的訓練以後，大腦得到活化，想像和聯想速度會明顯加快。《精英特速讀記憶訓練軟體》中就有詳細的編碼記憶的原理、方法和練習，此外還有快速閱讀、思維導圖等的學習和訓練，感興趣的可以參考學習學習。

4、「容易記的」先開始，心情、效率最好
記憶也是一樣，滿滿的材料堆在眼前，只怕連想去記的心情都難以產生。無論哪一個學科，一定有些看起來會比較容易記得住的內容。以數學來說，像是之前做過相似的題型，或是英文單字里音節較少的單字，找出這類容易掌握的素材，從這些先開始記憶。記住這些容易記的材料，之後順勢就能簡單地突破其他障礙。
另外，即使只是從眾多材料里選出好記的材料，在不知不覺間也會記下相當多的數量。到一定程度後回頭看看，發現「已經記這么多了啊！」就會有種負擔減輕的感覺，更能繼續努力下去。抱著「還有這么多要記啊！」或「已經記這么多了啊！」的心情來記憶，兩者間的效率肯定有很大差別。

② 為什麼幼小銜接的孩子進行生字的反復抄寫後，還是記不住

按理來說，生字抄寫多次以後，可以記住的，如果記不住只能說練習還不夠。
但是，不一定是因為書寫不夠。
如果日常生活中，多讀多認，讓孩子增加閱讀量的練習，是比書寫的效果還是更好的。
家長有必要嘗試一下。漢字只會寫是不夠的，更要會讀會認。

③ 為什麼我背誦總記不住，我該怎麼做才能記住

我覺得應該有以下幾種原因。原因一：條件反射的衰退

人之所以能記住東西是因為在大腦中形成了條件反射。但是條件反射是會逐漸衰退的，所以我們要不時地刺激這些反射，換而言之就是我們要復習記憶，否則就會遺忘。

可人們大抵有個習慣，就是面對重要的信息會三次兩次的去記憶，而對於突然的工作通知或者信息的接受，就很難做到重復記憶，而這也是人們遺忘加快的普遍原因。

原因二：信息干擾導致記憶混亂

人們每時每刻都在接收信息，有些信息重要，有些則無關痛癢。有時候，信息之間的類似於時間的相近容易讓信息的存儲出現偏差。希望採納，謝謝了。

④ 都說好記性不如爛筆頭，可是有的時候寫了很多，還是記不下來，請問怎麼辦

好記性不如爛筆頭，這句話是沒錯，但是這句話的含義可不是寫下來就完事了。而是寫下來後再去多記幾次。
一般是在課堂上老師授課的時候，把老師講的重點記下來，然後回家再看。老師講一遍，一般很難能夠記住，所以需要拿筆記下來。

⑤ 每天學習抄寫總結筆記本上，總感覺記不住，怎麼辦

建議總結在筆記本上後，每天抽出來一定的時間來復習記憶。畢竟溫故而知新呢，記憶這種東西還是要多看多背才能好的。

⑥ 為什麼背書總是記不住

隨著知識點越學越多，很多升本黨也逐漸被一個問題困擾，即知識點背完就忘，總是記不住怎麼辦？
專升本復習過程中有很多知識點需要背誦，但是有些同學總是背了又忘，讓人很崩潰。今天小編給大家分享一下突破困境的方法。

一、趁熱打鐵
遺忘的進程並不是均衡的，根據艾賓浩斯遺忘曲線，識記初期我們遺忘得最快，但隨著時間推移，遺忘數量在不斷減少。所以我們背書的時候一定要「趁熱打鐵」，在你徹底忘記之前就要重新鞏固背過的內容，而且要多重復幾遍。
舉個例子，我們下午開始學習新內容之前，可以先將上午記憶過的內容重新翻看一遍，晚上學習結束時再將當天所學的知識回顧一遍，第二天重復這個過程，第三天再來一遍。越往後面，你要回顧的內容就會越多，但是速度也會越來越快。這個過程可能會比較痛苦，因為我們本能地對重復的內容有一種抵觸感。但是，這也是一個必經的過程。
如果知識點數量比較多，可以在學習過程中把之前學過的知識點劃分成不同的單元。每天復習的時候，先回顧最新記憶的內容，然後由後往前記憶這個單元的內容。

二、先理解，再記憶
記憶有意義的內容比記憶無意義的內容遺忘得更慢；熟悉的材料、難易度適當的材料比生疏的材料遺忘得慢；感興趣的內容比不感興趣的內容遺忘得慢。
什麼是有意義的識記？也就是在理解材料的基礎上，跟已有的知識建立聯系並納入自己的知識結構中，之後再進行記憶。這條規律要求我們不能再看一遍知識點後就「死記硬背」，我們要做的首先是熟悉新知識點，然後想辦法把它跟自己知識體系中的知識點掛上勾，接下來把新知識消化吸收，最後形成新的知識體系。
此外，這條規律還提醒我們，看書要先從簡單的基礎書目開始，要在我們充分掌握基礎知識之後再攻克難題。

三、適度重復
一定范圍內識記的程度越高，遺忘越少。但這個「一定范圍」的界限到底在哪裡呢？對此，有一個專門的說法叫「過度學習」。如果你對某些內容的熟悉程度是剛好能背誦，在這個基礎上繼續記憶這些內容，即為「過度學習」。當「過度學習」達到150%時，效果最好，遺忘最少。
我們都知道剛剛能掌握某個知識點時，一定將其多重復記憶幾次，但是一直很難把握好「度」。而這個150%的「過度學習」，就是我們追求的度。超過了這個度，記憶效果反而不佳，也容易對記憶的內容產生厭煩的情緒。「過猶不及」也是我們需要避開的坑。
背誦是一個反復的過程，同學們千萬不要因為某幾個知識點記不住、記不牢就失了方寸。已經堅持到現在的你，其實已經很厲害了，很多考上的同學，往往抱著"背的下來我就背，背不下來我熟讀"的心態，一日一日的堅持到了最後！

⑦ 為啥背誦專業課，只有抄一遍才能有個印象，干背根本記不住

學習方法的問題決定記憶好壞！

如果你是在理解的基礎上記憶，將其記憶材料加工整理，好記憶！

如果你沒有理解，生吞活剝，通過抄一遍才能有個印象，這樣的方法是簡單加工！

好的方法，事半功倍！

⑧ 學習沒進度怎麼辦 背不下來東西 抄一遍也記不住什麼

因為你對學習不感興趣，讀書讀不進去，當然就背不下來東西了。只要你以後認真聽講，勤做筆記，把學習變主動，就能學進去東西的。

⑨ 記憶力非常差想去記住瑣碎知識點，或者背東西總是記不住怎麼辦

當學習一個新知識點的時候，切記要將例題完全掌握，反復多寫多抄幾遍，這是為了加深印象；當天學習的內容，有模糊概念或不懂的，一定要當天解決，將正確的學習內容存留到大腦當中；每周及時復習知識點，人類的對知識點的遺忘很正常，都會遵循艾賓浩斯遺忘曲線的規律，我們能做的就是，定期提取知識點，也就是所謂的學習後要用，要反復學；用自己最擅長的方式，將學習筆記記錄好，加深印象，便於大腦對知識點的記憶。

⑩ 為什麼別人抄一遍單詞或課文就能記住了，我五遍也沒記住，難道他們有什麼方法嗎知道的人告訴一下

這東西不是說你就對著抄就可以，在抄的時候要要去理解，去記，這樣才能跟好的記住，不是盲目的一遍一遍的抄。