為什麼喜歡亂砸東西

Ⅰ 為什麼我喜歡把東西砸壞扔掉

事實砸東西也是情緒的發泄口，每個人有情緒的時候都需要找一種方式來發泄，比如有些人喜歡自殘，有些人喜歡打人，有些人喜歡摔東西。情緒不發泄出來對自己身體不好，但是如果發泄的方式不對事後自己會後悔的。建議樓主跑跑步、聽聽歌、出去旅遊等方式來給自己減壓，轉移自己的注意力。

Ⅱ 為什麼人生氣的時候很喜歡砸東西

情緒到了，不砸的東西不足以表達內心爆發的情感。

我個人認為人在生氣的時候砸東西有兩種原因，第一是出於一種情感的發泄，第二是對對方產生一定的震懾作用。

綜上所述，人生氣的時候摔東西主要是因為人的攻擊性，而摔東西可以宣洩情緒，同時又起到了震懾對方的作用。

Ⅲ 為什麼有些人愛摔砸自己家的東西

1、每個人發泄情緒的方式不一樣，有的人喜歡謾罵，有的人喜歡打砸。
2、也是氣憤到一定程度了，才會摔砸東西。
3、可能容易摔砸東西的人，說明自控能力較弱。

Ⅳ 為什麼有的人情緒一激動，就愛砸東西、捶牆心理學上怎麼解釋

生活中總有一些人一言不合就拉黑、情緒一激動就手舞足蹈，當我們遇到這樣的人的時候，我們總是有很多不解和困惑。

我們既不明白他們為什麼這么幼稚，也不明白為什麼他們要這么做，他們的內心是怎麼想的呢？

情緒化

我們把世界上的事情理解為理智和情感的共同作用下的結果。

情緒化有兩大特徵，第一個特徵指的是我們在處理問題時過分使用情緒，以致於壓制了理智，做出不理性的行為。

第二個特徵指的是情緒的“物化“，也就是我們內在的情緒總是外化成了具體的行為。

那些情緒一激動就捶胸頓足的人具備了情緒化特徵，他們為什麼會採取這樣行動化的方式呢？

在人際關系中我們常常會發生這樣的博弈，生氣的時候砸東西、罵人……

這些都是我們控制對方的手段，因為這些舉措能夠展現自己的力量、威懾對方，所以我們會發現人在生氣的時候會沉下臉，這些外露的情緒都是為了達到一定的目的而存在的。

雖然每個人都會處於控制他人而採取情緒化的策略，但是這種行為的尺度和頻率都在正常范圍能力內。

而那些情緒化的人處理情緒的能力實在是過於一塌糊塗，需要引起重視，加以改變。

Ⅳ 為什麼有些人在發脾氣的時候喜歡砸東西

這樣的人心裡並非很生氣，而是出於某種目的作給旁人看的。所以，這種人不會假戲真做地，他只會象徵性地砸東西，會有選擇地砸東西，而且手下的力度也不會很重。不管是哪種情況生氣時砸東西都不是解決問題的最好方式，有事說事，有理說理，理智地對待一切。如果經常生氣就砸東西，而且非常失控，這樣發展下去，不僅損失財物，還有可能傷害到自己或對方，這樣的人一定要看看心理醫生，應該是心理出了問題。這樣的人多數心情壓抑，和幼年的教育和成長環境有關系，從小缺少愛，和父母的理解與尊重，自卑。

Ⅵ 人以前不咋東西現在就開始喜歡砸東西是怎麼回事

你以前不砸東西？現在就開始喜歡砸東西。我認為。這個人可能是更年期。喜怒無常。應該去醫院看一看。用點葯就好了。

Ⅶ 人在憤怒的時候為什麼喜歡砸東西

有人描述是這樣一個過程：感覺頭腦完全不是自己的，內心裡就好像有一團火在熊熊燃燒，四肢不受控制地動起來，那團火好像在喊著：再狠一點再狠一點……

任何一種情緒都有意義，強烈的憤怒說明要確立自己的界限。

那麼什麼人需要確立自己的界限呢？一定是一個感覺自己界限被侵犯的人，自我受到損害的人。

我們都希望這個世界更加和平一些，不要有那麼多無辜的傷亡。我們能做的也許首先是愛好自己，多多關注自己的內心裡發生了什麼，每一次覺察和清理都會讓我們少一些消極情緒的積壓。

同時，對身邊的人，我們不僅聽他說的話看他做的事，也多去理解他，他內心裡發生了什麼，有什麼情緒。尤其是父母對於孩子，鼓勵孩子多表達自己的感受吧。

Ⅷ 有人情緒一激動，就愛砸東西，摔牆，他們內心到底是怎麼想的

人回活在這個世上，不可能事事都十分順利，有時打算很好的事，卻事與願違。這時候積極的做法是：努力的回想一下自己在哪個方面出了紕漏，使事情沒有達到自己所想的，怨天尤人是沒有用處的，有很多事情是不以人的意志為轉移的，有不好的情緒也是，也是於事無補的，想開了也就會樂觀的去面對了。於是就來拿東西撒氣，拿家人撒氣，甚至無緣無故的拿路人撒氣。這樣的人如果得不到正確的疏導，往往會給社會帶來危害，但願社會上這種人少之又少才好。

Ⅸ 為什麼我喜歡砸東西...

砸東西可視為一種發泄
當你因為憤怒或悲傷無法控制自己的情緒時
可能就拿身邊的東西出氣了
謝天謝地
你還沒有發展到砸人
其實深層次一點講
就是你的心理素質還不夠好
為什麼要砸東西呢
（總不能無緣無故）你首先要學會自己安撫自己的壞情緒
凡事想開點
還有你面對事情有那麼點沖動
呵呵
就是你的電話不是
自己花錢買的
你也不能說砸就砸啊

Ⅹ 總是喜歡砸東西,摔東西,是心理有病嗎

這不是病！這可能是你平時心理壓力太大無處發泄，才砸東西的。很多人其實都這樣，一生氣就摔東西，而且摔的東西越重越好，用的力氣越大越好，想把身上的力氣都用光，這樣氣就消了。你可以試著砸枕頭，或者到體育館用力奔跑，打籃球。還有一個辦法：就是在生氣時用力尖叫。這些辦法都能幫你出氣，都是發泄怒氣的一種好辦法。