人的腦子為什麼總是記不住東西

❶ 腦子記不住東西是什麼原因

人的大腦衰老的是最快的，也是最明顯的，所以記不住東西，隨著年齡的增長是很正常的，不過年紀輕輕，記不住東西的話，那可就要注意了，大多情況下都是睡眠不好造成的，有可能是亞健康，現代人工作壓力大，整天抱著電腦，電視，手機，所以會造成記憶力減退，對電子產品的依賴就是這樣一種結果

❷ 為什麼我的大腦記不住東西

人的記憶有個周期，大概是32天。在這段時間裡面，記憶有個高峰期，這時候記憶力很強。卻也有個低谷期，在這個時期內，記憶力總覺得力不從心。其實這是大腦的自我保護功能，防止腦細胞的過度過長時間活動造成細胞損傷。記憶力是可以鍛煉的，建議睡眠規律，早睡早起，早晨可以進行晨跑，增大肺活量，吸入更多氧氣，刺激大腦中樞的興奮性，人也就更加清醒，長久堅持，記憶力也就隨之變好。

❸ 為什麼腦子記不住東西

如果腦子記不住，東西，那麼實際上人都是在退化中的，這時候我們就應該努力的去改變，因為什麼時候你都要努力的去做一些事情來鍛煉自己，頭腦的記憶力，千萬不要不用你的腦子那就會越來越退化的。

❹ 腦子什麼都記不住

朋友，從你的描述來看，你的記憶出現了障礙，以至這么年輕才30多就自己幾歲也記不住。出現這種記憶障礙，產生原因多樣，比如大腦受到意外創傷，大腦皮層的記憶區受損傷；或者情感受到打擊，過於傷心，腦子不清晰；或者太忙碌而過於疲勞，影響記憶的清晰性；或者大腦發生病變，讓記憶中的回憶環節變得模糊。因此，建議你去醫院檢查一下，看有沒有大腦上的生理病變，以免誤了治療；同時，如果沒有生理病變，就應多放鬆一下，休息好，精神狀態好了自然就會消除記憶障礙。

❺ 為什麼腦子總是記不住事兒

可能是你的壓力太大了學會放鬆，休閑一下，勞逸結合。發現自己出現這樣的狀況後記得用心理暗示法來暗示自己，或者聽聽歌，嘗試一下深呼吸，最好什麼都不要想，這樣會讓你感到放鬆的同時，還讓你的學習質量事半功倍。開心點，你可以的！！

❻ 為什麼大腦老是記不住東西！！總是前面看後面忘！！！請問這還有救嗎

你好吃點
忘不了，記憶減退在醫學上被稱為輕度認知功能障礙。傳統觀念認為年齡是記憶的「
殺手」，只有老年人才會記不住事情，其實記憶減退並不是老年人的「專利」。近些年，很多年輕同志都發現自己越來越記不住事情。分析起來原因主要有以下幾個方面：
一是社會的發展造成信息量的增加，要記住的東西實在太多、太蕪雜，大腦
「內存」長期處於爆滿狀態，出現記憶疲勞，將重要信息丟失。二是人的記憶力跟某些疾病也有著重要聯系，如腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲亢等疾病會造成記憶力減退，應有針對性地作一些檢查。三是有些戰友工作緊張，心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發記憶力減退。

❼ 腦子總是健忘，記不住東西是什麼情況是缺什麼嗎

可能是年紀大了，出現記憶力減退的情況，還有可能是得了健忘症，當然也不排除可能事情並不走心，所以總會記不住。可以多吃補腦的食物，提升你的記憶力。

❽ 腦子老是記不住東西，怎麼辦

記憶力差的因素很多，但大多數有以下幾種：

1、長時間睡眠不夠或睡眠質量差會導致腦神經衰弱，記憶力減退；

2、腦疲勞，用腦過度；3、長時間生病，受病痛折磨。

要改善記憶力，除年齡增大的因素外，其它原因都可以通過改變一些生活方式來調解：首先，找准致使記憶減退的原因，對症調整生活方式，如因生病引起要積極治療。但最關鍵的是保證大腦足夠的休息調養；其次，可以通過一些補腦的食物來調解，比如多吃魚頭魚腦，核桃、芝麻。之前我下載過一套大腦訓練的課程。通過學習《尼古拉特斯拉潛能訓練》，我掌握了各種高效率使用大腦的技巧，記憶力提高了，邏輯推理能力加強了，給我的學習帶來很大的幫助。

❾ 為什麼腦子總記不住東西

如果一個人沉溺意淫或邪淫，腦子里亂想的話，很多身體內的精華就消耗掉了，由於心火重就會消耗腎水，他的記憶力一定是很差勁的，容易健忘，。一個人腎精不充足，外在的神氣就是不飽滿的，非常衰敗的，同時心情都是浮躁的，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛，腎水不足。人一旦出現這種狀態，那就是離這災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種非常不好的現象。
看到社會上的婚外情等現象，如果那些人眼光長些、再長些，他們一定絕不會選擇這樣了。希望每個看到這篇文章的人對照身邊的人或事例思考，看看闡述的對不對？
不知道有人相信命運嗎？古書中講：兩眼無神，眼下青瘀，眼圈發黑：中醫認為：「肝開竅於目」，肝腎同源，腎氣不足，腎水便不能滋養肝木，兩眼便無神，眼圈發黑。腎氣充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般腦子里經常想一些烏七八糟的色情事情的人，眼睛往往很渾濁，兩隻眼睛像喝醉酒一樣游離而沒有定力，這在相書上稱為「桃花眼」，代表好色，一輩子下賤，命不好。一個人陽氣漸漸褪去，陰氣漸漸增長，身體的毛病慢慢就多起來了。陽氣耗盡，陰氣充滿，人就死了。所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清凈、真誠、自在、隨緣等等。所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯臟的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、凶惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。

❿ 我腦子總是記不住東西，老是忘記，是怎麼回事啊

因為不用心，所以你才記不住。關鍵點是這些對你沒有太大的興趣，而這些是店裡規定的，並不是你的內心決定要做的事情，所以你就根本沒有用心全力去將其記住。況這些問題也不是你自己的事情，對你沒有產生絕對生存壓力，你的潛意識就有理由不把它記住。要是人因為某事而觸及生存便絕對會將其記在心上，並可終生難忘。