為什麼有的人睡覺前吃東西好

① 睡前吃東西好嗎

不好…睡前吃東西的話…胃會得不到休息…這樣容易得胃癌…而且容易變肥…這樣會造成肝硬化…隨之而來的是肝癌…

② 晚上睡覺前吃東西好嗎

睡覺前吃東西是非常不好的。吃完食物之後，食物殘渣會留在口腔中，對牙齒和牙齦都沒有好處，如果時間久了，還會引起各種口腔疾病，比如牙齦炎，牙周炎等。而且在睡覺的時候，人體的各種器官都降低了工作的效率，消化器官也是一樣的，如果在睡覺前吃東西的話，就會增加胃腸道的負擔，很容易引起慢性的胃病。食物還得不到良好的消化和吸收。

③ 晚上睡覺前吃東西對身體好不好

補充下。
晚上吃得太多太豐富就睡覺對身體的危害極大的，食物產生的脂肪和膽固醇沒有因運動而消耗掉，卻沉澱於血管和其它身體部位。長此以往，就會造成脂肪肝，肥胖，心腦血管疾病，特別是這腦血管，容易形成動脈粥樣硬化，腦血管狹窄。
這是不是很可怕呀？

④ 有些人睡覺前總喜歡吃點零食，睡覺前吃零食對身體都會帶來哪些影響

睡覺前吃零食會造成肥胖，而且給腸胃帶來極大負擔，對牙齒也有一定傷害，不建議睡前吃。

⑤ 晚上睡覺前 吃東西好嗎 不好的話有什麼危害,會得什麼病嗎

不太好。會容易出現駐牙，而且胃因為睡前吃東西而在不停的工作，比較傷胃。

⑥ 有的人喜歡睡前吃東西，這樣做對身體有什麼不好

危害一：容易生石

人的排鈣高峰期常在進餐後4～5小時，若夜宵過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。

經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內血脂突然升高。

危害二：夜宵營養難於消耗

夜宵都吃得比較好，雖然營養豐富，但也暴露出另一個問題，即營養如何消耗。據科學研究報告，在吃夜宵時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，會使尿中的鈣量增加，一方面降低了體內的鈣貯存，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症，另一方面尿中鈣濃度高，罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。況且，攝入蛋白質過多，人體吸收不了就會滯留於腸道中，會變質，產生氨、硫化氫等毒素，刺激腸壁，誘發癌症。再加上飲酒，則更容易與「酒精性脂肪肝」結緣。

危害三：膽固醇明顯增多

經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內血脂突然升高。人體的血液在夜間經常保持高脂肪含量，

夜間進食太多，或頻繁、屢次進食，會導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，並且刺激肝臟製造更多的低密度脂蛋白。運載過多的膽固醇到動脈壁堆積起來（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一。

⑦ 為什麼睡覺前老是喜歡吃點東西再睡覺這樣對身體有好處嗎

睡覺前吃東西對身體非常不好，晚上新陳代謝慢，不消化。東西吃的多睡覺時就會對神經
細咆
血管等有壓破感，所以睡覺前吃東西不好。吃些水果可以

⑧ 晚上睡覺前,食東西好嗎為何

不好啊,會影響健康的,但是少吃,或者你可以不經常吃啊,也沒有什麼大不了的,不用擔心啊,少吃點沒有關系啊!!~

⑨ 睡覺前吃東西對身體有好處嗎

最好不要吃，如果吃了，要刷牙，甜的東西不要吃，要拄牙的，所以睡前盡量不要吃東西（如果是餓，那吃完了要刷牙哦！）空腹睡覺不好，可以喝牛奶和蜂蜜水，對睡眠有好處，促進睡眠質量。
但原則上講，在晚上8點之後就要少吃東西，少喝水了。