為什麼每次吃一點東西後都會打嗝

A. 經常吃東西以後會打飽嗝是為什麼

俄羅斯科學家列出了引起打嗝的幾種情況，並提供了一些建議，不知道是否對你有幫助呢？ 情況一，進餐時，你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料么？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。 建議：吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。 情況二，頭痛時，你是否服用過治頭痛的「冒泡」葯片？有些葯片，例如阿司匹林，溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。 建議：在服用阿司匹林等易冒泡的葯物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，並迅速在胃裡破滅。 情況三，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。 建議：忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。 情況四，有什麼事讓你焦慮不安嗎？當你處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。 建議：來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。 情況五，剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎？ 美國鹽湖城大學的科學家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。 建議：等熱湯熱飲料稍涼再喝。 情況六，吃飯吃得太快了？在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。 建議：不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃，細嚼慢咽。保證足夠的用餐時間，不要急於趕路。 情況七，吃飯時是不是說話太多？這種情況也會引起打嗝。 建議：吃飯時，最好安靜地吃。如果已出現打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2—3次，然後，深呼吸一下，接著再重復前述動作。 情況八，打嗝時發出異味？伴隨打嗝，胃裡發出咕嚕咕嚕聲。如果異味是酸味，表明胃酸過強；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛（臭雞蛋）味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。 建議：找醫生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。 此外，還有一些方法，或許可幫你盡早結束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。因為糖在口腔里會改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有，打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鍾，對治打嗝也很有幫助。 解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種： 1．當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。 2．將嬰兒抱起，用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢，一般到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感撓癢可以使神經放鬆，打嗝也就消失了。 3．將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。 4．不要在嬰兒過度飢餓或哭很兇時餵奶，也是避免寶寶打嗝的措施之一。 什麼原因引起打嗝呢？其解釋眾說紛壇，但大部分專家認為，吃太快，以致於咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鍾後，自動停止。 下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏醫師說：我發現吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。 彎身喝水 打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。 憋氣或吐氣 有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩定的吐氣，不妨試試。 吃飯不說話 當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然後，深呼吸一下，接著重復前述動作。 憋氣喝水 將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣後，立即將水一飲而盡。 醫生們解決打嗝的方法 下列提供更多可能的辦法，不妨試試。 用力地拉舌頭。 用湯匙抬高小舌頭(uvula，位於口腔後面)。 用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。 咀嚼並且吞咽乾麵包。 抱雙膝並壓胸。 用水漱喉嚨。 憋氣。 吸吮碎冰決。 在橫膈膜處放冰敷袋。 為什麼我喝啤酒多了就打嗝？ 從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為，吃太快，以致於咽下過多空氣是主要原因。 你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然後，深呼吸一下，接著重復前述動作。

B. 為什麼我吃一點點東西就會打飽嗝呢

可能是因為您吃的時候沒注意。透風進到了胃裡。 也有可能是頭天進食的食物在胃裡有點點殘余的作用 還有的就是胃病犯了。或者老是餓急了才吃東西。就會很容易發生胃脹。。打嗝。

C. 為什麼只要吃了一點東西就會打嗝

那是你胃腸在揉動，需要水分，所以會打嗝，要很快，補水，才能抑制打嗝。

D. 吃完飯為什麼會經常打嗝

功能性的，不要太擔心。青年人壓力大，有的又有減肥心理，還有人挑食，這些都是原因。建議：三餐均勻，晚上適當少吃些。胃蛋白酶不要常吃。

E. 最近老吃些東西後都會打嗝 是怎麼回事

1 吃多了
2 舌苔厚是缺蛋白質
建議還是去醫院做下檢查。
有可能是胃酸過多，也有可能是消化不良，胃潰瘍的可能也不能排除。

你可以去西葯房買一種排氣跟治胃的葯，我覺得還蠻有用的啦，您是否有時候會覺得腹部脹脹的,大量排氣、腹痛、腹瀉、食慾不振等,其實這就表示您有腹部脹氣的症狀。腹部脹氣是指腸子中有大量的氣體。一般來說,正常人的腸子每天約有7-10公升的氣體產生,這些腸氣大部分會被人體重新吸收,只有一些氣體由身體排出,如打嗝、放屁等。腸氣所包含的氣體,有氮氣、氧氣、二氧化碳、氫氣、甲烷等,通常腸氣是無味的,只有不到1%的稀有氣體（硫化氫、氨氣）是具有臭味的。脹氣產生的原因有兩個,一是吞下的氣體太多。很多情況下人體會不知不覺地吞下空氣,例如嚼口香糖、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話,喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料,及吃一些容易產氣的食物等。另一個原因是大腸製造的氣體太多,腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙,造成細菌對食物過度發酵,而產生大量的氣體。胃酸過多也會引起脹氣,胃中過多的胃酸,和胰液中和後會產生二氧化碳,而造成脹氣、打嗝。 您是否會好奇容易造成產氣的食物有哪些？這些可能導致腹脹的「產氣食物」,包括豆類、豆乾、豆腐、洋蔥、青椒、包心菜、芹菜、地瓜、馬鈴薯、糯米類、玉米、蘋果、西瓜、香瓜、柑橘類水果、牛奶、乳製品、汽水、養樂多、可樂、油炸類和高糖類的甜點等。要改善腸胃脹氣,吃東西要細嚼慢咽,勿狼吞虎咽；吃飯時要閉著口,以減少吞入過多的空氣；減少嚼口香糖、不要邊吃東西邊說話；避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料；避免攝取高油脂、高糖類的食物；養成定期排便的好習慣；盡量避免食用上述產氣食物；適度的運動,也可減少腹部脹氣的產生。對於吃下產氣食物,是否真會產生脹氣,因個人體質而有所差異的,可經由個人經驗觀察出哪些食物容易引起脹氣,並避免食用這些食物。另外,因腸胃脹氣也可能是外界壓力過大、情緒不佳所引起,所以也要適當減輕生活上的壓力,切勿緊張焦慮,並保持心情輕松愉快。

F. 為什麼我吃一點點東西就會打飽嗝

可能是消化不良或是腸胃不適導致的打嗝的症狀，建議不要吃刺激性食物，可以服用嗎丁啉或是斯達舒等葯物調理一下的。

G. 每次吃完飯以後都會打飽嗝，怎麼辦

打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性呃逆，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆，多發生於某些疾病。

吃完飯之後打飽嗝是正常現象，所以不必擔心，另外有一點需要注意的是，打嗝不是由膈肌痙攣引起的。吃飯時細嚼慢咽、少喝碳酸飲品、不喝涼水和涼啤酒可避免打嗝。

(7)為什麼每次吃一點東西後都會打嗝擴展閱讀：

人體在吃東西或喝水時會吸入體內一定的氣體，但這些氣體不會到達肺部而是和食物一起到達食道，積存在腸胃裡（食物在胃腸道內被消化時也會產氣），這些氣體常被食物堵在食道的死角，在飯後適量的活動下可以緩解（不要做劇烈運動）。還有一部分可隨人們排便或排氣排出體外。

嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發出笑聲，打嗝即可停止。

H. 為什麼吃完飯會打嗝

總而言之，吃完飯後之所以會打嗝，還是因為胃的某一些功能在作怪。吃完飯後，容易打嗝的人，他的胃通常是比較不好的。當然也不排除有個例。吃完飯之所以會打嗝，還是因為胃的動力不夠。因為胃出現了消化不良的症狀。而這一系列症狀都有可能導致你吃完飯後會打嗝。

其三，吃完飯容易打嗝，也可能是你受到寒冷，等其他的刺激所導致的。因為身體的應激功能，再加上你的胃剛剛活動過，此時就十分容易遭到刺激。因為熱脹冷縮的原理，剛剛運動完的胃是熱的，而你又被寒冷所襲擊，這個時候本來好好的胃會因為寒冷的刺激而導致縮水，這樣胃裡的空氣就會通過你的食道傳出來。這也是吃飯後為什麼受到寒冷的刺激，你也會打嗝的原因。

綜上所述，這就是吃完飯會打嗝的原因，而打嗝的原因，當然是與我們活動和飲食還有各個方面都有十分大的關系。但是飯後打嗝卻並不會特別的影響我們的生活，所以一般人們也都置之不理。

I. 為什麼每次吃完飯以後都會不斷的打嗝是因為腸炎的問題嗎

改善已是習慣，不要速度過快細嚼慢咽，特別是硬的。之所以打嗝是因為食物在吞下後要經過食管裂空才能進入胃，而食管裂空是食管穿過膈肌的地方，這樣食物在下咽的時候勢必會刺激膈肌引起膈肌痙攣導致打嗝，過飽，胃擴張增大亦可刺激到膈肌引起打嗝。