為什麼總有斷片和忘東西
1. 喝酒後，為什麼有些人會「斷片」
由於個人體質不同，有些人的酒量非常差，喝一點兒就醉，有些人的酒量正常，而且有些人的酒量非常大，甚至可以說是千杯不醉，沒有遇到過對手。
喝酒要慢慢喝：有時一定不要太著急，一定要慢慢喝，而且最好是邊吃東西邊喝酒，不會那麼快醉酒，對身體的傷害也小一些。
2. 我不知道為什麼，記憶力時常斷片，剛剛想道一下東西就很快忘掉，可能一眨眼就忘了。怎麼回事，有什麼方法
單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易於興奮又易於疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性，如精神倦怠,神經過敏,頭部不適,失眠多夢, 注意勞逸結合，多出去運動，不要過於專注某一事物太久，需要放鬆休息！
訓練記憶力的方法：
1，注意集中 記憶時只要聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘，如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率，
2，興趣濃厚 如果對學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住，
3，理解記憶 理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢記得久，僅靠死記硬背,則不容易記得住，對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好，
4.重復記憶：
3. 為什麼人突然就會忘記一些東西但是還有殘存模糊的記憶但是就是想不全部
因為人的腦細胞時時刻刻都在代謝更新，如果不及時記憶的話就會出現斷片的現象。
4. 為什麼有些人酒喝多了會斷片，會忘記昨天喝醉以後的事
因為酒精會麻痹人的大腦，使自己的大腦不再受自己控制，所以有些人一旦喝醉了酒，大腦就會斷片，忘記喝醉以後的事情
5. 最近記憶力退步，總斷片兒怎麼辦
你年紀有多大？如果很年輕一定是最近經常熬夜加班，大腦沒有充分休息就會出現記憶力差斷片的情況。如果是年紀很大了也是正常的現象別給自己太大的壓力，首先考慮食療的方法吃一些核桃、雞蛋、深海魚類這樣的視頻保證大腦的營養身體健康，平時多出去運動不要經常在家裡發呆。沒事的時候要學習書法，寫字是鍛煉大腦的最好辦法。
6. 喝醉之後為什麼會有斷片這種現象呢
人喝醉的時候，酒精就會麻木自己的神經，讓自己的意識不清晰，有的時候過多飲酒也會讓自己斷片兒，所以人在喝醉酒的時候就會忘記很多事情，所以大家在喝酒的時候一定要適可而止，量力而行。酒精分子會阻斷大腦神經突出的感應，從而使自己的一些腦部正常運作被強行阻斷，就會變成斷片，本來大腦是可以分解酒精的，但是如果含量超過大腦的分解上限，就會大腦斷片。
記憶功能包括識記、保存和回憶等過程，記憶過程有著明顯的個體差異。有些人自覺話到嘴邊不知如何表達或提筆忘字，可能由於其在針對某特定事件的記憶過程中受到當時注意、意識或情感狀態的影響而在識記、保存或回憶的環節中出現了問題，也有可能是受到其當時腦功能狀態的影響而發生上述環節中的偏差。
記憶功能會隨著年齡發生變化，在青年時期以機械記憶為主，理解記憶為輔。隨著年齡的增長，逐步演變為以理解記憶為主，機械記憶為輔，年老後記憶功能將出現全面的減退。由此可見，記憶是一種生理現象，環境、年齡改變會影響記憶能力。如果是記憶能力與自身的環境、年齡、文化程度明顯不符的話，臨床上即有可能被判斷為出現了記憶障礙或記憶損害。一般來說，凡有某種原因引起的記憶能力下降均稱為記憶障礙。引起記憶障礙的原因有很多，相關腦區的顱腦外傷、炎症、佔位和營養代謝性疾病皆可引起記憶障礙，另外也有心因性的記憶障礙。
7. 記憶斷片是怎麼回事，如何科學的解釋呢
記憶斷片就是記憶會出現不連續的情況。這可能是因為存儲長期記憶的某些神經遞質受到了影響，就像喝酒喝的太嗨會有記憶斷片的現象產生，這就是因為酒精會對大腦中存儲長期記憶的神經遞質產生影響。
8. 一些人酒醒後會忘記自己做過那些事，喝酒斷片是什麼原因
而且喝醉了之後，有人會發酒瘋，有人會直接睡覺，等酒醒之後發生的事他們都不記得了，這種情況被稱為喝酒「斷片」。那麼，喝酒「斷片」，是怎麼回事？喝酒前，牢記這3句話，預防斷片！
喝酒「斷片」，這是好事，還是壞事？可能答案和你想的不一樣！
很多人喝酒時，喜歡白酒、啤酒、紅酒混著喝，其實將酒混著喝會更傷身體，因為不同酒的成分和酒精含量會不同，牛肉混著喝可能會發生一些反應，進而加重對身體的傷害，而且也容易使人醉酒。所以說喝酒時，從頭到尾盡量做到喝一種酒，而且一定不要喝碳酸飲料。
三、喝酒要慢慢喝
喝酒時，如若喝得太猛，很容易使身體受到酒精刺激，而且還會加快對酒精的吸收，加重對身體的傷害。因此喝酒時最好是慢慢喝，而且要邊喝酒邊吃菜，這樣能有效提升你的酒量，而且你也不易醉，也能減輕對身體的傷害。
關於喝酒斷片，你是否還有其他疑問？
9. 24歲腦子總是忘事怎麼回事，經常斷片，什麼都記不起來。
你好，你這個多考慮神經衰弱有關，建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅。注意平時放鬆心情，不要壓力過大，多去戶外參加一些體育活動，還有保證睡眠，不要熬夜，飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小米、牛奶等。