為什麼拿一會東西就累

① Ipad 就是怎麼用都不舒服。在床上拿看一會就累，用支架放一邊，躺著看一會脖子就酸。放一個固定的台

你這是典型的用電腦型頸椎病。坐姿以及顯示器的擺放位置和高度跟脖子左右疼痛是因果關系。正確的方法是：1：把顯示器的下沿擺放到和眼睛平行的位置。辦法是降低座位或者升高顯示屏:2：注意糾正座姿，上身要坐直，特別是在勞累的情況下注意不要彎腰，只要一彎腰上身就會往前傾，頭部就會往後仰，頸椎受力的地方正是頸椎3 4 5的位置，時間常了必然脖子左右疼痛。後果——是頸椎肌肉勞損出現疼痛，二是造成頸椎34錯位出現頭疼頭暈，嗓子有針刺感，好像有什麼東西粘在嗓子上，可怕的是大部分都不會治療這種症狀。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指按摩環樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》，肌疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處，一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了，你上述的症狀立刻就消失了。你的頸椎病就是治好了。

② 乏力，手和腳感覺沒力氣，輕的東西拿一會手都感覺累。腦子也經常感覺疲勞，晚上睡夠了，白天還是昏昏欲睡

病情分析：你好；這種情況可能是神經衰弱症，甲減，或者是貧血症狀，一般可以引起乏力，睏倦，面色蒼白，無力，心慌，頭暈等症狀。可以進一步檢查。<br/>意見建議：一般可以查血常規，甲狀腺功能等檢查，一般可以去內分泌科檢查，一般貧血可以用復方阿膠漿，硫酸亞鐵銨，葉酸治療，甲減可以用優甲樂治療。

③ 人認真做事一會而就很累是怎麼回事

因為這個人平時做事不認真。如果平時對待一些人一些事也能認真專注，那想不認真也不行的。在生活中，總有不少事需要我們去專注，總是渾渾噩噩的，到時就算是想認真也不可能能控制自己那愛玩的心態

④ 為什麼有時候感覺手沒力氣，連拳頭都握不起來，筆有時候也拿不穩

是身體虛虧的關系。建議去醫院檢查下。如果檢查出沒什麼病的話。那就是你平時鍛煉不夠的關系。生命在與運動平時多做運動手就不回沒力了。還有保養身體不要讓自己太累。累了也回出現無力感的

⑤ 一個人拿5斤重的東西心就決得累,沒力氣,為什麼

我是這樣認為的啊,不全面
物理學部分：拿著一個物體的時候你要克服重力,雖然這個時候你沒有動,但是你的手為了不讓東西掉下去而對它施加了一個力——
生物學部分：這個力使你的肌肉與骨骼緊綳（你不要看外表上你的手沒動,其實你的肌肉和骨頭是有動作的）,緊綳消耗能量,讓肌肉疲勞

⑥ 為什麼手舉高幹活，一會就感到很累請勿轉帖回答。

手臂高舉是平常很少做的動作，相關的肌肉也很少得到鍛煉，所以，容易疲勞。如果你長期做這類工作就不會覺得這樣疲勞了。

⑦ 一提東西就累是什麼原因

一..你可能是腎虛 神經衰弱導致的。
意見建議:
根據你的敘述， 建議你口服六味地黃丸 和十全大補丸 健腦補腎丸一般是可以緩解的， 不要辛辣 刺激 油膩的飲食， 要保持心情舒暢就可以了。
二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。

.建議多點出去戶外運動下，才有精神的。放鬆自己。

還有晚上11點多的時候就要入眠比較好的。還有懂得解壓，放鬆自己，才能睡得好的。

⑧ 搬了一會兒重東西就累得心痛是怎麼回事

可能是心臟病，還是去醫院檢查一下吧。

⑨ 當我們站著拿一個東西保持不動，為什麼一段時間後會覺得累

“一動不動是王八”這句話我們都聽過，人們生來就是喜歡運動的，這一點從小孩子就可以看出，經常就是跑來跑去，一會就不知道跑到那裡去玩了，這其實就是讓自身骨骼活動起來，而很多人會問當我們站著拿一個東西保持不動，為什麼一段時間後會覺得累？其實就是因為骨骼沒有活動起來，導致身體很快僵硬。

其實我們的身體本身就好比一個生態系統，裡面的骨骼就是連接一切生命活動的地方，而生命活動肯定是需要不斷運轉的，這時候就需要骨骼的活動，如果長時間不動，就會引發身體系統的失衡，到時候自然器官之類的就會感覺到比較疲憊，這是很簡單可以解決的，多運動下。

⑩ 醫生你好；最近老是感覺；沒有力氣；有時候拿些東西，會很累；好像手要掉了是的；抱一會小孩腰會很痛；跑

意見建議： 你好，這種情況應該注意是不是存在嚴重的貧血或者感冒等感染性疾病，建議到醫院檢查一下看看