為什麼腦子里亂七八糟的東西

『壹』 腦袋老是想些亂七八糟的東西怎麼辦

使自己忙起來，別無所事事，干有意義的事或者幫助別人。可以寫寫字，看一下書，整理一下衣服，打掃一下衛生等等。這樣腦袋就不會想亂七八糟的的東西了。

『貳』 腦子里總是想一些亂七八糟的事是怎麼回事

其實這個時候對你來說可能比較容易亂想，所以才會這樣的，我覺得對你來說還是需要去調整好自己的心態，有的時候就是一些小事情不起去多想對你來說或許顯得有點舒服的

『叄』 每天腦子里老是想一些亂七八糟的東西是什麼問題

你這種情況說明你不是一個果斷的人，建議你找個能幫助你的人聊一聊。平時可以多做一些運動，飯後多走走。一般深睡眠1個小時以上才是比較正常的，不要把太多事情壓在心裡，找個信得過的人說說心裡話。

『肆』 腦子老是亂七八糟的想事情怎麼辦

那是因為還沒有什麼事情提起你的興趣,或者那些亂七八糟的事情目前在你的生活中占著比較重要的低溫的緣故吧

給幾個建議
給自己幾天時間,尋找一下自己最想做的事情是什麼,比如說寫小說,看小說,看某個電視劇
那你就去做這件事情,有了事情的牽拌,你想別的事情的時間也就少多了
或者試著把自己因為某件事情弄的很累,每天睡下去的時候累都累死了,沒時間想事情了

其實,我也經常想很多的事情,那都是讀書的時候的事情,所以,經驗告訴我,那是人生所要經歷的階段,從另一個角度看,也說明你有豐富的想像力

沒事的,如果有時間,建議照我說的做做看~

『伍』 腦子里老是想亂七八糟的東西，我該怎麼辦

那就別去想，會想那麼多是你可能比較閑，讓自己動起來，或者讓自己分散注意力，去做事的話，累了，自然沒心情胡思亂想了，分散注意力（邊聽音樂別干點別的事情- -），要是你能分心幾用的話我無話可說- -。。總結就是別讓自己閑著沒事- - 還有一個辦法相當管用，餓自己幾天，你絕對不會在想什麼亂七八糟的東西了- -（這辦法還真試過- - 那時候吃人的心思都有了- -）

『陸』 腦子里好亂，每天腦子里都裝些亂七八糟的，不停的響，不知道為什麼

出現這種情況一般都是身體出現問題導致個人胡思亂想的，應該好好休息，或者去找大夫幫忙調理一下身子。

『柒』 為什麼腦子總是想著亂七八糟的東西，看書也看不進去呢

指導意見：
你的情況與心身疾病有關.心身疾病是指一組表現為軀體症狀.但在其發生.發展.轉歸和預後等方面與心理.社會因素等有密切關系的疾病.統計表明.在綜合性醫院初診患者中.至少有三分之一的軀體疾病與心理.社會因素有關.心身疾病涉及臨床各科病變主要累計自主神經支配的器官系統.如高血壓.心律失常.心臟神經症.消化性潰瘍.神經性厭食.神 經性嘔吐.月 經紊亂.經前期緊張.偏頭疼.睡眠障礙.癌症等.心身疾病的產生與社會.心理因素關系密切.它的發病機制與人的性格.血型.和神經內分泌等因素有關.

『捌』 為什麼一閉上眼睛想睡覺腦袋就會想一些亂七八糟的東西該怎麼辦

你壓力非常大，或者你白天遇到的事情讓你不能忘記，在網上夜深人靜的時候又會出起，這樣子非常傷身體的，比失眠還要傷，如果實在是睡不著可以坐起來，坐到累再睡就好了 古人經常說過，要睡眼，就得先睡心，什麼意思呢？ 意思就是說你如果想睡覺，但是你的腦子又在想著其他的東西，你覺得能安好入睡么？

『玖』 為什麼我腦子里老想一些亂七八糟的事情，上課的時候精神注意力都不集中！

同學，你太緊張了！腦子如果沒有「想」東西，那可能就是不正常了。你上課精神注意力都不集中，是因為你沒有選對意向。你坐在課堂裡面的幾十分鍾，是聽課是學習思考接受知識，享受學習成長的樂趣的。而，你覺得腦子裡面出現東西，就是「真實」的自己的意向，你在那一瞬間失去了目標方向，也就是學習。
我們當時在腦子裡面一般存在」我要學習「，及」去哪玩「、」真累，真困「、」那個MM干嗎不多看我一眼「之類的念頭。這些念頭的關系就像」我要學習「這個人要趕路，"那個MM干嗎不多看我一眼」是路邊的花，「真累，真困」是大太陽下的一片樹蔭，「去哪玩」是路邊的歌舞廳。你的情況就是忘了自己的身份，不是躲在樹蔭下，就是摘花，要乾脆K歌去。
說到這兒，你明白了吧？你只管堅定你的意志朝你的目標去，剩下的都是浮雲。
你為什麼出現這些想法，深層次的原因是你對成功的理解出偏，你認為：學習工作做事》得到成功》心安。而事實上，心安是任何時刻都可以發生的。也就是心安不安與成不成功沒有聯系。【你心安不安與你是不是世界冠軍有關系嗎？】於是你又在想辦法怎麼樣才能讓自己安心去學習工作做事，出現了過程中的問題，還是又在想辦法安心安置過程的動作，也就是你一直只是在想辦法安心去幹活。【試想一下，你走路時刻都在努力保持平衡，你說你能跑步嗎？】
所以，一切都不是安不安心的理由，而是【安心】使得一切柔順，可控，自然。課堂上的念頭，我們為什麼說它雜？是因為我們在抱死了【上課是唯一的，是正的】，從而抵觸其它，此時其實心理先有【上課】、【雜念】在對比，在取捨，倒忘記真正的上課思考與認真聽書了。這是先樹立假想的敵人，然後抵抗的思維，是對自己不負責。因為這些「雜」念頭在本質上跟課堂裡面的同學是一樣的，你能說是你的同學礙了你的眼睛，不讓你看黑板？你的「雜念」也是你自己的一部分，它們也有「權利」「享受」。你心的柔順下來，它們就服帖了。你不反感不在意你的同學，你就不會看他們，你就有時間看黑板了。道理都是相通的。出現這樣的問題，一定是個人的心出現情感式的取捨。
所以，在行動上接受一切，安然做自己當前的事，專注，自然，輕松，一切就迎刃而解。

『拾』 最近腦子里盡想一些亂七八糟的東西，怎麼辦，怎麼辦

• 心境在於無為；學者讓自己放下雜念本來就是門學問；讓自己靜坐，跑開雜念；可以嘗試深呼吸，然後慢慢吐氣

• 外在的跑開雜念，你也可以找自己的朋友一起去參加一些有意義的活動；