為什麼一生氣就狂躁摔東西
① 生氣了喜歡摔東西是怎麼回事
這是典型的情緒失控型
每個人處理情緒的方式不一樣
成熟的人
會主動與人溝通
就事論事
看待問題比較全面
能理智處理問題
即使自己遭受了委屈
也能自己疏解消化掉
而不成熟的人
就容易情緒失控
不知道怎樣正確表達情緒
即使平時也不善於
與人交流情感
所以容易誤解別人
也容易遭到別人誤解
有時看問題的角度
非黑即白
容易固執偏激
當很多問題
不能及時與人溝通
就會在心裡積累起來
導致負面情緒越來越多
一旦跟人發生摩擦
便會瞬間爆發
用摔東西這種破壞性的行為
表達情緒
這既是不理智的
也是極具傷害性的
從心理上講
這屬於向外攻擊
有的人則習慣向內攻擊
這兩種方式都是不恰當的
正確的表達情緒
是既不攻擊自己
也不攻擊別人
而是合理提出自己的要求
對別人不合理的要求
及時拒絕
當然
她的這種性格
跟家庭的養育方式也有關
要想改變
可以通過學習情緒管理
來控制情緒
或者尋求專業咨詢師
的幫助
② 為什麼有的人吵架喜歡摔東西
人家是人嘛!脾氣暴躁是常事。有幾個男的能溫文爾雅?現實點吧,如果他不是經常這樣,人本身還好,對你還好,那麼就包容包容吧,少吵大架。好好過日子吧。他會摔東西,說明他很生氣,另一方面說明他很在乎你,因為你可以讓他氣急敗壞。比較壞的就是這男人本身脾氣很不好,有事無事隨意找茬,一吵架就喜歡搞破壞,促進消費。其實你會向著他的對不對?你會想他沒有我說的這么壞對不對?只要他還愛你,還在乎你,小小吵架當調劑,大部分人的日子也是這么過的。
追問:
其實,我們本身沒用什麼問題,都是工作,他聽了別人的挑撥離間,哎!13個月摔了4次東西!3次是為了工作,好煩啦!有什麼辦法可以解決嗎?
回答:
兩個人感情好就好辦了,可以找個時間,兩個人坐下來好好談談,深度溝通,交流彼此的想法,找找他會這樣的原因是什麼?告訴他發脾氣摔東西解決不了問題,他想氣的人毫發無損,氣的人只有自己的愛人(你)。告訴他,兩個人一起生活,大事化小小事化了,沒有什麼值得去傷害對方而且還浪費物質。
追問:
有跟他溝通過啊,我曾經還很幼稚的寫了一個一式兩份的協議,內容大概就是,不要應為工作而影響到我們兩個人的感情,如果在這樣兩個人就一起離職,他當時覺得很可笑,但是也簽了協議,可是不怎麼管用!真的無語了!我覺得這樣的男人,我沒有辦法託付一輩子!
回答:
你這樣一說,有問題了,是不是感情出了問題了?你們結婚了么?如果結婚了就要慎重考慮,想想其他的替代方法,買個可以毆打的布偶或者道具給他,或者告訴他,「要摔東西不如打我」。如果還沒有結婚,那麼再相處看看,給他下最後通告,不改壞習慣就自己和自己過日子去!
③ 請問人在生氣的時候為什麼喜歡砸東西這樣的後果有什麼好處
請問人在生氣的時候,為什麼喜歡砸東西?這樣的後果有什麼好處?
現在的生活壓力大,你這不過是一種發泄的方式,自製力有點差。
一方面是心裡,一方面是生理。為什麼生氣?找准原因。誰的錯?是不是無緣無故發脾氣。為什麼特別容易生氣。
生氣脾氣大正常,砸東西用平常話講就是上頭了,失去對事物的基本判斷,氣昏了而已。
如果要控制,你可以每天花點時間靜坐沉思,可以幫助你的脾氣減輕。最重要的還是要你樂觀點,開心每一天。
④ 人在生氣的時候為什麼特別想摔東西或者砸東西
這種情況其實是發泄情緒的一種表現形式,其實每個人他都有這樣的一種表現,一種情緒發泄,但是有些人他控制比較好一點,你可能控制的不是很好,但是你一定要控制一下這個,不要緊的,只要別真把東西打了就好。
依著你,所以讓你養成了動不動就大發脾氣,又或者是這些莫名其妙的『如雷火』是自己造成的,當你要發脾氣摔東西的時候,你可以找一些方式去悉解一下,例如聽你自己喜愛的歌、看一些笑話書、浪漫的愛情片、等等,甚至上網找人發泄也可以!還有,玩游戲,玩一些需要鬥智力的游戲,例如...泡泡堂,諸如此類的都可以!重要的是有一種方式使你消氣!
⑤ 為什麼生氣喜歡摔東西
一、疾病原因
生氣摔東西這種情況一方面考慮可能是有異常的疾病的原因,首先要進行明確是否有一定的異常病變。
如果同時也伴有經常性的頭痛、頭暈等症狀,建議進行頭部ct的檢查,看是否有異常的頭部腦瘤等情況壓迫導致出現的症狀。
如果沒有問題主要就是合理的調整自己的性格,進行心理方面的疏導,也有利於這種症狀的恢復。二、個性原因
一生氣就摔東西,是在管理情緒方面的能力比較弱,生氣的人需要通過破壞一些東西來發泄自己的憤怒,還有的人會使用暴力對待身邊的人,導致關系破裂受到傷害,更有甚者,還會在盛怒之下奪取他人的性命。按照醫學的說法,情緒的產生有兩種途徑
- 經過大腦的分析後作出的反應
有部分原始信號直接從丘腦引起逃避或沖動反應,大腦的分析根本來不及介入
總而言之,生氣採取暴力,消極的方式來發泄自己情緒是不可取的。人要積極的面對生活,採取正確的方式來發泄。如果確實有病態性的症狀,建議去醫院檢查治療。
⑥ 容易發怒 生氣時經常會亂摔東西 經常暴躁這是有什麼心理問題在嗎
經常容易發怒,生氣的話,而且會亂摔東西,其實這是一個脾氣的問題其實也不是認識,不算是一個心理疾病。因為脾氣的話是可以自己控制的,從你自己說的情況來看,你自己也在反思這個問題。所以你就應該多看一些。能夠讓你的心情平靜的書讓自己的心情平靜下來,你之所以經常的發脾氣。你在發脾的時候,你就應該對自己說,不要發火,不要發火。不要發脾氣,不要摔東西。經常的給自己的心理暗示,自己慢慢的脾氣就改下去了。自己也就能夠控制著。自己的脾氣了。
⑦ 一生氣就想砸東西控制不住自己情緒
控制不了情緒,很暴躁,還摔東西,當發完脾氣之後,沒有事了。你的這個情況可能是內分泌失調造成的,由於內分泌的作用,產生了一系列的不理智的行為,你的這個疾病沒有太大的問題,不好是什麼嚴重的疾病,
意見建議:你的症狀可能是內分泌失調,你可以調整內分泌,通過積極的鍛煉身體,經常參加一些社會活動,來調整自己的情緒,多呼吸新鮮空氣,對你的內分泌有很大的好處。
⑧ 我總是生氣 生氣的時候把握不住自己的情緒 控制不住 生氣的時候很煩躁 眼睛花 愛自殘 愛摔東西
你這應該是多年來養成的不好習慣,愛生氣其實對自己的身體也不好。你要明白一個道理,人首先要愛自己愛別人,別人才會愛你尊重你,那麼,如何愛自己呢?
第一,控制好自己的情緒,不傷害自己的身體。你如果寧願傷害自己的身體都不願意控制自己的情緒,說明你精神失控,久而久之就形成了精神分裂症,自殺自殘都有可能。
第二,管好自己的嘴,不說傷害別人的話。多說點開心的話,幽默點回應別人的話,這樣顯得做人有智慧,別人才願意與你交往。
你有沒有發現,當你生氣發脾氣的時候,只會越來越暴躁,這是由於長期的心情不好發脾氣引起的狂躁症狀,所以建議你要生氣的時候,沉住氣想想我說的話,控制好自己的情緒,不要讓自己越來越暴躁,如果實在控制不住,建議你去醫院精神科尋求幫助。祝你快樂面對生活!
⑨ 孩子一不開心就摔東西發脾氣,孩子脾氣暴躁的原因有哪些
「摔東西」的行為在孩子身上很容易發現,年齡大的孩子有時會因為生氣摔東西。孩子摔東西或扔東西的行為背後有很多心理活動或情緒作用的原因,
孩子必然會產生不滿和反抗的情緒,父母應該給予理解和幫助。家長首先要以身作則,不能成為孩子學習的「壞榜樣」。靜下心來耐心指導,必要時可以酌情處罰。寶貝摔東西一開始是出於自然的探索本能,家長應該盡可能給予一定的空間自由實驗。但是孩子長大後掉東西的時候,家長必須進行教育糾正,注意你的言談舉止,耐心地說明引導,讓不好的習慣離開孩子的成長。
⑩ 我平時好好的為什麼生氣的時候就想摔東西,不管大小貴賤,過後有很心疼
說明摔東西是你的發泄方式,首先你不要自責,因為每個人發泄方式不同
像我,生氣的時候就喜歡撕東西和哭,還有的人喜歡暴飲暴食,這個都是正常的,誰都喜歡發泄。
但是你的發泄方式比較浪費。。。錯不在你要發泄,錯在你的發泄方式太激烈,總這樣的話,以後人格上會越來越暴力。
建議你尋找別的發泄方式,或者在家都放些不貴的不會碎的東西,以便不高興的時候扔