東西吃了很多為什麼沒有奶水

㈠ 為什麼部分准媽媽天天補就是沒有奶水呢

奶水的多少和飲食有一定的關系，但並不是絕對的關系，這還涉及到非常多的因素。比如說個人體質、精神因素、疾病因素等等，這些因素都會影響乳汁分泌的多少。

一、飲食因素

其中的一點就是飲食因素，飲食因素並不代表准媽媽應該去選擇大補，更應該考慮的是營養膳食纖維合理，只有合理的膳食纖維才能夠提供更多的營養成分。一般坐月子很多老一輩的都會覺得一定要吃肉類，越補越好，特別是有些老人會覺得坐月子的時候時候不能夠吃青菜，不能吃這個，不能吃那個。但是太多肉類，其實對於人體的消化並不太好，產婦也應該吃一些清淡的食物比較容易吸收，更應該注意飲食的均衡，一定要葷素搭配合理，這樣才能夠更有效的促進奶水的分泌，同時可以多吃一些下奶的東西。

如果准媽媽奶水也不多，記得也要保持心情的平和，不要太過著急，奶水從少到多都有一個過程。

㈡ 為什麼吃那麼多還是沒有奶水呢

飯吃的多對發奶並沒有很大作用，奶水減少有5大原因： 1、添加輔食後餵奶次數減少 寶貝的進食量有限，在添加輔食後，勢必會減少母乳喂養的次數，這樣吸吮乳房的機會就減少了，泌乳素的分泌受到影響，使得母乳分泌量減少。這邊在減少，那邊寶貝的需要量在增加，造成奶水供不應求。 2、過於勞累，生活無規律 初為人母，媽咪在體力上往往透支，睡眠不足、壓力過大使得奶水減少。

㈢ 為什麼每天吃好多奶水還是沒有很多

哺乳期奶水漸漸少了很多媽媽以為是奶水不足了，其實有可能是寶寶食量增加的太快，媽媽母乳跟不上暫時性歇奶了，沒有關系的，平時多注意休息，多補充營養就好了，長時間奶水少喝哺泉，保證寶寶充足的營養來源。

㈣ 為什麼我要吃好的才有奶水不然我吃不好的我吃再多都沒有奶水是什麼原因

有營養的東西產生奶水很正常啊，哪種食品產奶多，就經常吃一些，營養搭配才可以。

㈤ 為什麼喝了很多湯還是沒有奶

喝了很多湯還是沒有奶？這
種現象的話，有可能是這個湯比較有油泥，或者是湯火不夠好，
有可能營養被媽媽吸收了！
下奶不一定要喝湯可以吃一些粗糧，比如紅薯，玉米，山葯也是可以的

㈥ 胃口好也吃下奶的食物為什麼還是沒有奶水

說明你是氣血不足哦，要補氣血才行，要不喝再多的湯效果也不會很明顯的。 你試試中葯張氏催奶方，補血順氣催奶的，一般服用三劑奶水就會有明顯改善，網上有，搜下就能找到 另外這些食物平時要多注意不要吃 哦。麥芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、馬蘭頭、豆鼓、茴香、桔子、人參、老母雞、動物肝...臟（豬肝）、鴿子、牛肉、冬菇、白蘿卜、地瓜、玉米等這些都是經常吃的，要少吃點，不頓頓吃應該不會這么容易回奶的。 另外，聽說涼性的東西也回奶，所以老人們都不讓吃冷飲之類的

㈦ 哺乳期吃很多東西,但沒有奶水

有些寶媽是這樣的。建議你去醫院看看，是什麼原因造成的，適合吃點什麼葯。
沒事，沒有奶水就用奶粉養，別著急上火。越著急，越不下奶。

㈧ 為什麼我老婆吃了很多下奶的，都沒有奶水

一．讓寶寶多吸吮，增加乳房刺激，這是乳汁分泌的動力．乳汁越吸越多，而且邊吸邊分泌．
二．每次餵奶時應將一側乳房吸空再吸另一側，兩側乳房都要吸空．若寶寶吃不完，應用吸奶器將剩餘奶吸空．這樣兩側乳房才能得到多次刺激，促使乳汁分泌增多．
三．乳母情緒要愉快，心情好可促使乳汁分泌．若情緒緊張，情緒憂慮可抑制乳汁分泌．
四．要保證充足的睡眠和休息．
五．乳母膳食營養需要全面均衡，才能保證母乳質量好．多吃蛋白質豐富的食物如：蛋．瘦肉．魚類和豆製品及含鈣和維生素的蔬菜．水果．主食多樣化．粗細搭配全理，嚴禁偏食，挑食．
六．每天要喝含蛋白質的湯如：雞湯，魚湯，排骨湯，豬腳湯等．
無花果下奶的效果不錯，切身體會，也有些媽媽吃米酒煮雞蛋很下奶的，不過對我沒有多大用處。鯽魚燉綠豆芽治暑天缺奶，或者每天吃維生素E早晚各一次。另外瘦肉，雞蛋這些優質蛋白質最好一直不斷，還有多喝水哦。
注意不要吃回奶的食物，墨魚，韭菜，老母雞，母鴿子，尤其是麥芽糊精。超市裡的速溶核桃粉，豆奶粉，麥片，馬蹄糕等等之類的都含有麥芽糊精。另外，韭菜，鴿子，墨魚也會讓部分媽媽回奶。大麥茶是專用來回奶的茶。

㈨ 怎麼沒奶水了呢

吃再多的東西不一定會變成奶水,你看看是不是拘奶了 ，不要等時間長了，自己和寶寶很難過 ，你最好咨詢一下寶寶糧倉公司的催乳師王燕。我上次就是王燕給做的。

㈩ 今天吃了很多東西，為什麼還是奶水不多

母乳對於寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。很多媽媽都面臨母乳不足的情況，怎樣才能改變這種狀況呢？最好的辦法是給母乳添加催化劑。但添加什麼，如何添加又讓媽媽們無從下手。其實解決方案並不是惟一的，你可以根據實際情況進行選擇。 (1)加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 (2)避免服葯。哺乳期內，你一定不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。遇到生病，最好在醫生的囑咐下服葯。 (3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多准備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。 (5)食療。在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。 均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後，再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產後運動，就能避免脂肪的囤積。