為什麼沒胃口一吃東西就有胃口
⑴ 在家吃飯,女生吃東西,感覺:沒胃口。在外面吃,感覺到有胃口
女生吃東西沒有胃口,喜歡在外面吃才有胃口,是因為外面燒的菜調料放的多,自己家裡燒的是家常菜,口感就沒有外面好吃,但是家裡燒的更有營養。
⑵ 為什麼會沒胃口吃飯看到東西就沒食慾...
一方面跟天氣、心情有關,另外你要看一下自己的舌苔情況,一般苔厚的情況下就不愛吃飯,這用中醫解釋容易,夏天容易肝胃不和,大部分人都這樣,可以吃點清淡的飲食,少吃油膩的,另外心情舒暢食慾也會大增的。
⑶ 為什麼最近一直沒胃口,吃飯吃一點就飽了,而且還有反胃,想吐的感覺
1。所謂沒胃口,要不是因為沒什麼好吃的,要不是因為不夠餓。所以不妨先 活動一下,然後等到很餓的時候再去找吃的,保證胃口大開。 2。時不時要換個環境吃飯,這個地方吃煩了,就換個地方吃。這樣覺得有新鮮感。 3。一個人吃飯有時會沒有胃口,但人多一點就不一樣了。所以約上幾個人一起去 吃,特別是找幾個胃口特別好的人一起吃飯,保證吃什麼都香。 「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振,飯量少;吃一點就飽;一日三餐可有可無,沒有明顯的飢餓感,每頓飯對付著吃一點就完事,把吃飯當做任務完成,吃飯成了負擔;有的勉強吃下去,又不舒服,出現飯後飽脹、打嗝、反胃、... 可以吃一些助消化的葯 健胃消食片什麼的... 偶胃口不好的時候喜歡吃一些酸辣的東西開胃..=
⑷ 為什麼一吃飯就沒胃口
不想吃飯醫學上叫做食慾不振,是指失去正常的進食慾望,使進食量明顯減少,常可引起體重減輕,嚴重者可引起營養不良。引起食慾不振的原因很多,①消化系統疾病:如消化不良,肝炎,肝硬化,癌症;②感染性疾病:如結核病、感冒發燒、肺炎及各種傳染病;③全身性慢性疾病,如慢性心衰,慢性腎功能衰竭等;④葯物的毒、副作用。由此可見,食慾不振並不是一種特有的疾病,可發生於多種疾病,因此在治療上就要針對原發病進行治療,同時對症用一些幫助消化促進胃腸道功能的葯物,常用的有:
胃蛋白酶合劑:由含有胃蛋白酶和稀鹽酸的葯物製成,味道酸甜,主要用於因食蛋白性食物過多所引起的消化不良造成的不想吃飯,飯前或飯時口服10毫升。
復合維生素B:含有維生素B1、B2、B6、煙醯胺,對一般的消化不良,食慾不好有治療作用,每次1—3片,每日3次。
乳酶生:為活的乳酸菌的乾燥制劑,能分解糖類生成乳酸,使腸內酸度增高,抑制腸內致病菌的繁殖,可治療因飲食不當或消化不良引起的不想吃飯。
康胃素:有促進消化液分泌,增強消化酶活性和調整胃腸功能的作用,適用於胃酸缺乏及老年人、嬰幼兒的消化不良造成的不想吃飯。
香砂養胃丸:為中成葯制劑,有健脾開胃,行氣化滯功能,用於脾胃虛弱所引起的消化不良不想吃飯。
⑸ 不是很想吃東西但是一吃就會很多,這算是食慾好嘛
是食慾好。肚子里脂肪多,所以一天不吃也不會太餓。吃的太多對身體不好,影響新陳代謝和休息,定時定量吃比較好。
⑹ 吃飯總沒有食慾怎麼辦啊
胃口差,沒有食慾吃東西怎麼辦呢?
胃口差有很多原因,如果只是簡單的腸胃的異常,只是沒有食慾,也不用服葯,期間可以適量的吃些水果或可生吃蔬菜,且搭配主食,如麵包、饅頭等,有好轉後,就恢復正常飲食。
食慾恢復後,要都注意養,飲食方面少量多餐,每餐約七分飽,正餐葷素搭配,這樣利於消化吸收,且少接觸過冷辣、油炸類食物等。
再遇到沒胃口的時候可以在吃飯的時候吃些醋或者是辣味的食物這樣可以刺激食慾,有助於增加進食量。
⑺ 為什麼自己一個人吃飯沒胃口,在飯堂就能吃
因為人身上有社會屬性 ,他只有在群體中才會有一種認同感,歸屬感 。而且人還有從眾心理 ,當他自己一個人吃飯的時候 ,會覺得孤獨 ,表現得就沒有胃口 。但是在食堂,看見其他人在吃飯 。所以他也會吃的很香 。是心裡影響到了味覺 。就是這個道理 。
⑻ 為什麼我一吃飯時間就不想吃,沒胃口,然後,一吃零食就什麼都吃得下啊
孩子挑食厭食問題的原因往往在於父母縱容嬌慣所致。 一、 從習慣抓起 根據實際,定出相關的措施:1、養成孩子定時入睡起身的習慣;2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動,保證孩子有個好的心境;3、控制零食,嚴格做到一日三餐二點,決不讓孩子亂吃零食;4、鼓勵與榜樣相結合。。5、飢餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下,實在不願意進食的,那就說明孩子真的不餓,不必強求,不妨讓其離開飯桌,去搭積木,看畫書等,那麼下頓飯必能香噴噴地吃。 二、 改變方法,激發食慾 1、講一些不吃飯的危害,如不好好吃飯身體就差,身體差抵抗力降低就要生病,生了病要看醫生,要打針吃葯,孩子一聽到打針就害怕,自然也就好好吃飯了。2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食,可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食慾。比如:「你喜歡警察叔叔,願意當警察嗎?吃得飽飽的,身體棒棒的,長大了才能當警察。」孩子一心想當警察,也就會順利進餐了。3、誘導選擇法。孩子年齡小,很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋,如果問:「你吃不吃雞蛋?」孩子們大都回答「不吃」。如果這樣問:「雞蛋很有營養,小孩子吃了才會長得高,你吃一個還是吃兩個?」孩子馬上就會說:「吃一個。」如吃芹菜時,可用「大炮來了!轟,炮彈在寶寶的嘴裡爆炸了!」引誘孩子張嘴把芹菜當炮彈吃了。等吃完以後,可以表揚他,鼓勵他下次吃得更多一些。4、改進烹調法。創設進餐情景,幼兒園要培訓營養員,讓她們多學點烹調技術,把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全,讓孩子一聞就想吃,一看就喜歡,給孩子一種這種東西很好吃的感覺,孩子擋不住誘,即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外,做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透,香氣撲鼻,孩子一見很容易勾起食慾。菜要選新鮮的,這樣不但營養好,也容易燒出色、香、俱全的好菜。 三、 讓孩子受點約束 孩子不肯好好吃飯,放任她肯定不行,喂她也不行,實踐表明,強制一點對這些幼兒有幫助,辦法是限時制,吃中飯和晚飯時,飯後有孩子喜歡看的動畫片VCD,規定幼兒,在放VCD前5分鍾必須吃完,否則不能看。孩子們為了自己喜歡看的動畫片,一般都會按時吃完,有時候沒有動畫片,就利用她喜歡的一個玩具或一本書,她為了自己喜歡的東西,還是肯配合的。 這個辦法既然帶有強制性,所以執法一定要嚴。在沒有道理可講的時候,讓孩子受點約束是應該的。 四、 適當控制,增加興趣 提倡給孩子的零食要適當。過量的零食會影響孩子的食慾,我們總結了3個「適當」,即零食品種要適當,食用時間要適當,蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買,以讓孩子嘗嘗味道為主,而巧克力、酸奶及海苔等食品
⑼ 為什麼不餓卻一直想吃東西
不餓卻一直想吃東西的原因如下:
1、人體存在著另外一種飢餓,即「享樂飢餓」,是在不需要吃飯的時候,因為本能對於美食和味覺刺激的渴望,而帶來的「偽飢餓」。這種「偽飢餓」代表著人體對快樂和滿足感的渴望。關於「享樂型飢餓」的原因,目前最廣為接受的理論是,人類對美味食物的傾向性。所以即使不餓,也會想吃東西。
2、饞」在生理上,就是身體需要多巴胺。多巴胺是一種神經遞質,能夠影響人的情緒和感覺,多巴胺的分泌和吃飯睡覺等都有關系。由於長期睡眠不足、壓力山大、缺乏運動等原因,人的身體就會自發地想辦法來提高多巴胺的分泌,於是吃東西就是最方便快捷的辦法。所以這是即使不餓,也會想吃東西的另一個原因。
(9)為什麼沒胃口一吃東西就有胃口擴展閱讀:
不餓卻一直想吃東西的解決辦法
1、轉移注意力
心理學教授表示,人們通常只在飢餓感很強和沒有其它關注點的時候才感覺到飢餓。如果你覺得自己整天翻來覆去就想著吃,那就趕緊給自己找個愛好,轉移一下注意力。
2、不要想著食物有多好吃
根據科學研究表明,對食物的想像在食慾的生成中扮演了重要角色。就像夏天,你總會想像酸奶冰冰的、酸酸甜甜的味道,然後越想越饞。
3、享受健康飲食
認為健康飲食就是寡淡無味的修行者飲食,這絕對是誤區!事實上,會吃的人肥胖率更低。吃飯跟穿衣打扮一樣,講層次、講搭配,有些食物適合天天吃、大量吃,有些食物適合偶爾品嘗。
4、學會給自己舒解壓力
當人面臨壓力時,同樣會出現皮質醇分泌變高的情況,這種狀態下人會普遍變得想吃東西,無法控制食慾。所以,保持健康的作息和壓力狀態很重要。