為什麼手提東西頸椎痛

⑴ 頸椎疼是什麼原因引起的

頸椎是身體的重大樞紐，脊髓的神經、大腦的信號以及飲食均需要通過頸部，因此，頸部結構復雜，頸部疼痛受各種病變的影響。
而且據臨床觀察，大多數患者的頸椎痛由頸椎周圍的關節、韌帶以及頸部肌肉引發，尤其對於肩胛提肌和胸鎖乳突肌，當功能失衡或者肌肉受到刺激，出現痙攣，可表現為嚴重的頸椎痛，甚至影響患者的日常生活。

⑵ 頸椎為什麼會痛

頸椎疼痛可能與如下的原因相關:1、可能是由於頸椎的外傷所導致的，這種情況往往見於患者做了涉及到頸部的劇烈活動，比如有格鬥、體操、賽車等等。除此以外還見於頸部有陳舊性的損傷，如在車禍當中出現了頸椎的揮鞭樣的損傷等種種因素都會導致頸椎在之後出現明顯的疼痛。2、可能是由於頸部受涼所導致的。這種情況往往見於患者的頸部衣著不足或者受到了涼風吹，從而引起頸椎的一系列無菌性的炎症，進而引起疼痛。3、可能是由於不良姿勢所導致的。這種情況在當今的社會中是非常普遍的，由於智能手機以及電腦的普及，很多患者都需要長期的坐立低頭，使頸椎保持某一個固定的姿勢。這樣就非常容易誘發頸椎的退行性的改變以及頸椎周圍的肌肉痙攣，繼而導致疼痛。4、這種情況還有可能是由於頸部的勞損所導致的。有些患者過度的使用頸部，比如使用頭頂重物就會導致頸椎退變大大加速，進而引起頸椎疼。

⑶ 今天回家拎了15斤左右的東西走了半個多小時，現在感覺頸椎酸痛是怎麼回事，全程右手拎著。

我不是醫生，但應該是這正常情況吧，15斤東西一隻手拿走半小時，長時間受力不均衡導致的吧。
活動按摩下，過半天應該沒事。以後拿東西換一換手，或者分開兩手各一半。

⑷ 有時候，拎了太多東西之後，脖子就會好痛，那是為什麼是不是頸椎病啊

那是很正常的現象，當你那的物體重力超過你的負荷時會出現這種酸痛的現象，多給自己的肩膀跟頸部做下物理按摩，對你是很有好處的。

⑸ 為什麼我在拎東西時總感覺頸椎疼痛啊這是什麼症狀

頸椎紊亂.軟組織固定性差.在頸背部.手背掌骨間痛點.點穴.打通經脈.能消除炎症.有效扶正椎體.就康復.

⑹ 一拎東西，就脖子刺痛，可以向上抬頭，低頭就更刺痛了，無法完成。這是頸椎出了問題嗎

病情分析：
您好；可能是由於頸椎病、落枕、睡覺時扭傷等造成的頸部疼痛，
指導意見：
不要趴睡，避免經常低頭，可以做局部按摩，用正紅花油、甘村山風濕油在痛處擦揉。

⑺ 頸椎疼是怎麼回事

參考一下
頸椎酸痛可能是長時間低頭或者維持姿勢等導致肌肉勞損引起的，也可能是頸椎發生疾病引起的。建議：到醫院進行頸部X線檢查，明確病因。平時避免長時間勞累，可以進行熱敷、按摩、理療等幫助緩解肌肉酸痛的症狀。

⑻ 用力抬東西後,頸椎很痛,不敢轉脖,怎麼回事

有可能是抬東西時用力過猛，導致頸椎錯位，建議理療康復及針灸推拿按摩治療！

⑼ 頸椎痛是什麼原因

主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體征的綜合征。
1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
3.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
4.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。
5.勞動或走路時要防止閃、挫傷。
6.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
7.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
8.中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。
頸椎病患者的床
各種床鋪各有其優缺點，而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說，應該選擇有利於病情穩定，有利於保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此，選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調節作用。
頸椎病患者的枕頭
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
其次，對枕蕊內容物選擇也很重要，常用的有：
①蕎麥皮：價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低。②蒲絨：質地柔軟，透氣性好，可隨時調節高低。③綠豆殼：不僅通氣性好，而且清涼解暑，如果加上適量的茶葉或薄荷則更好，但主要用於夏天。其他如鴨毛等也不錯，但價格較高。
枕頭不宜過高或過低，切忌"高枕無憂"以生理位為佳，一般講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計算：
（肩寬-頭寬)÷2。
頸椎枕亦可起預防或治療作用。
長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。
辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩後展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態，使目光平視電腦屏幕，雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。
1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2. 活動頸部： 應在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到各個方向的最大運動范圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3. 抬頭望遠： 當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
4. 睡眠方式：睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應 略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側卧位者，應使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
5. 避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等。
6. 防寒防濕：防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關系。風寒使局部血管收縮，血流速度降低，有礙組織的代謝和血液循環。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等，防止頸部受風、受寒。