為什麼吃東西時肚子就痛

㈠ 吃了東西肚子就脹痛

是消化不好吧，脹氣就說明你氣不順，你是不是平常生活里總是生氣感覺胸口有氣下不去？別全信醫院的檢查結果，有些醫生是庸醫。我媽前年得皰疹，家這邊的大醫院的大夫愣是沒看出來，讓我們又做CT又這個那個，花了3萬多沒治好。我怒了直接換醫院，人家大夫一眼就看出來是皰疹，結果還是耽誤了差點瞎一隻眼。所以，你要多跑幾個醫院仔細檢查一下。

㈡ 為什麼一吃東西就肚子痛

平時不要吃涼的、辣的東西，生活要規律，好好休息，不要有壓力，可以多吃小米粥、蘑菇湯等養胃食物，可以應用維U顛茄鋁膠囊Ⅱ(斯達舒)口服治療下。

㈢ 為什麼吃什麼都會肚子疼。。

肚子痛」就是醫生說的「腹痛」意思。「腹痛」所包括范圍很廣，不是通常人們所理解只包括胃、腸、肝、膽、胰，還包括腹腔里的所有器官、組織以及腹壁的肌肉出了問題都會引起肚子痛。
對號入座疼痛的性質
脹痛：常與氣相伴，胃或腸里有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。
絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多為結石、腸堵塞、急性腸炎。
刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。
燒灼痛：往往是胃酸多，像胃裡有團火在燃燒。多為消化性潰瘍或其前兆。
隱隱作痛：可以忍住，輕微的痛感。
悶痛：像有重物壓著，或肚子里有東西而不舒服。
咬痛：好像有什麼東西在裡面啃咬的痛。
感覺疼得厲害不厲害
劇痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除：胃或十二指腸穿孔、膽囊（道）結石、闌尾炎及腸梗阻、輸尿管結石、嵌頓疝等，女性有下腹部疼痛時，應特別注意子宮外孕或婦科其他急症。
輕痛：胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。如何看病掛號
根據腹痛輕重緩急，可按以下順序就診：
1、普通外科
發生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就診應掛普通外科。腹部脹痛、伴嘔吐、不排氣、不排便的病人，應除外腸梗阻，均應去普通外科就診。
2、消化內科
發生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或嘔吐、腹瀉的病人，應去消化內科就診。
3、泌尿外科
急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，應確診有無泌尿系統結石、前列腺肥大造成的尿瀦留等。
4、婦科
女性病人，在行經期、月經中期或者有停經史的，突發急性腹痛，應去婦科就診。確診是痛經還是宮外孕等疾病。
5、兒科
14歲以下的兒童，應該去看兒科。普外科

㈣ 為什麼東西吃了就會肚子痛。

肯定吃的不舒服或自身的疾病~~~~~· 一、腹部中寒 表現 腹部疼痛，陣陣發作，得溫則舒，遇寒則加劇；面色蒼白，痛得厲害則額出冷汗，甚至唇色紫暗，肢冷；或嘔吐，腹瀉，小便清長。 治療 這時可以用有溫中散寒、理氣止痛作用的中葯，如木香、丁香、肉桂、當歸、乾薑等。也可以用含有以上中葯的小兒中成葯，如「啟脾丸」，每次1丸，每日2次，或「小兒香橘丹」，每次1丸，每日2次。 飲食調理 孩子應多食健脾的食品，如大棗、粳米、薏米、山葯、扁豆、蓮子等，既能健脾益氣，又能和胃。 吃一些溫熱性的，軟的好消化的食物。也可以做一些葯粥給孩子吃： 1.生薑5克，醋適量。將生薑搗成細末，加適量水，急火煮片刻，放入食醋。趁熱飲之，1次喝完。 2.柿餅4隻。將柿餅放置鍋中蒸熟。每次1隻，趁熱吃，一日2次，連服2日。 3.粳米50克，扁豆10克，紅棗10個，山葯30克。將扁豆、紅棗放入鍋中煎湯，去渣取汁，兌入粳米、山葯，煮粥。每次100毫升，一日1次，連服7日。 忌食油炸、油膩、不好消化的食物，冰鎮、生冷的食物以及堅硬的果仁等食品。 二、乳食積滯 表現 腹脹，腹痛，按之痛甚，噯噦（打嗝嘔吐）腐濁，口氣酸臭，不思乳食，時轉矢氣（放屁），糞便穢臭，或腹痛欲瀉，瀉後痛減，時有嘔吐，吐物酸餿，夜卧不安，時時啼哭。 治療 用消食化滯，行氣止痛的中葯，如：陳皮、厚朴、枳殼、香附、山楂、神曲等。也可以給大些的孩子吃含有以上成分的「保和丸」，每次3_6克，日服3次；如果因過食肉食所引起，可加用「健脾消食丸」，每次1丸，一日2次；學齡前兒童可選用「化積口服液」，每次1支(10毫升），日服3次；嬰幼兒可送服「小兒化食丸」，每次1丸，日服3次。 飲食調理 宜食消導行氣化滯的食物。如：帶殼或不帶殼的谷(小米)、稻(大米)和麥，把它們炒黃或炒焦服用，要根據腹痛或舌苔薄厚程度而定。舌苔越厚，炒得越焦，將炒焦的穀米煎水熱飲。 山楂生食、煮熟均可。舌苔厚，大便秘者，可用炒焦的山楂煮水喝。 烏梅煮水，或用陳皮、蘇葉、梅子，加少許紅茶，沏茶喝。 宜吃清淡食物，如牛奶、米粥、爛面條，稍加調味佐料(味精、姜、蔥、蒜末）等。 1.山楂100克，麥芽50克，厚朴10克。將山楂、麥芽分別炒焦，與厚朴同煎，去渣取汁。每次飲服15毫升，一日2次，連服2日。 2.小米50克。洗凈，煮粥，多加水，煮爛。每次50毫升，一日1次，連服5日。 3.萊菔子20克。加水適量，煎湯。以湯代茶，頻頻飲之。 4.生山楂10克，檳榔10克。先將檳榔打碎，山楂去核，加水適量同煎，煎至30分鍾，去渣取汁，涼後加入白糖少許。以之代水，頻頻飲服，不拘時。 忌食生食、冰鎮食物及肥肉、煎炸油膩、糯米黏食等不易消化的食物。 三、臟腑虛冷 表現 腹痛綿綿，時作時止，痛處喜按，得溫則舒，得食則緩。面色蒼白，精神倦怠，四肢清冷，飲食較少，或食後作脹，大便稀溏。 治療 可以用溫中補虛、緩急止痛的中葯治療，如「附子理中丸」'每次1/2_1丸，日服2次。 飲食調理 多食健脾和胃的食物，如羊肉、山葯、核桃、栗子等溫性食物。 1.粳米50克，核桃肉15克。將粳米用清水洗凈，核桃肉搗碎，與粳米同煮成粥。每次100毫升，早晚各1次，連服3日。 2.生薑50克，韭菜500克，牛奶或奶粉250毫升。將韭菜、生薑洗凈，切碎搗爛，用潔凈紗布絞取汁液，放入鍋中，再將牛奶或奶粉兌入汁中，慢火煮沸。每次20毫升，趁熱飲服，一日2次，連服3日。 忌食煎、炸、烤、熏、油膩的食物，如油餅、煎雞蛋、煎餅、麻花、烤羊肉串等。另外也要拒絕冰鎮生冷食物。 生活中，大部分人都有「肚子痛」的經歷，由於不知道在哪個科就診，從而延誤了病情，對此，提醒人們，要根據「肚子痛」的性質、部位不同，有針對性的選擇就診科室。 臨床醫生介紹，所謂「肚子痛」就是臨床醫學所稱的「腹痛」。「腹痛」是一個十分復雜的過程，其疼痛范圍很廣，並不是人們通常所理解的只有胃、腸、肝、膽、胰才會疼痛，還包括腹腔里的其它器官、組織以及腹壁的肌肉等，稍微出現一些小問題都會引起所謂的「肚子痛」。 由於人們「肚子痛」的性質、部位不同，大體可分為七類疼痛： 一是脹痛：常與氣相伴，胃或腸里有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。 二是絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多為結石、腸梗阻、急性腸炎。 三是刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。 四是燒灼痛：往往是胃酸多，像胃裡有團火在燃燒，多為消化性潰瘍或其前兆。 五是隱隱作痛：可以忍住，輕微的痛感。 六是悶痛：像有重物壓著，或肚子里有東西而不舒服。 七是咬痛：好像有什麼東西在裡面啃咬的痛。 同時，臨床醫學根據疼痛程度差別分為兩類： 一是劇痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除胃或十二指腸穿孔、膽囊（道）結石、闌尾炎及腸梗阻、輸尿管結石、嵌頓疝等，女性有下腹部疼痛時，應特別注意宮外孕或婦科其他急症。 二是輕痛：胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。 臨床醫生提醒人們，在腹痛時，可根據疼痛的性質、部位不同，到醫院里按輕重緩急順序就診： 一是普通外科。發生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就診應掛普通外科。腹部脹痛、伴嘔吐、不排氣、不排便的病人，應除外腸梗阻，均應去普通外科就診。 二是消化內科。發生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或嘔吐、腹瀉的病人，應去消化內科就診。 三是泌尿外科。急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，應確診有無泌尿系統結石、前列腺肥大造成的尿瀦留等。 四是婦科。女性病人，在行經期、月經中期或者有停經史的，突發急性腹痛，應去婦科就診。確診是痛經還是宮外孕等疾病。 五是兒科。14歲以下的兒童，應該去看兒科。同時，提醒大家，如果是劇烈疼痛，應及時到急診科就診. 兒童肚子痛是一種較為常見的疾病，有的是由蛔蟲引起的，如腸蛔蟲症、膽道蛔蟲症等；有的肚子痛則可能是由某些疾病引起的，如闌尾炎、胰腺炎以及腸道的感染和消化不良等。可見，孩子肚子痛的原因是很復雜的，因此也就不能給孩子隨便服用止痛葯。 因此，當孩子鬧肚子痛時，首先應當弄清楚是什麼原因引起的腹痛，最好是帶孩子上醫院檢查，以便對症吃葯，得到及時的治療。家長切不可給孩子濫用止痛葯或止痛針，以免誤診而造成嚴重的後果。 兒童肚子痛是一種較為常見的疾病，有的是由蛔蟲引起的，如腸蛔蟲症、膽道蛔蟲症等； 有的肚子痛則可能是由某些疾病引起的，如闌尾炎、胰腺炎以及腸道的感染和消化不良等。 可見，孩子肚子痛的原因是很復雜的，因此建議你盡早帶她到醫院做相關檢查，明確病因後針對性治療。 小兒肚子痛兩種極端 小兒肚子痛很常見，但不能以為是小病而不加理會。按中醫醫理分析，肚痛可以分為「熱積滯型」和「脾胃虛弱型」兩類。前者皆因燥熱引起，越按腹部越痛；後者則與體質弱有關，按摩腹部會感到很舒服，不願停止。 個案1 內熱積聚肚子痛 五歲的明仔，平日活潑好動，最愛吃東西。最近幾天，卻嚷著肚子痛，但又不讓媽媽觸摸。媽媽拿他沒法，惟有帶他來看我。 明仔的問題，許多小朋友其實都有。不信？不妨來核對一下! 脾氣大，易生氣動怒。 睡眠不安穩，夜來多夢。 平時總是口不停吃東西，尤其愛吃香口零食（如薯片、蝦條等）。 大便一粒粒，硬硬的。 小孩子肚子痛多數會上廁所，但他卻例外。 肚子痛之後，不但沒大便，更減少上廁所的頻率（少於一日一次）。 肚子痛的時候，不願意讓他人按摩腹部。 目標：清肝消滯 如果你的小寶貝中了以上三、四條，可能也和明仔一樣，有肝熱的毛病。明仔的情況，屬於肝熱積聚，起因是平日吃得過多之故。要解除他的肚子痛，必須清肝熱，消積滯，暢通大便。 我給他開的「處方」包括： 戒口：平日至愛的炸雞髀、薯片、鮮奶、魷魚絲等，通通暫停。 喝五花茶：旨在清濕熱。 服葯：用燈芯花、臘梅花（患酵素缺乏症忌用）、素馨花、玫瑰花、布渣葉加白芍煮水飲。可加蜜糖調味。 食療：用谷芽、麥芽、山渣、雞內金煮水飲，幫助消化。 只要事事做足，明仔的肚子痛，很快就可以解決。
麻煩採納，謝謝!

㈤ 為什麼吃完東西肚子就痛

這個時候可能跟你吃的食物是有關系的，它可能太涼了，對你的胃有一定的刺激，所以你的肚子就疼了。

㈥ 怎麼一吃東西肚子就疼

根據你描述的情況多考慮是屬於胃腸道消化吸收功能紊亂的情況，多考慮是由於平時不良的飲食習慣等因素引起的情況的。建議你服用整腸生+奧美拉唑+補脾益腸丸做調節治療。

㈦ 為什麼吃點東西就肚子疼呢

導致吃東西就胃痛的病因有很多，主要以消化道各個部位的疾病為主要的誘發因素，最常見的是胃潰瘍。
1.胃部疾病：會引起吃東西就胃痛的原因主要以胃部疾病為主。如果胃痛時表現為規律性疼痛，即疼痛在飯後短時間內立刻出現、然後疼痛呈現逐漸減輕趨勢、在下一餐前可以消失，疼痛位置以腹部中上位置較為明顯，胃痛同時可以伴有惡心、嘔吐等時，要注意考慮胃潰瘍可能性。如果胃痛表現為吃東西後持續長時間疼痛，疼痛性質以脹痛為主，患者往往會伴有腹脹、噯氣、體重下降等則需要注意萎縮性胃炎以及胃下垂。另外需要注意，如果吃東西就胃痛較為嚴重，同時伴發惡心嘔吐、嘔血貧血、近期胃痛明顯加重、消瘦等症狀時，應該警惕胃癌的發生。
2.腸道疾病：如果吃東西就胃痛主要表現為飲食稍有不當、進食寒涼或辛辣刺激性食物就會發作或伴有腹瀉發作時，要高度警惕過敏性腸炎。
導致吃東西就胃痛的病因有很多，主要以消化道各個部位的疾病為主要的誘發因素，最常見的是胃潰瘍。
1.胃部疾病：會引起吃東西就胃痛的原因主要以胃部疾病為主。如果胃痛時表現為規律性疼痛，即疼痛在飯後短時間內立刻出現、然後疼痛呈現逐漸減輕趨勢、在下一餐前可以消失，疼痛位置以腹部中上位置較為明顯，胃痛同時可以伴有惡心、嘔吐等時，要注意考慮胃潰瘍可能性。如果胃痛表現為吃東西後持續長時間疼痛，疼痛性質以脹痛為主，患者往往會伴有腹脹、噯氣、體重下降等則需要注意萎縮性胃炎以及胃下垂。另外需要注意，如果吃東西就胃痛較為嚴重，同時伴發惡心嘔吐、嘔血貧血、近期胃痛明顯加重、消瘦等症狀時，應該警惕胃癌的發生。
2.腸道疾病：如果吃東西就胃痛主要表現為飲食稍有不當、進食寒涼或辛辣刺激性食物就會發作或伴有腹瀉發作時，要高度警惕過敏性腸炎。

㈧ 一吃東西肚子就痛是怎麼回事

腹痛是臨床上非常常見的症狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。
全腹劇烈疼痛也稱為急腹症,表現為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張,甚至可出現休克,急腹症常意味著病變廣泛及病情嚴重,無論是何種疾病,患者家屬都應當立即尋求救治,由醫生根據患者的病史和其他並發症狀鑒別診斷。在未得到醫生救助和診斷之前,切不可給患者服用止痛葯物或飲酒以免加重病情和掩蓋症狀。
如果沒有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激症狀,但腹部劇烈疼痛持續一小時以上而沒有緩解,也應到醫院就診。
除了以上情況之外,腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致,但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關,可根據疼痛的部位和其它伴隨症狀自我加以鑒別: 伴隨症狀 可能的診斷
臍周疼痛或絞痛,突然發作,陣發性加劇 腸道蛔蟲(見腸道寄生蟲病)
上腹部或臍周圍疼痛,可為抗酸葯所緩解,常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂
慢性、周期性、節律性中上腹部腹痛,有壓痛,與飲食關系密切。 消化性潰瘍,疾病的活動期可有持續性劇痛
疼痛從右側肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變
鑽頂樣陣發性疼痛,伴有嘔吐,間歇時完全不痛 膽道蛔蟲
持續性右上腹疼痛及肝區叩觸痛,伴有黃疸 病毒性肝炎
下腹疼痛,小便時伴有燒灼般疼痛,尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始於腰背部,然後向腹股溝轉移或擴散 泌尿道疾病可以由這類疼痛(如泌尿系感染或腎結石)
左下腹疼痛,並常出現陣發性腹瀉和間歇性便秘 結腸過敏,或潰瘍性結腸炎
男性,下腹疼痛,腹股溝腫脹不適 疝
上腹部中央刺痛並向左肩擴散 心絞痛

腹痛
腹痛在日常生活中很多見,引起的原因很復雜,腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病,如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。
腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發病急、病程短;慢性腹痛起病緩、病程長。
(一) 家庭中常見引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2) 小腸及結腸疾病,常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
(3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石症、胰腺炎、胰頭癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎,常繼發於胃腸穿孔,脾破裂。
(6) 胸部臟器引起腹痛,如大葉性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常誤診為腹腔臟器病變。
(7) 泌尿生殖器官疾病,如腎及輸尿管結石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛,如糖尿病。
(二) 腹痛的鑒別診斷
(1) 飽餐、飲酒後突然發作上腹部劇痛,應考慮胃、十二指腸穿孔。
(2) 右上腹痛呈陣發性絞痛,放射至右肩,多為膽囊炎、膽石症。
(3) 上腹正中偏左劇烈腹痛,伴嘔吐、疼痛呈持續性痛,陣發性加重,放射到側腰部,應考慮急性胰腺炎。
(4) 開始在上腹部痛,數小時後轉到右下腹痛,伴惡心、嘔吐,多為急性闌尾炎。
(5) 停經6周左右,突然下腹部痛伴陰道出血者,要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時,一定要考慮婦科的急腹症。
(6) 側腹或下腹陣發性絞痛,放射至腰背部、會陰部的,伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。
(7) 腹痛伴腹瀉,應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
(8) 持續腹痛伴嘔吐不止的,可能為腸梗阻。
(三) 急腹症的訊號
腹痛因人而異,症狀千差萬別。以下幾點可作為急性腹痛的危險信號,必須盡快送醫院進一步救治。
(1) 程度逐漸加重或不能忍受的腹痛;
(2) 伴有劇烈的嘔吐或嘔血;
(3) 伴高燒;
(4) 伴有腹膜刺激症狀如腹部肌肉硬如板狀,腹部不能觸摸,病人取屈膝、彎腰的姿勢以減輕腹痛。
(5) 病人出現休克症狀如出冷汗,四肢濕冷,面色蒼白發青,脈搏細弱,血壓下降。
(四) 腹痛的家庭救護
(1) 讓病人兩腿屈曲側卧,以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。
(2) 觀察腹痛的性質,部位,發作時間,伴隨症狀,盡快查明病因。病因不明時切忌盲目熱敷或冷敷腹部。
(3) 在病因不明時盡量不用止痛葯,以免干擾疼痛的性質而誤診。
(4) 病因明確的腸炎、痢疾、胃炎等病,可適當應用止痛葯,如顛茄片、胃舒平、6542、阿托品等。用葯1～2次後腹痛不見減輕及時到醫院診治。重視做心電圖檢查以排除心肌梗塞的情況,以及X線檢查和腹部B超檢查。
(5) 消化系統病引起的腹痛,飲食治療很重要。潰瘍病、胃炎的飲食要容易消化,較細軟;胰腺炎要給予低脂低蛋白的清淡飲食,急性期還需要禁食。要根據病情決定飲食治療的方向,適當的飲食治療會使腹痛減輕。
(6) 精神要放鬆,保持樂觀主義態度,注意休息,減少胃腸神經官能症引起的腹痛。
(7) 寄生蟲病引起的腹痛要給予驅蟲治療,例如腸蟲清、左旋咪唑、阿的平、驅蛔靈等。

㈨ 一吃東西就肚子疼怎麼回事

1、極有可能是腸胃炎
病因可以是細菌、病毒、農葯、食物本身的毒素、食物和食物起的化學作用、或其他無機性物質污染等。
2、飲食有規律
很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。
3、注意飲食衛生
吃飯的時候要細嚼慢咽，大口的吃飯會給腸胃帶來負擔，導致肚子痛，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。
4、保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。

㈩ 為什麼一吃東西就肚子疼，拉肚子

如果你一天跑三趟以上的廁所，那你多半正在經受腹瀉的折磨，腹瀉在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。 消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。 腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。 家庭治療措施 ●多喝水 腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。 ●勿匆忙服葯 除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服葯治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用葯物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。 ●檢查所用的葯物 腹瀉有時可能與你服用的葯物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的葯物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。 ●順其自然 許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。 ●遠離廚房 拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到症狀消除為止。如廁後要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。 飲食與營養療法 ●每天喝3碗米湯 米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素B。 ●服用木炭片 每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或葯物合用。 ●飲食清淡 腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 ●避免下列食物 拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、面條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。 ●補充礦物質 服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補充礦物質。每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀。 ●用大大蒜殺菌 你可以在三餐時吃幾粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不願吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。 ●補充必需營養素 ①鈣加維生素D 每天1500毫克。補充流失的鈣質，幫助糞便成形。每天400IU維生素D，幫助鈣吸收。 ② 消化酶 用餐時服用。富含胰臟酵素，有助於幫助消化。 ③ 鎂 每天1000毫克。幫助鈣吸收，促進pH酸鹼平衡。 ④洋車前子或燕麥麩 睡前4膠囊。有助糞便成形。 ⑤不飽和脂肪酸 用量依產品指示，有助糞便成形。 ⑥ 維生素B群加維生素Bl及煙鹼素及葉酸 維生素D群加維生素D：每天200毫克，2周。煙鹼素及葉酸每天50毫克。由於吸收不良，或許有必要請醫師注射維生素D。 ⑦ 維生素E 每天400IU—1000I3。保護結腸擘細胞膜。 ●謹用奶制晶 乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在嬰兒時期就發生了，或也可能突然在成年後出現。如果當你喝完牛奶後，接著經歷排氣和腹痛，接著是拉肚子，則你可能對乳糖過敏。最佳的療法當然是避免含有乳糖的食物，也就是要遠離大部分的乳製品，酸乳和某些陳年的乾酪除外。當你避開這些食物時，腹瀉也就自然停止了。 ●測試方法 由於乳糖不耐症與劑量多寡有關，加上它有突然來襲的特徵，如何判斷你的腹瀉與乳晶有關呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有幫助。如果停止喝牛奶果真奏效的話，病人再逐漸地將乳晶加回飲食中。同時，當乳品的用量到達某個程度時，乳糖不耐症將復發。因此，你若以不超過此劑量服用乳品，將可避免腹瀉。 ●天然葯草 如果偶爾發生腹瀉，可嘗試黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。也可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入葯用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。薑茶對痙攣及腹痛有益。滑榆樹皮也不錯，每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。 ●如何幫助腹瀉的幼兒 腹瀉對嬰幼兒可能是一個危險。嬰兒容易虛脫，但他們無法准確地表達他們的感受。此時父母第一要做的就是補充液體，補液鹽是個好選擇；你也可以試試胡蘿卜汁，它是治療幼兒腹瀉的最佳物質。胡蘿卜汁可補充下痢流失的電解質及礦物質，促進復原；同時，應該繼續餵食，若幼兒的腹瀉嚴重，則停止一天不喂牛奶。 在下痢的幾天後町以服用一些酸乳，它能補充腸內的良性菌，一天約90毫升就足夠了。你還可以給一歲以上的寶寶喝雞湯或牛肉湯，雞湯里的高鹽分對某些小孩有益，因為咸湯使他們想喝東西。 ●注意 如果孩子腹瀉並身上出現水皰及爛瘡，應檢查他是否有乳糜瀉。避開所有含麩質的食物，看看病情是否好轉。乳糜瀉可發生於6個月到一歲半的小孩。精神分裂症較常見於乳糜瀉者。 ●危險信號 若發生下列狀況，應盡快求醫治療： *腹瀉持續兩天以上。 *若糞便出現血絲、粘膜等物，或糞便呈黑色。 *發燒在38．3℃以上。 *腹部或直腸劇痛。 *出現脫水現象(目干及皮皺)、排尿減少或停止。 *發生疹子、黃疸(皮膚及眼球變黃)、極度虛弱。