為什麼找不到心中苦的根源

① 心中的苦從來沒有人知道。

這些話,你需要對她說出來.
你喜歡她,你要讓她知道,同樣的,她喜歡你你也要讓她告訴你.沒必要藏著掖著.就算是不喜歡,也要明確表達出來,不要模稜兩可.

感情是兩個人的事情,從來都不需要一個人擔著.
我猜,也許她還沒有走出上一段感情的陰影;又或者是她還從未重視過你,只把你的良苦用心當成消遣.
感情中,你越是小心翼翼,就越是不被重視.

② 為什麼現在我找不到方向,我心裡的苦向誰說,無人訴說。自己只有咬緊牙,繼續前

多讀點書，多交點朋友。加油，陌生人！

③ 為什麼我總覺得心裡很苦。

每個人的心裡都有個苦字,但要看我們怎樣去看待苦.有的人覺得沒錢,自己很苦,如果我們想想那些比我們更沒錢的人自己心裡就會感到平衡一些吧,只要想想我們活在這個世上,平安健康就好了,看看那樣殘疾人,其實我們已經很幸運了.苦一點有什麼,正好可以鍛煉自己,生活中總有一些不如意的事,這樣回憶就多一些吧.

④ 心好累啊,找不到人說心裡的苦,沒有人給我力量

指望別人是最不可靠的 俗話說靠山山倒 靠人人跑 唯有自己強大 心累和苦 可能是覺得自己付出的和得到的不成正比吧 那就對自己好一點吧 或者試著說出來 如果能理解你 就好了 希望你能幸福

⑤ 為什麼都找不到一個可以傾訴心事的人。即使有了他，我心裡也不願與他說自己心裡的苦和難過。有時還會抱怨

我覺得這不一定代表你有病，有可能你只是在生活中和他在一起了，在一起心理上沒有信任他，也有可能是你的習慣，習慣性的不想和別人分享你的心事，也有可能他沒有達到你心裡的標准，所以你才沒有和他說自己心裡的事，也有可能這只是潛意識里的，相信自己總有一天可以找到可以說心事的那個人吧，總要把事情往好的方向想一想

⑥ 心裡有苦，找不到人說

學會了去宣洩自已內心苦處，那麼你自已就會更加開心和更加快樂了。我們人為什麼會喜、會怒、會哀、會樂，就是因為我們去接觸到了這一件事情之後，我們內心由衷去感覺到，真的去體會，所以我們如果感受到，那麼我們就要學會如何去處理我們的負面情緒和壓力，當我們學會處理之後，那麼我們人生就會走得很順遂，而不會一直責了，因為很多自殺患者，就是不懂得去處理壓力，所以受不了，就自殺了，所以你也要懂得宣洩。
我們可以和朋友好好吃個飯，透過聊天訴苦來達到宣洩的目的，讓自已的情緒可以更加穩定，那麼我們就不會自殺了；我們可以去KTV好好的唱歌一下，把內心所有的苦，全部傳導給歌曲，那麼我們也不會自殺了；我們也可以去理心理師，藉由心理師誘導，了解到，為什麼要找人訴苦，透過這樣子的方式，我們了解到，要怎麼處理自已的負面的情緒和壓力，那麼我們就不會自殺了，所以一大堆的為什麼，就出現了那麼多的自殺患者，就是不懂得危機處理，就是不懂得去宣洩自已的壓力和刺激，所以看精神科的人越來越多，都是因為自已不知道如何去誘導自已的負面的壓力。
假如我們可以培養正確的心態，那麼我們就不會輕易的怪責別人，所以要學會獨立堅強的心，這樣子你每天才會活得更加的光輝，所以我們有正確的心態，那麼我們就不會把所有的錯，都推給別人，我們要學會自已處理問題。當我們學會了獨立自主的解決問題能力之後，我們就可以應付每次到來的危機，所以我們不止要學會和別人建立溝通的目的；我們還要很正確去了解，為什麼每個人都有自已解決壓力，抒發情緒的管道，所以就是要把負面的狀況，全部都循循誘導出去，這樣子你的人生才會活得更加快樂。
每個人都是人，我們不要覺得，我們天生就輸人一截，而且對於接受訊息和資訊，我們都要有正確的處理態度。假如我們懂得用更正確的方法去了解自已的問題，那麼我們就可以輕雲如流水的態度去解決更重要的問題，這就是為什麼有些人整天都是嘻皮笑臉，因為他們懂得怎麼排除壓力，就是用自已的方法去解決負面壓力，所以他們整天會很快樂，也不是沒有道理，人就是要學這一種人，每天活得開開心心，而且不會覺得很痛苦，因為懂得安排快樂給自已，所以人生也會活得更加開心和自然。

⑦ 心中有苦說不出怎麼辦

把它大喊出來。其實這都是治標不治本，要想治本，還得靠你自己有勇氣去解決，因為，在你把這件事說出來之前，你已經給自己套上多少的盔甲，給自己多少的阻礙，告訴自己不能說，其實世上沒有什麼不能說的，只有你自己給自己設障不敢讓自己去說。

學著去放下，只有你真正的放下，才能讓你真正的脫離痛苦，找回原屬於你的那份快樂！加油啊！我相信，你的親人朋友都很擔心你，請告訴他們你真的已經做好准備，去面對這一切，並要求他們陪你走過這一程。加油！祝你幸福快樂！

⑧ 人生痛苦的三大根源

明心

每每談到慾望，

多數人將其與拜金物質聯系起來，

從而一味地批判它為惡果，

力主消滅人慾。

其實，有慾望並沒有過錯，

錯只在於嗜欲過深。

我們看看自己，身體在不斷老去，思想和意識瞬息萬變，慾望卻從未停歇。有人慾望強大，患得患失，終變得虛偽、虛榮、貪婪……也有人將強大的慾望轉換成了願力，從而在自己的事業中大獲全勝，在登峰造極後便立刻冷靜下來，開始做一些有意義的事。

「其嗜欲深者，其天機淺。」「嗜欲淺者，天機深」

李紅梅園長分享

認真拜讀了文章明心的功夫，文中指出人生重大秘密是心中擁有無盡寶藏，人生重大真理是行為作用與反作用。

人與人之間的差別，本質上就是心靈品質高低的差別。心靈品質高低主要取決於對人生重大秘密和重大真理的明白和體證程度。明心和凈心的程度高，提升心靈品質的程度高，於是格局和境界就高，仁愛、智慧、胸懷和能量也就高，事業成就就越高。人明心和凈心程度越高，則心靈寶藏開發的就越多，相反明心和凈心程度越低，不明和貪欲就越重，人生就越黯淡甚至越痛苦。並指出人們的心態不同，對事物的看法不同，有的人感恩世間萬物的美好，而有的無心體驗人生的美妙，被無盡的痛苦煩惱籠罩。

那麼，人生痛苦煩惱的根源是什麼呢?不能明心凈心，使自己的心被不明和私慾包裹著，被「八顆心」占據著，其實就是得而不到，爭而未取，既不想舍，又要得，爭得到的去爭，爭不到的也要去爭，毫不利他，專門利己，所以煩惱來了，痛苦也來了。心中沒有目標，生命沒有價值沒有意義，渾渾噩噩虛度年華，站的不夠高，看不清大局，認不清大大勢，總是抱怨，缺乏仁愛與擔當，生活在黑暗之中。總之，歸根結底，煩惱和痛苦的根源就是心靈品質、境界低，明心凈心的程度低!

2、你對明心的體證是多少分?如果聖賢明心和體證是一萬分，自己能得6、7分。

「惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。」蘇學士的這份情懷，正是現人所欠缺的，

慾望是不可能消去的，若把慾望用在一些無關名利的地方，生活定能多一分陽光的溫暖，清風的愜意。

① 【做個"吃虧"的人】

② 【做根的事業】

③ 【九九重陽節，十謝父母恩】

④ 【明心 凈心 用心】

⑤ 【篤信踐行，做良知幼教的火種】