為什麼我越來越找不到自我

A. 為什麼找不到自我

其實很多人都有這種感覺的,那就要看你自己的心理了,要學會看開點,推薦你看一篇文章,心情不好的時候就念念,我就是那樣的,如果你不開心找不到人和你聊天的話,你可以找我,我是學心理學的,比較會開導人.

國王有七個女兒，這七位美麗的公主是國王的驕傲。

她們那一頭烏黑亮麗的長發遠近皆知。

所以國王送給她們每人一百個漂亮的發夾。

有一天早上，大公主醒來，一如往常地用發夾整理她的秀發， 卻發現少了一個發夾，於是她偷偷地到了二公主的房裡， 拿走了一個發夾。

二公主發現少了一個發夾， 便到三公主房裡拿走一個發夾；

三公主發現少了一個發夾， 也偷偷地拿走四公主的一個發夾；

四公主如法炮製拿走了五公主的發夾；

五公主一樣拿走六公主的發夾； 六公主只好拿走七公主的發夾。

於是，七公主的發夾只剩下九十九個。

隔天，鄰國英俊的王子忽然來到皇宮，

他對國王說：「昨天我養的百靈鳥叼回了一個發夾， 我想這一定是屬於公主們的，而這也真是一種奇妙的緣分， 不曉得是哪位公主掉了發夾？」

公主們聽到了這件事， 都在心裡想說：「是我掉的，是我掉的。」

可是頭上明明完整的別著一百個發夾，所以都懊惱得很， 卻說不出。

只有七公主走出來說：「我掉了一個發夾。」

話才說完，一頭漂亮的長發因為少了一個發夾， 全部披散了下來，王子不由得看呆了。

故事的結局， 想當然的是王子與公主從此一起過著幸福快樂的日子。

為什麼一有缺憾就拚命去補足？

一百個發夾，就像是完美圓滿的人生，少了一個發夾， 這個圓滿就有了缺憾；

但正因缺憾， 未來就有了無限的轉機，無限的可能性， 何嘗不是一件值得高興的事！

人生不可免的缺憾，你怎樣面對呢？

逃避不一定躲得過

面對不一定最難受

孤單不一定不快樂

得到不一定能長久

失去不一定不再有

轉身不一定最軟弱

別急著說別無選擇

別以為世上只有對與錯

許多事情的答案都不是只有一個

所以 ~ 我們永遠有路可以走

你能找個理由難過 你也一定能找到快樂的理由

懂得放心的人找到輕松

懂得遺忘的人找到自由

懂得關懷的人找到朋友

天冷不是冷 心寒才是寒 願你的心都是暖暖的....

人的長大伴隨著一些失落,人的成熟附帶著一些傷痕.

好在有希望這東西,你總還可以去等；

好在人與人之間，距離產生美感；

好在生命里,快樂比痛苦多；

好在這個世界,還有很多美麗；

好在當你成熟的時候，你還不算一無所有！

B. 感覺自己找不到真正的自己了，現在特別抑鬱。

那就是要明確自己的目標。我不知道自己想要的是什麼，剛畢業的我迷茫了。找工作也是那麼的不順利，處處遇到挫折。對自己已經沒有自信了。不知道什麼時候起，發現自己沒有了目標，丟失了夢想，像迷路的孩子一樣，是那麼的彷徨，內心也慢慢的恐懼未來，不敢面對生活。我不想再這么繼續下去，我要徹底的轉變。在淘寶網助你發財的店鋪，范飛和苑英掌櫃推薦了祝願袋。開過光的。希望我能重新振作，找回自己曾經的夢想。

C. 為什麼我越來越找不到自己，而且總是把別人看的很高覺得自己是陪襯，把別人看的很重，面對別人時明明不想

首先，這是缺乏對自己的認同的表現，沒有正確的認識自己，了解自己身上的優點，每個人都是有優點的。
其次，先確實自己的一個優點，每天找一個，慢慢你會發現，自己還是有點用的，並非一無是處的。
接著，如果實在找不到，就去培養一個，讀書，運動，專業技能，體育活動，等等，找到一個去展現自我。
最後，人都是為自己活的，不要太注意別人，父母除外哈，每當你有沖動就立刻提醒自己，次數多了，就會注意些勒。

D. 為什麼感覺找不到自我了

孩子你現在像一隻迷途的羊羔 = =。 其實我告訴你，你的父母也曾經是這樣，為了那不知道是什麼的未來一直在努力，同時在迷茫著自己的以後。現在看來他們一定會後悔，因為雖然那時候他們什麼也沒有，卻有著一份青春的動力，那時候他們分了一半的青春來思考未來，但是看看現在的生活，如果那時候他們能專心的努力，就會更加的成功以及掌握更多的未來。 你失戀了么（TB只是猜測，猜測，請不要打TB……）？還是失去了一樣重要的感情？失去了重要的人？還是失去了曾經努力的目標？ 人生總是多變的，別想太多，越想越郁悶的。 如果找不到目標，就把目標定位：讓自己快樂，也讓老爸老媽快樂一點，和同學們在一起K書，在課堂上打瞌睡，自己會很快樂的。 這樣，總有一天會找到一個，讓自己牽掛的人，讓自己用所有力氣去愛的人，讓自己感到悲傷的人，以及愛自己的人，保護自己的人，珍惜自己的人。 還是內句話，人生就是一個茶幾，上面擺滿了無數的餐具、杯具和洗具。你無法決定很多事情，但是你卻能決定，讓自己快樂。 說了那麼多……還是希望你能快樂點啦，因為你和我很像，我曾經也像你一樣，但是因為我最寶貝的人的一句話：「希望我能好好的，快樂的活下去，就算是騙自己也好，只要假裝自己快樂，永遠有一天會找到真正的快樂。」所以我一直很努力，努力讓自己找到目標，一個個去試，然後找到了能讓自己快樂的地方：家，我要一個溫暖的家，我會為此而努力著。 你只是渴望愛，渴望有人依靠，僅此而已。 Good luck for the losing sheep,TB、

E. 我不知道為什麼總是找不到自我，感覺自我逃避大神們幫幫忙

首先呢，樓主你的問題並不大，不是你沒找到自我，只是你還沒去找，一時的情緒只能說明你的心情，因為那樣的行為並不是等於你是在表達著自己，不要因為自己的一點一滴太過去深思，因為那是你自己，你的行為是你的思考方式，結果是你想要的就完全可以了，試著去用眼睛看到的東西去思考自己的人生方式，不要因為眼前的一片就忘了心裡真正的另一面，你的人生因為你自己慢慢在改變，直到有一天你明白了，當天自己覺得的不尋常就是長大後的自我

F. 不知道為什麼踏入社會以後 感覺自己越來越沒有自信 沒有方向 找不到自己的定位

社會是個大課堂，當人們從象牙塔中走出，踏入社會這個大課堂以後自然會有不同的感受，因為在這里大家都是憑實力說話、講究自身的能力，同時你還有給人足夠的信心去信任你。在這里不會再有人你一點點的小成績而不斷的快講你，但會有人因為你不經意間的一個小失誤而經常指責你，從而導致你越來越沒有自信、找不到自己的定位。其實這不用擔心，冷靜想下來，把你踏入社會來的點點滴滴好好想想，把自己的得失總結起來，要知道越沒自信就越容易犯錯、越犯錯越容易找不到自我。

G. 為什麼我長不大，找不到自我，很痛苦

，，咋又是一個。。我告訴你，，唉，，其實真的真的，，不是騙你，，真的，我以前小時候也一直希望能長大，，可是雖然長大了，，可還是沒長大。。單純的是以前，，現在好像越來越壞。。以前不懂的時候可以真實的和喜歡的朋友說以後的事，，可是，，我現在真的特別特別懷念，，，因為再也沒有，，這種機會，，也不能說，沒法說了。。 可能我也是一個失去自我的人，什麼都不會，什麼都不懂，，要不是那麼一點點微不足道的愛好，，或者說對一個人的執念，我也不知道該怎麼辦，，很久很久以前。。現在，你應該睡了，早睡早起身體好，，。現在的我，，已經超級久，，沒有在十二點之前，，睡過了，，。。看你這樣子應該十四五，在這個年紀，是不是都很迷小說呢，，唉，我也回不去了，我還說要寫出讓很多人都看的穿越大劇。。什麼的，結果，，我已經好久好久不能靜下來看小說了，，。。（我來是想，，不讓你那麼痛苦，，結果我自己回憶，，到都流眼淚了。。看我這亂七八糟的語言，，和初中的時候差別好大。。）

H. 為什麼天天很迷茫，找不到自己的位置

能有這種感受的，跟你自身的性格有很大的關系。
這種性格的養成，三分來源於天性，七分來源於成長期間所處的環境影響，接觸到的人。
與其說你是找不到自己的位置，不如堂皇的說你是不甘於現狀，不想苟活。
大家常說，知足常樂！說起來容易，做起來難。難在哪？心態上的轉變永遠跟不上身邊大環境的轉變。自身的適應性匹配不了外部的可變性。
正是因為不滿足於當下自身的原地踏步，且又找不到方式方法去迅速跟上外界的轉變。所以，久而久之產生了自我懷疑，自我否定，進而信心迷失，變得迷茫。
當然，每個問題的存在，是一個巴掌拍不響的。自身的性格是一方面因素，外部環境的影響也不能去否認。就算你有心去提升自己，卻無力去改變這捉摸不透的大環境。
在這里，只能告訴你幾個大家都知道，卻很難去做到的方法:
一、正視自己，少喝雞湯。有多大的能耐就做多大的事，不自添煩擾。
二、不自己改變，就讓外界改變自己。隨波逐流也是一種活法，人只要活著，一切皆有可能。
三、強迫自己，置之死地而後生。實在打破不了當下這種困局，索性破罐摔碎，轉機說不定就在那外因摔碎間，當然需要堅守本心。
最後，很想告訴你，你找不到自己的位置，那是你在自己畫地為牢。

I. 我很自卑，這幾年都是這樣，找不到真正的自己。我想知道我應該做好自己的事情還是努力的學會與人打交道

你好，你現在正在處於一個惡性循環的狀態。
糾結於自身，十分在意他人的目光，對自己的不足之處感到自卑，以至於開始影響自己的工作/學習生活。然後生活工作/學習效率下降，做什麼都有氣無力，導致對於自己的自信心進一步下降。長此以往自然會對生活，對自己產生相當的迷惘。
對此我只能建議：首先做好自己的事情，與其糾結於他人和工作/學習兩個方面，不如現將自己的工作/學習做好，只要你能好好地完成，取得一定成功，相應的會有人對你誇贊，無論真實虛假，都會慢慢的提升你的自信心，堅持下來你就會發現不用刻意，自然而然的就能與別人健全的打交道，自卑心也會得到很大的緩解，對於自己的事情更加清晰，工作/學習方面也變得輕鬆起來，形成一個良性循環。
但是這樣說起來簡單，要認真去做還是有點難度的，但是只要你有心去改變，慢慢從身邊開始做起，堅持下來，你總會看到改變的。加油。

J. 為什麼我找不到自己

人活著
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此：
沒有一個人的人生是一帆風順的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
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我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，
比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句:
「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，
如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，
讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，
如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，
只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
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衷心希望您：幸福、快樂每一天!~
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