為什麼吃了酸東西會便秘

1. 孕婦吃酸會導致便秘嗎

量過大的酸性食物能使體內鹼度下降，身體也感覺疲乏無力。長時間食用酸性會使母體患某些疾病，從而影響胎兒的健康發育和生長。

2. 喜歡吃酸味菜會便秘嗎

一、便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
二、治療
1.一般治療
便秘患者首先需要排除器質性疾病所導致的便秘，然後根據便秘輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、葯物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。2.葯物治療
（1）容積性瀉劑 （2）潤滑性瀉劑 （3）鹽類瀉劑 （4）滲透性瀉劑 （5）刺激性瀉劑 （6）促動力劑
3.器械輔助：可用結腸水療或清潔灌腸的方法。
4.手術治療
對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術治療的還是屬於極少數。
三、預防
1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。
2.避免排便習慣受到干擾：由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉葯：濫用瀉葯會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉葯的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛煉有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。
6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進行中等強度的鍛煉，並養成定時排便的習慣（每天2次，每次15分鍾）。睡醒及餐後結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐後是最易排便的時間。
7.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉葯應用要謹慎，不要使用洗腸等強烈刺激方法。

3. 為什麼有人吃 雞蛋醋會便秘呢

原因：雞蛋清蛋白質較高，蛋黃主要是鈣化質。兩個都是較乾的高蛋白質食物，醋雖然可以軟化骨質，但同時它也是有腐蝕性的 會引起腸胃不適。如果平時飲水少。很容易就便秘了。

• 醋蛋的製作、飲用方法及注意事項

• 醋蛋的製作十分簡單，用8度以上的米醋約2兩，鮮雞蛋一枚，浸泡一天半至兩天。蛋殼軟化後，用筷子戳破蛋膜，將流出液攪拌均勻，再放置一天，就是一個星期的用量。每天清晨起床後，舀2湯匙醋蛋液（陶瓷湯匙）加2湯匙蜂蜜，再加4湯匙溫開水，調勻,空腹，一次服完。蛋膜在最後一天咀嚼吞服。需要補充說明以下幾點：

  1、應高濃度優質米醋，如鎮江白醋、上海香醋、山西老陳醋、浙江平湖釀造廠生產的專用「浸蛋醋」。普通米酒酸度只有3--4度，浸泡時蛋殼不易軟化，蛋黃不易溶化。

  2、用鮮雞蛋，尤以農家放養雞所生深紅色蛋殼營養豐富，最好浸時洗凈。
  3、如果怕酸，可以適當增加蜂蜜和溫開水的量，以使酸甜可口。早晨空服或飯後或晚上睡前服用，具有同樣效果。初服時如出現大便稀薄，不必驚慌，一般幾天後會正常。但如長期不適，不宜服用。小孩如有大便乾燥，食慾不振等，也可服用，但量要適當減少，為成人的三分之一或四分之一。
  4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口徑太大，雞蛋難以浸沒。備兩只瓶子，每隔三四天製作一瓶，交替使用。
  5、夏季服用時，因天氣溫度太高，可以將製作好的醋蛋夜放入冰箱, 冷藏備用。
  6、有些人顧慮，服用醋蛋會引起骨質疏鬆。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸鈣，對人的骨骼大有裨益。尤其是蛋殼外層的粉狀物是人體最適宜的鈣粉。

• 醋蛋液是一種老少皆宜的大眾保健飲料。應該指出的是貴在堅持，切勿淺嘗即止。由於健康因素的差異，有人淺嘗就有明顯效果，有人吃了幾十個才見效。長期服用，才能起到延年益壽，強身保健作用。

• 注意：醋蛋療法對絕大多數人都是適用的，僅對少數不宜雞蛋或醋的人不大合適。例如，胃酸過多者和飲醋後胃部不適者，應該慎用含醋的各種配方。

• 患有低血壓病的老人在飲用醋蛋時也要注意，如不適應就不要強飲，以免導致胃部病變。腎炎病人在發病期間，膽囊切除手術的病人在手術的半年內，肝硬化患者應該慎用含蛋的各種配方。膽結石病人限用各種含有油脂配方的醋蛋液。
  
  

4. 是不是吃酸味水果或酸味湯都會便秘啊

不會.還是你自體消化功能的問題吃些通便的水果香蕉,葡萄等或到葯店買點決明子泡水喝治便秘

5. 為什麼有的人對酸性食物很敏感

通常情況下，一個正常人的血液應該是呈鹼性，但是兒童的血液應該呈弱鹼性。但是我們的飲食習慣，在周圍的環境的影響下，會使我們的身體變成酸性。

這也就是說，人體的ph值呈弱酸性的人，對於酸性的食物特別敏感。當然不僅僅是酸性的食物，一些辛辣刺激性的食物同樣比較敏感。

據醫學專家說，女性若在月子里得過月子病，那麼就會對外界的刺激性食物比較敏感。比如說是女性在坐月子的時候，不能吃辛辣刺激的食物，如果吃了怎麼辦呢？專家的試驗得出的結果就是，這部分人在以後吃辛辣刺激的食物的時候，只要接觸到這些事物，就會感覺到特別的疼。如果接觸一點點酸性物質，就好比我們接受了一百倍以上的酸性物質的刺激強度。也就是說這部分人對酸性的食物特別敏感。

除此之外據科學研究發現，酸性體質的人容易疲勞，同時可能引起精神萎靡，而且體質不佳，從而各種病菌也會更加容易侵襲。酸性體質的人主要的表現特徵是，體溫要比正常人低一點。所以可以通過食療的方法對酸性體質的人進行調節。

而另據科學研究發現，男性應該多吃一些酸性食物，這樣就能夠提高精子的存活量，

對酸性食物比較敏感的是鹼性體質的人，若是人的體質達到中性狀態，就應該多吃一些酸性的食物，那麼隨著時間的推移，進而可以給別人吃的酸鹼度。

6. 人為什麼會便秘呢。

長期便秘有可能是腸胃功能障礙的原因，也可能是纖維攝入太少的原因，平時喝水太少也會出現便秘的問題，心理壓力過大的人容易出現便秘，便秘會讓患者特別痛苦，便秘會引起排便疼痛，便秘的常見原因有哪些呢？

1、吃的太少

很多減肥期的女性，都會出現便秘的情況，這很可能是因為吃得太少造成的。食物不充足的情況下，很難造成腸胃蠕動，從而導致消化不良，引起便秘。

2、攝入纖維太少

大腸的蠕動少不了纖維素的作用，一般情況下大腸都是要靠纖維素來填充體積的。如果攝入的纖維素過少，就會導致大腸蠕動不完全，從而導致便秘。不

3、攝入水分太少

很多人都沒有喝水的習慣，有些時候我們雖然沒有感到口渴的信號，但是我們身體很有可能已經缺水了。身體缺水會造成大便乾燥，很難排出，從而導致便秘。

4、心理壓力過大

腸胃是一個非常「貼心」的器官，腸胃功能的好壞跟我們的情緒有莫大的關系。如果我們長期處於壓力過大，心情郁悶的狀態下，也很有可能導致便秘，這是因為心情郁悶會導致機體的新陳代謝變慢，從而導致腸胃功能變差，引起便秘。

5、年齡過大、體能較差

體能較差也會導致便秘。例如腸胃功能差的人，消化功能弱的人，都很容易導致便秘。另外，隨著年齡的增長，老年人患有便秘的幾率比年輕人高很多，這是由於老年人的體能已經處於退化狀態，沒有年輕人有活力，所以會導致便秘。

6、身體其他疾病

很多疾病的並發症都有便秘的現象，例如痔瘡、直腸炎、胃出血、腸癌等等，如果不僅有便秘，還伴隨有大便疼痛或者出血的現象，那麼很有可能是身體疾病導致的，需要去醫院做詳細的檢查。

如何緩解便秘？

1、多補充膳食纖維

膳食纖維對腸道的蠕動有非常大的幫助，我們日常可以多補充膳食纖維，增加腸道的蠕動，從而加快排泄。我們可以多吃粗糧，例如：紅薯、土豆、玉米等。除此之外還可以多攝入一些根莖食物，也富含大量的膳食纖維。

2、多喝水

喝水能夠及時補充體內的水分，增加新陳代謝的速度，而且還能保持大腸的濕潤，讓體內代謝物能夠順利排出。要養成多喝水的習慣，可以早起一杯溫開水，有助於緩解便秘。

3、適當運動

運動能夠增強身體機能的活力，帶動腸胃加速蠕動，防止便秘的產生。不僅如此，適當的運動還有助於提高機體的免疫功能，預防腸胃疾病的產生，從而預防便秘。

通過介紹我們了解到便秘的幾種原因，便秘有可能是平時喝水太少的原因，也可能是活動量不足的原因，活動量太少，容易出現便秘問題，平時要增加膳食纖維的攝入，也要養成勤喝水的習慣，每天一杯溫開水有利於預防便秘。

7. 吃也酸便秘怎麼辦

您好！葉酸跟便秘沒有直接關系。 （一）治療便秘的總原則是什麼？ 1、消除病因：便秘，作為一個症狀，是人體發生病理生理改變的信息和反映。無論是器質性便秘，還是功能性便秘，其引起的原因均十分復雜。因此，像治療任何疾病一樣，對便秘的治療，也必須首先查明原因，針對病因治療是治療便秘的根本原則。如鉛中毒便秘，必須採取驅鉛等針對鉛中毒的治療，便秘才能逐漸緩解；對增生型腸結核引起的便秘，必須採取系統的抗結核治療乃至手術治療，才能取得良好效果等。功能性便秘的治療也是如此，如由於不良習慣引起的習慣性便秘，必須從改變不良習慣入手，如改變食物過於精細、飲水少、不按時排便、忍便不排、活動過少等不良習慣，這些措施對於治療習慣性便秘至關重要。因此，患便秘的人，必須首先到醫院接受肛腸外科專科醫生的檢查，找出便秘的原因，再照醫生指示，採取病因治療，不要盲目地僅僅用瀉葯對症治療。 2、防微杜漸：即強調早期發現，早期治療，即使是輕微的便秘，也不要忽視，應查明原因，採取積極有效的治療措施，及時予以糾正。否則，久而久之會越來越重。待到發生頑固性便秘帶來很大痛苦時，再治療就不容易了。 3、耐心調治：有些功能性便秘如習慣性便秘或頑固性便秘，治療起來很棘手。病人一定要與醫生相配合，制定系統的綜合治療計劃，包括生活起居、飲食療法、體育鍛煉、醫療體育以及良好排便習慣的培養、葯物配合治療等，進行系統的有計劃的治療，一定要有耐心和信心，堅持不懈，千萬焦急不得，往往越焦慮、憂郁、著急，便秘就越重。 4、不濫用葯：特別是不能濫用瀉葯。很多便秘病人不經醫生指導，隨便濫用瀉葯，結果會造成胃腸功能更加紊亂，加重便秘，或形成對瀉葯的依賴性等。 5、不輕易採用灌腸導便法治療便秘。凡用灌腸導便時，必須選擇好適應證。一般說來，只對那些重症便秘，經一般方法治療無效，而又十分痛苦的病人，才選用灌腸通便進行應急性的對症治療，這只是一種權宜之計。 總之，以瀉葯作為輔助的治療手段，主要依靠改變生活及飲食習慣來消除便秘，才是治療便秘的捷徑和好方法。 （二）為什麼不能亂用瀉葯？ 同是便秘，根據病因和症狀可分為若干種類，如功能性便秘，器質性便秘，弛緩性便秘，痙攣性便秘等，其治療方法也各不相同。因此，不能一概用瀉葯，更不能濫用瀉葯。 所謂濫用瀉葯，是指便秘病人，不經醫生診斷和指導，在不明引起便秘原因，又不了解瀉葯的作用情況下，不分青紅皂白地一見便秘就自行服瀉葯通便。殊不知，濫服瀉葯有三大害處：1、可導致服瀉葯的習慣性、依賴性，甚至成癮性，停葯後排便會更加困難。2、可造成耐葯，由於經常服瀉葯，對腸粘膜形成經常性刺激，使其應激力減弱。如此，瀉葯的使用量將不斷的被動增加才能取效，如一開始用2片牛黃解毒片或果導片即可通便，到後來，每次服4-6片大便也難以排出來了。這樣的例子是很多的。3、瀉葯，尤其是刺激性瀉葯，對腸道產生經常反復性刺激，會造成胃腸功能紊亂、消化不良，除導致上腹飽脹、曖氣、惡心、嘔吐、腸鳴、排氣多外，還會加重食慾不振，從而使便秘更進一步加重，招致惡性循環。 -- 摘自我科李勝龍主任主編的《痔瘡揭秘》

8. 為什麼鹼性食物會便秘

由於我們本身的生活環境關系，吃太多的鹼性食物之後，體內的酸性因子不能及時的中和我們吃下的鹼性食物，就會產生便秘。

9. 一喝酸奶就便秘怎麼回事

喝酸奶便秘原因可能是：
1、牛奶是寒性的，但經過發酵後的酸奶是熱性的，喝酸奶多了可能引起便秘上火。
2、與個人體質有關，某些體質的人很容易虛火旺盛、腸干便秘。
但是通常來說，酸奶中含有益生菌，可以促進腸道蠕動，是可以緩解便秘的。

10. 為什麼吃鹼性大的食物容易便秘

現在由於環境的污染等等的因素,剛剛出生的嬰兒都很難保證是鹼性的體質了.弱鹼性體質才是健康的體質,腫瘤患者是覺對的酸性身體環境阿.所以要想健康當然吃鹼性的食物阿.便秘者也一樣啊,除非你由於胃酸過少,而導致消化不好,然後導致便秘,才會有錯覺要你吃酸性的東西.但是醋什麼的酸味的東西絕對不是酸性的東西,肉類才是.|||多吃粗纖維食物。如果長期便秘就應經常吃點地瓜、大蕉（香蕉也可以），多吃蔬菜，不要吃柿子、石榴。如果是偶爾便秘，可以口服四磨湯。|||忌，鹼、辛辣食物。
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