為什麼會沒胃口不想吃東西
A. 總是不想吃飯、沒有胃口、吃不下去，這是怎麼回事
大體可以分為兩類，一種是真的生病了導致沒胃口，另外一種是心情、壓力等心理原因導致的。
一般像上班族由於過度疲勞或精神緊張、工作壓力太大，大腦全部去管理緊張、焦慮壓力大的事情了，沒空去管理胃腸道的問題，可能導致暫時性不想吃東西，也就是精神疲勞或者緊張的時候會出現暫時的胃口不好的情況，一般是一兩天這樣子。
這是屬於比較輕微的現象，可以通俗的理解成胃腸道也太緊張、焦慮、太疲勞了，沒空去想吃飯的事情，胃也太疲勞了不想消化吸收食物了。
就是三餐不規律，早上中午不吃飯，到了晚上一起暴飲暴食，上一頓吃的很飽，暴飲暴食、吃飽就坐在那裡或者躺在那裡一動不動一個下午也有可能會引起食慾不振不想吃飯的情況。
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1、首先要有一個有規律的合理的進餐時間，三餐規律也是養胃的基本要求，經常不規律吃飯比如早上10點多才吃早餐到了中午12點當然肚子不會餓，或者有些人早上不吃，10點左右吃點零食，結果到了中午也就沒胃口了。
2、平常多喝水，如果偶爾暴飲暴食、吃油膩食物後可以吃點蔬菜和水果可以促進消化，飯後散步、飯後1－2個小時運動一會都有利於消化，或者飯前半小時散步一會，吃點山楂、橄欖等開胃的食物也有利於促進食慾。
4、注意保持好心情，保持好心態，不要在飯點的時候發脾氣、比如罵老公、罵老婆、教育孩子等，會導致一家人都沒胃口，也不要臨近飯點做非常緊張、焦慮、壓力大的工作，有時候吃不下飯和平時情緒緊張煩躁以及過度的勞累有直接的關系，這時候應該注度意調解下情緒放鬆一下，這樣會有助於增加食慾的。
5、吃一些開胃的食物、酸的食物、辣的食物都可以促進食慾，飯前喝幾口水去慢跑或者快走半小時也有促進胃腸道動力、促進食慾的作用。
B. 不想吃東西沒有胃口是什麼原因引起的
不想吃東西沒有胃口是什麼原因引起的？沒有胃口，不想吃東西，一般是身體有些不舒服引起的，比如說發燒感冒啊，或者是說腸胃不適啊，也會引起這個沒有胃口的問題，最好呢，就是多吃一些開胃消食的食物，吃一些清淡的蔬菜，也是可以幫助這個恢復這個胃口，不要吃太過油膩的東西
C. 最近沒有食慾吃不下飯，也不餓，那是怎麼回事
沒有食慾吃不下飯可能原因：
1、疲勞或緊張。一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。
2、過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
3、精神因素：想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食。
4、懷孕：女性在懷孕初期，或由於口服避孕葯的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。
5、疾病因素：食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。患者的親朋好友只要稍加註意，即可看出病人對食物的嚴重排斥。
睡覺鍛煉
體態、呼吸、意念：開始是仰卧，全身放鬆，兩手置於身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以後，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側卧方式習練，身體向右側卧，右手心向上，置於頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上。
可在練習態中入睡，睡醒時不要急於起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感後，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習後起床的功法，等於一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，要注意保持平靜，一切順其自然。
D. 不想吃飯沒有食慾是什麼原因導致的
一個人不想吃飯或者是沒有食慾的原因是有很多種的，其原因有以下幾種情況導致；
第一，單純的就是因為身體原因而導致的胃口不太好，所以才會沒有食慾，比如說：今天可能就是因為身體不舒服或者是拉肚子，所以就不太想吃飯，還有可能就是前段時間可能吃的有點多，而導致最近沒有什麼喜歡吃的，所以就會在短時間誒造成一定的食慾不振這種情況，還有可能就是消化不良而導致的食慾不振。所以這種情況下，不想吃飯是一種暫時正常的一種現象，所以，我建議可以吃一些健胃消食片或者是山楂丸等等促進消化的一些東西，還可以吃一些酸的來刺激一下自己的味蕾，就會好很多。
第四，單純的原因就是因為飯難吃而導致不想吃飯。
E. 最近沒胃口不想吃飯怎麼回事
從你描述的情況分析，經常都不想吃飯，沒有食慾，有可能是和脾胃不太好有關系，也有可能和胃腸功能不好有關。我們建議你首先排除懷孕的可能性。如果有性行為，這種情況也可能是懷孕反應的表現。如果確定不屬於妊娠，應更多地考慮脾胃疾病的表現。你可以適當地用一些葯物來調節腸胃和一些益生菌葯物來調節，注意觀察，飲食要注意清淡，可以少吃多吃，必要時，去醫院消化內科檢查。可以多種服務，熱敷和順時針的按摩，促進腸蠕動，多吃一些山楂等開胃的食物，也可以服用人參健脾丸，雙歧桿菌三聯活菌等葯物。
F. 哪些原因會導致你食慾不振
導致食慾不振的原因如下：
1、有的時候過度的勞累也是會導致出現食慾不振的情況發生的，因為工作壓力的原因，很多人都會背負著很多的重擔，會導致疲勞或精神緊張，可能出現暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。
2、其實過度的飲食或者是運動量不足、慢性便秘，這些原因也是會因為食慾不振的情況發生的，但是我們一定要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
3、很多人為了保持身材會拒絕吃食物，因為他們會覺得食物讓他們的體重增加，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食，久而久之就會產生食慾不振的現象，嚴重時還會出現厭食的症狀。
4、懷孕：女性在懷孕初期，或由於口服避孕葯的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。
5、疾病因素：食慾不振是生病了嗎?食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃弛緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。
由於肝臟是沉默的器官，這種原因未明的食慾不振要當心了，如果長時間的食慾不振，建議這時到醫院做下檢查。
6、腸道內毒素太多，便秘等問題，因無法排除體外，所以全現在食慾不振等情況，這種情況需要發發酵型乳酸菌，促進腸胃蠕動，促消化功能。1-3天效果明顯。
G. 沒食慾不想吃飯是什麼原因
3種非疾病原因可導致食慾不振
如果突然食慾不振，首先要考慮是否生病了，因為即便是小小的感冒，都會讓很多人毫無胃口。在排除疾病因素後，以下3點可能是食慾不振的主因：
精神太過緊張：精神太緊張可導致身體出現一系列的問題，食慾不振也是其中之一。如果生活壓力太大精神太緊綳，人們容易出現失眠、焦慮等的問題，從而導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
太過勞累：或許不少人也有這樣的體驗，經歷了一天勞累的工作後，除了睡覺以外什麼都不想，即便餓都不想吃東西。人在太勞累的時候的確是會影響食慾的，過度的體力或腦力勞動會引起胃壁供血不足，胃分泌減少，使胃消化功能減弱。
抽煙喝酒：煙酒對身體的壞影響無疑是明顯的，酒精可以損傷舌頭上的味蕾以及胃黏膜，經常喝酒還會加重胃病病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔；煙霧對胃粘膜的損傷也十分明顯，還可引起慢性胃炎，這都會影響食慾。
食慾不振怎麼辦？可考慮這4款食譜
如果是最近太累壓力太大導致食慾不振，自然可以進行一些舒緩和調整，與此同時，南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝教授在此前采訪中指出，我們還可以通過以下4款湯水增進食慾：
H. 不想吃東西，口裡沒有味道，沒有食慾怎麼回事
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
I. 人為什麼不想吃東西
為什麼不想吃東西：
不想吃東西稱之為納差。納差就是食慾不振這樣的情況。其實對於我們來說，這種不想吃東西是一個非常重要的信號。如果一個人的體能也好，他的機體的健康狀況如果是全面下降，患者就會從消化道的症狀來體現，就是剛才所提到的不想吃東西，進食有困難了，究竟是什麼樣的原因而導致的不想吃東西。其實原因很多，還是要看在臨床當中所多見到的和在廣大的人群當中發病率比較高的一些疾病，從這些疾病的考慮入手。
對於我們國家來說，胃癌雖然不是我們國家目前發病率最高的一項惡性腫瘤，但是大家不要忘了，它是僅次於肺癌之後的我們國家發病率第二高的惡性腫瘤。胃癌有一種症狀就是食慾不振，或者早飽消化不良、肚子脹等症狀，所以對於這種不想吃東西的患者，尤其是老年人，一定要多加註意，來明確他排便的情況，明確他血的情況，有沒有貧血、大便里有沒有血等這一系列的檢查，來進一步地明確患者不想吃東西究竟是什麼原因而造成的，從而避免貽誤他的病情。同時如果不想吃東西，從營養的角度講也要進行干預，如果長期不進食，會造成機體的營養狀況低下，造成免疫力低下，也會造成非常不好的一些後果。
不想吃東西可能是患有消化不良，消化不良會出現反酸、腹脹、胸悶、噯氣的症狀。經常吃油膩、難以消化的食物後，就會出現食慾減退。可以吃健胃消食片進行調理，也可做胃鏡，根據醫生的建議進行治療。不想吃東西可能患有病毒性肝炎，病毒性肝炎發病初期會出現突然的食慾下降，比較厭油膩，還會出現全身乏力、疲憊、尿液變深的症狀，可去醫院進行肝功能檢查。也可能是精神因素導致的，經常處於消極、緊張、不安的狀態，就會影響食慾。要排除是否由疾病引起，如果身體狀態良好，可以改變一下飲食結構。少吃油膩、難以消化的食物，多吃水果、蔬菜，適當做些體育運動，就可恢復正常飲食。