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為什麼餓了很久吃東西會很少

發布時間: 2022-01-24 18:37:34

Ⅰ 為何我太餓的時候,吃東西反而會吃得很少

胃液濃度過高,因為長時間沒進食,導致食慾下降

Ⅱ 為什麼很餓的時候吃飯反而吃不了多少就飽

肚子很餓想吃飯但是吃飯的時候吃幾口就飽了。這很可能是由於有胃炎導致的。由於胃腸蠕動減緩引起的,意見建議:建議你最好是到正規的醫院消化內科做檢查,看是不是胃炎,如果是,可以吃嗎丁啉,復方胰酶散等治療。
你有沒有越來越瘦呢?如果你還瘦了的話就趕快去醫院吧! 如果不是那樣的話就沒有什麼問題。有時候確實是不吃東西反而不餓,吃的多了,反而到吃飯的時間就餓了。因為長時間不吃東西,胃蠕動慢了,消化液分泌的也少,所以你不會餓。相反吃的多一點,胃蠕動的快了,消化液分泌的多了。反而到了時間就餓。所以有時候人晚上吃的不多,早上卻不餓;晚上吃了很多,早上還很餓,尤其是那種很晚吃了東西沒,早上還很餓。就是這個原因 還有就是,有時候越吃越餓是因為開胃了.空腹時胃是有彈性滴會漸漸縮小,所以也會有餓過頭後卻吃不下太多東西滴情況,在飢餓滴狀況下吃東西常會不能細嚼慢咽而不知不覺會吃很多,而且在進食20分鍾後會感到飽足感,也就是吃七分飽就停止進食20分鍾後會感到大約有9分飽,至於吃去哪裡了這跟你滴消化與吸收系統有關,也就是有人會宣稱他吃不胖可能與她滴消化吸收功能有關。

Ⅲ 為什麼長時間人不吃飯,會感覺不餓了呢

原因

人體是由葡萄糖供能,當人體血糖濃度降低時,人就感覺飢餓。這時機體會自動調節,分解肝糖元,使人體的血糖濃度恢復到正常值,這時就不覺得餓了。老不吃飯胃會縮小,導致最後什麼後吃不進去,就厭食。

危害

1、如果還不進食,當肝糖元分解完後,就會分解體內脂肪,脂肪分解完後,就會分解體內的蛋白質。由於人體蛋白質是人體的結構物質,一但分解蛋白質,就會對人體造成不可估量的損壞。

2、肚子餓久了,胃到時間會分泌胃液,胃液分泌後胃就會損傷。

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健康的生活方式

1、每天正常規律的三餐而少吃零食。

2、每天都吃一頓豐盛的早餐。

3、每周至少有三次體育鍛煉。鍛煉時心率應達到一定水平,例如120次/分。

4、保持每天7~8小時睡眠。

5、不吸煙。

6、注意控制體重,不超過您標准體重的20%。、

7、少飲酒,不喝烈性酒。

Ⅳ 吃了東西很久都感覺不到餓,是什麼原因怎麼辦

消化有問題,建議補充ZN 還有的是你吃的是緩慢釋放能量的食物,較長時間不餓,很正常

Ⅳ 在非常餓的時候繼續不吃飯,為什麼反而會不餓了

你會有這樣的經驗,你正在開車做一個非常重要的事情,這次你突然聽到肚子,對,你現在不僅非常忙碌,還非常飢餓。但是,在這一次,你的東西尚未完成,通常選擇忍受一段時間,但不會選擇手中未完成的東西。

餓過頭了,能不能不吃東西?

不能!

我經常餓了,對身體有很大的傷害,因為在肝臟內的糖庫存崩潰後,身體將主動分解脂肪以補充能量,並且在過程中會出現頭暈的感覺分解脂肪,這次不吃任何東西,身體會繼續分解蛋白質,一旦蛋白質分解,而且造成傷害器官,更嚴重會被殺死。

每天只有時間太長,身體能量供應會導致胃的量減少消化酶的量,食慾不佳。如果有這樣的情況,你一定不能吃,因為沒有胃口,你可以先喝熱湯,喝一杯酸奶,吃糖開胃。

吃太多傷害了肚子,飢餓太長了傷害肝臟,將它添加到不規則的飲食中,飢餓是不時的,或減肥,飢餓,這種行為不低於熬夜。工作忙的人,你可以站在抽屜里,即使你不能吃它,你也可以抓住小吃,以免餓。

Ⅵ 為什麼很久不吃東西都感覺不到餓

吃點健胃消食片。 其實認為心理健康是身體健康的前提。我想樓主是不是遇到什麼不開心的事兒。所以失去胃口了呢。 有句話送給樓主,現在怎麼樣對待你的身體,以後身體就會怎麼對待你。 如果你現在不好好對待你的身體,那老了以後麻煩自然就來咯。 所以樓主,不管強迫自己還是用什麼辦法,都要照顧好身體。不然老的時候,那種兒孫滿堂的幸福你就體會不到咯。。。。 呵呵

求採納

Ⅶ 為什麼餓久了在吃飯就吃不了多少了

這是人體的自我調節功能作用的結果。比如,在正常情況下人飢餓時,一頓需要攝入500千卡熱量的食物,由於某種原因沒有得到補充。於是大腦得到了「暫時沒有能量補充」的信息,並向身體各部分發出「調用儲備能量(肝糖、脂肪等)」、「降低身體能量代謝水平」的指令。這時,人的身體就處於一種低代謝水平和自體補充的狀態,對熱量補充的需要就會降低,比如,降低到一頓飯需要補充200~300千卡熱量的水平。這就是,餓過勁兒了,吃飯反而少的原因。

Ⅷ 為什麼吃飯很少,還總是不餓

原因可能有很多種,例如長期吃油膩的食品,或者長期飲食時間不規律。這兩種情況都會導致身體變得很長時間不吃飯也不會感覺餓,等感覺到餓的時候稍微吃一點東西就會感覺很飽

Ⅸ 為什麼餓久了就不想吃東西了

病情分析:
你好,根據你的描述是了解餓久了反而不想吃東西的原因,
指導意見:
你好,人飢餓的時候會促進食慾感想要吃東西,但如果這時候沒有吃東西的話,人體內儲存的脂肪就會釋放能量及糖分來補充身體需要,所以餓久了,人體自身的儲存脂肪已經在供能了,所以反而就不想吃東西了。

Ⅹ 為什麼餓的久的人不能馬上吃東西那麼該怎麼做是正確的

會傷害胃功能。當人體特別飢餓時,切忌吃過於堅硬的食物,先選擇一些質地軟爛的食物,如稀粥、餛飩等,然後再逐漸吃一些質地稍微緊致的肉類、蔬菜、米面等,要注意自己的進食節奏快慢,最好是緩慢進食。

當餓過頭瞭然後再吃飯是非常傷胃的一種做法。在空腹狀態時,也就是餓的情況下,由於人體胃腸道處於排空狀態,由於食物幾乎沒有附在胃腸道壁上,另外,它上還會有著大量的大量的胃酸,以及腸道中的胰液等,都俗稱消化液。如果人們在這時候吃東西,食物就可能對胃腸道壁造成一定的傷害。

另外,由於人體胃腸道屬於平滑肌,餓是會出於適當收縮狀態,如果突然吃過多的東西,便有可能會對胃腸道帶來新的刺激。

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太飢餓情況不能吃的食物

1、香蕉

香蕉中含有大量的鎂元素,在特別飢餓的情況下吃香蕉的話就會導致體內鎂元素在短時間內大大增加,很容易出現鈣跟鎂元素平衡失調的現象,那麼就會對血液循環造成影響,很有可能會出現血管流通障礙,是不利於身體健康的。

2、紅薯

特別飢餓的情況下是不能夠吃紅薯的,因為紅薯含有單寧膠質,這種物質會導致胃壁產生更多的胃酸,就很容易出現胃痛胃熱等不適的症狀,特別是平時腸胃並不好的人,在特別飢餓的情況下,千萬不要吃紅薯。

3、山楂和橘子

山楂含有豐富的有機酸類成分,還含有黃酮類成分,山楂中的山楂酸和有機酸在空腹的狀態下會導致胃酸驟然升高,就會對胃黏膜造成嚴重的刺激,會引起腹脹和吐酸水等不適的症狀出現。

4、柿子和西紅柿

因為西紅柿和柿子都含有豐富的果膠和單寧酸,這兩種物質和胃酸就會發生一系列的反應,很容易形成凝膠塊,久而久之就會導致胃結石。

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