吃完東西為什麼胃不舒服

Ⅰ 每次中午吃完飯以後就會感覺胃脹脹的不舒服，這是怎麼回事

我覺得應該是你的腸胃不好的一種體現並且可能你吃飯的一些方式也是有一定問題的。如果你每天都有這樣的情況說明你的身體其實是給你發出的一些身體異常的信號尤其是這種突然出現的症狀應該要更加註意。像有一些腸胃不好的人很可能會經常有這方面的症狀像消化不良、容易腹瀉、拉肚子甚至是胃脹氣。而且這種症狀它還分不同的時間會有不同的表現不用季節不同的時間段，它所呈現出來的反應都是不一樣的，但如果你之前沒有出現過這種症狀是突然出現的應該要給予重視。所以如果你每次中午吃完飯之後都會覺得胃脹脹的不舒服，除了你自身身體的問題之外，極有可能就是你的一些生活習慣所造成的。你可以適當的觀察一下身邊人的一些生活習慣，然後再跟自己的進行比較，因為生活當中一些小小的細節極有可能就會影響到結局。

Ⅱ 胃一吃東西就難受是什麼原因

胃對於一個人來說還是比較重要的，畢竟若是你的胃不好的話，那麼以後吃東西的話，你估計都不會有太大的食慾了，因為到那個時候你要吃的時候就是吃一些清淡的東西，就連一些油膩的東西都不能吃了。在很多人的日常生活當中會出現這樣的一個情況，那就是胃吃了東西之後就非常難受。

胃對於一個人來說是缺一不可的，若是你的身體當中沒有了胃的話，那麼你就失去了對於美食的追求。而胃脹是很多的人所體會過的，當一個人胃脹的時候，他就不想吃任何東西。其實除了這個方面的話，還有其他的一些原因。所以在接下來的一段時間當中，就來為大家介紹一下有關胃的一些相關的知識。

當你吃了東西之後就感覺非常難受的話，那麼就說明你的胃出現了一定的問題，但是此刻你要心靜下來，不要慌張。因為很有可能是因為胃脹所引起的，一般來說若是出現了胃脹的話，那麼就會有食慾不振的現象。另外你的大便也是不通暢的，會產生便秘的情況。所以此刻還是要多多注意的。

除了胃脹之外，還有一點就是會出現早期的胃腫瘤。而主要的表現就是出現貧血，還有心窩處會有腫塊的情況，另外體重也會持續的下降，食慾也會減退。另外每當你吃東西的時候，就會發生嘔吐的情況。若是真的出現了這樣的一個情況，那麼最好是去醫院看一下吧。你自己也是擔心的，對於自己的身體。

上述就是一些有關於胃的一些相關的知識了，希望對你可以有所幫助，胃對於一個人來說還是比較重要的，所以我們要好好的保護它，在日常的生活當中一定不要過了點才吃飯。另外一個人每天要吃三頓，不要只吃一頓或者是兩頓。若是每天吃兩頓或者只吃一頓的話，那麼會很快胃就會垮下去，如此一來就算你有再多的錢也沒有辦法治癒了。另外在吃飯的時候要吃的清淡一些，不要過於油膩，若是太過於油膩的話。對於胃也是非常不利的。換句話說會加重胃的負擔。

Ⅲ 飯後胃不舒服是怎麼回事

飯後胃部不舒服有可能是和進食的食物刺激胃黏膜有關系，也有可能是和飲酒或者吃的過多，出現的胃脹症狀有關。如果經常出現不舒服症狀，可能是和胃炎或者潰瘍等有關系。平時要養成良好的生活、作息習慣，控制每次進食的量，不要暴飲暴食，也不要飢一頓飽一頓，規律的進食，多吃營養、容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，盡量不要抽煙，不要吃辛辣、刺激性和生冷的食物。

Ⅳ 吃完飯胃難受是怎麼回事

你是胃脹嗎？就是吃完飯胃鼓鼓的難受。如果是的話， 那就是你的胃裡有寒氣，胃動力不強， 肝上有火， 肝胃不和。

物理療法： 按摩肚臍周圍，吃完飯後慢慢慢走，用外力讓你的胃動起來， 讓氣往下趕， 最好是能放幾個屁，一會兒就舒服了； 或者用熱水帶捂後肚臍周圍；敲擊足三里， 這個穴位就是健胃強身的， 常敲胃功能就強大了。

長期鍛煉：堅持 慢跑， 競走（快走），多運動，多與大自然呆在一起

胃是靠養的， 除非不得以， 少吃葯。 多注意生活起居。 定點吃定點睡多運動， 心情好， 胃就自然好羅。

祝你今晚吃飯後不難受啦！對了， 吃飯的時候少說話， 說話會讓你吃飯的同時吸進很多氣體這樣也會胃脹難受的。

Ⅳ 吃完東西胃就不舒服是怎麼回事

胃不好就是胃壁損壞了,胃壁主要是由蛋白質組成,要把胃治好就得先把胃壁修好,就是補蛋白質,可以多吃一些含有蛋白的食物,蛋白有動物蛋白和植物蛋白,植物蛋白在我們人體較容易被吸收,多吃豆類,雞蛋等食物.

Ⅵ 吃完飯經常感覺到胃不舒服，什麼原因會引起飯後胃不舒服

民間有這樣一句話，“飯後走一走活到九十九”。我們吃完飯都會做一下運動來促消化，但是有時候我們吃完飯之後就會感覺胃不舒服，那麼吃完飯經常感覺到胃不舒服，是什麼原因會引起飯後胃不舒服的呢？吃完飯感覺胃不舒服，可能是因為有胃病或者飲食習慣不好之類的，胃不好的人都會經常胃痛，特別是餓的時候或者吃太飽的時候。

我們吃完東西就散步，會感覺胃很不舒服，所以我們不要在吃完東西後就運動，要靜坐幾分鍾，等胃緩過來了再去散步促消化。雖然說運動能夠促進消化，但是我們也不要劇烈運動，這是一個不好的行為，特別是不能一吃完飯就劇烈運動，這會給我們的胃增加負擔，所以胃會不舒服。

Ⅶ 吃完飯胃不舒服，怎麼回事

那一定是體內的毒素太多了，胃腸吸收不好。用完美的「清調補」即高纖樂、蘆薈礦物精、營養餐，調一下就能好，因為我去年就是胃不好我的一個朋友給我介紹的產品，吃了非常的好，吃了一周就明顯好轉了。

Ⅷ 我每天吃完飯後胃就不舒服

俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料. 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的 *…*養胃秘訣 一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。 如何護胃呢？這就要重「五養」 保暖護養－天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病； 飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情； 忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化； 平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復； 運動健養－腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。 養胃記住「紅黃綠白黑」 何為「紅黃綠白黑」 現代社會的快節奏總讓人們為如何「保胃」傷透了腦筋，這位醫胃專家說，胃病三分治七分養，合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，邱健行列出了九個字：「紅黃綠白黑」和「一二三四」。 所謂「紅黃綠白黑」，是邱健行通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物： 「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天一個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45%； 「黃」是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊； 「綠」是指前面提到過的綠茶； 「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便； 「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。 何為「一二三四」 至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。 「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興一個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣」，他指出，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食里只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。 「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」，邱健行說。 「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。 「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、一個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個荷包蛋，中午吃一個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。 「四」是四句話：有粗有細、不甜不咸、三四五頓、七八分飽。 有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉米、紅薯等，對健康有好處。不甜不咸是說不要凈吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。 你知道胃葯的作用嗎？只要兩個作用：第 一，通過葯物減少胃液的分泌，從而減輕胃液對胃壁的燒灼，感覺好一點；第 二，通過葯物覆蓋受傷的胃壁，減少刺激，感覺也沒這么痛。但是，這兩種方法都是治標不治本的，有點自欺欺人。通過留意，我們可以發現胃病吃胃葯的人越吃越多的葯，而且葯力的強度越來越強勁！兄弟，是葯三分毒呀！

Ⅸ 吃完飯胃不舒服是為什麼

我感覺你的情況是腸胃功能紊亂。 一日三餐熱量要均衡，不要吃得過飽，多吃一些清淡、易消化的食物，同時適當多吃一些青菜、水果，保持規律作息。症狀明顯者，可服用一些葯物幫助緩解不適，像健胃消食片或嗎叮啉。 一般治療：除非患者一般情況很差，無需卧床休息，可參加適量的勞動和工作。生活要有規律，經常參加適當的文娛活動。飲食以少渣、易消化食物為主，避免刺激性飲食和濃烈的調味品。