辟穀第三天吃了東西為什麼會胃疼

『壹』 辟穀復食吃了四個核桃紅棗胃疼

復食不要暴飲暴食，吃東西不要糾結，沒什麼事的，心態一定要好，建議網路免費辟穀學習

『貳』 辟穀導致肚子疼，胃疼，嘔吐怎麼辦

如果是辟穀期間或復食後出現肚子疼、胃疼，嘔吐等狀況，有可能是你的胃以前就有些問題，估計是氣沖病灶，以後這些病灶還越來越輕，經過一次或幾次辟穀後甚至會痊癒。
當然，如果是辟穀期間你不能忍受上述疼痛，那建議你就立即復食。

『叄』 辟穀的時候胃疼怎麼辦

辟穀第四天胃疼，有可能是你沒有做好充分的准備，自己就開始不吃飯了，那與絕食無異。
辟穀與絕食從表面來看，都是不吃飯，但是有著本質的區別。
辟穀的第四天胃疼，也有可能是你原來就有胃病，辟穀時你的身體在進行調整，退病反應。以後你會越來越好的。如果你胃疼不能忍受，建議你就乾脆復食吧，以後准備充分了再辟穀也不遲。

『肆』 辟穀三天後復食的正確步驟是什麼

復食一定要遵照稀軟、清淡、少油、少鹽、不可吃肉的原則。具體方法如下：

第一天食譜：早中晚三餐（不可吃肉、蛋、奶、辣），每餐小米粥半碗（調入蜂蜜10克），香蕉半根；

第二天食譜：同第一天一樣；

第三天食譜：早餐小米粥一碗，香蕉一根；中餐可吃半碗爛面條；晚餐面條或小米粥；

第四天食譜：早餐稀飯或面條；中餐面條或軟米飯，晚餐稀飯或面條，中晚餐可少食水煮青菜，可少吃鹽；

第五天、第六天、第七天參照第四天食譜，食量一定保持在平時的一半左右。

注意：前七天一定不要吃肉，不要給胃增加太大的負荷。辟穀三天的，可以嚴格執行第一天食譜，第二天就可以正常飲食。

辟穀7天的及以上周期的朋友，一定要嚴格按照7天食譜復食，否側，容易造成胃受傷，輕則吃飯後尾部疼痛，嚴重的可能造成胃疼痛的厲害，有可能要進醫院。

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辟穀養生減肥集特殊的呼吸、點穴、封穴、按摩等技法於一身，結合秘制通絡草貼，不服任何葯物，在24小時之內，便有顯著效果。

原理，辟穀養生減肥運用中醫經絡原理，通過疏通任、督二脈及對相關經絡、穴位的刺激，人體即進入不飢不渴的特殊辟穀生理狀態。

在這種特殊的辟穀狀態下，各臟腑器官的生理功能得到了強力、持久的調治，使脾臟的功能迅速充分發揮升清氣濁的功效，清除腸內毒素與垃圾。

『伍』 辟穀期間吃了肉 半夜胃疼

一些油膩和多脂肪的食物，還有油炸的都盡量不要吃，因為他們在胃裡待的時間比其他的食物長，刺激胃部造成胃酸過多。
很多人胃疼都是因為吃辛辣的食物引起的，有的胃疼的朋友在吃了辛辣的食物之後還會加重病情。
如果出現胃疼的時候一定不要吃巧克力。因為巧克力全都是脂肪成分，還含有咖啡因，會加重痛感。
話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，每天兩杯 9味欣謂cha採用天然草本植物精華萃取而成,補虛損、健脾胃,調理脾胃不和，胃院脹痛等情況。

『陸』 辟穀吃提子胃疼

吃提子胃疼，應該是胃酸過高，或是過量吃得太多，不管什麼東西都不能吃得太多，多喝水,盡快排出胃酸，吃些蔬菜緩和胃部。。

『柒』 吃尚赫辟穀餐胃痛，什麼原因

胃疼患者的日常飲食注意事項
1、飲食定時定量。長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。
2、注意營養平衡。平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。
3、糾正不良的飲食習慣。多食清淡。少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
4、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合後慢慢咽下，這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。
可以喝些9味欣味茶，建中益脾，能增強機體抵抗力與適應能力，調節、健全消化機能，有助於黏膜的新陳代謝與黏膜病變的恢復。

『捌』 辟穀三天後，第一次晚餐吃了涼拌菜和片皮烤鴨後晚上11點左右胃疼（疼痛感在隱痛和絞痛之間）

辟穀的注意事項：辟穀其實就是絕食，會使胃部收縮，短期絕食，有利於排出部分積食，但也會消化掉許多體內雜菌進入血液。
另外，絕食後必須吃少量溫熱流食，逐漸增加飯量，否則，收縮的胃部突然漲開會引起胃炎胃出血的不良後果，特別不能吃涼的，由於胃內是空的，涼的會直接刺激胃粘膜。
辟穀後幾天內不可以吃辣椒，不可以喝酒，不可以有任何刺激性食物攝入。
你是兩條忌諱算佔了，難怪你胃疼。

『玖』 辟穀復食後胃不舒服是怎麼回事

復食後吃點東西胃覺得漲漲的不消化， 這種情況很常見， 屬正常。

這是新人剛剛學會辟穀， 還沒完全掌握。 辟穀結束後沒有很快進入到復食狀態， 仍然有一些辟穀反應。

可以增加一些體育鍛煉， 少吃幾天。 多用大愛和自己溝通。 過一段時間會調整過來。

學辟穀和學騎自行車有點象， 很多人剛剛學會騎車時， 發現會騎車了下車有點難， 搞不好還要摔跤。

辟穀也一樣， 學會開始， 還需要學會結束。 結束辟穀也要自然發生， 不勉強， 一切隨緣。

『拾』 辟穀胃疼怎麼回事 介紹辟穀的利與弊

個人體驗，辟穀期間會有一些症狀出現，很正常的，而且每個人都不同，建議參考一下（喝風論壇），裡面有很多谷友交流日記，給你參考看看，應該能幫到你，順祝健康