為什麼吃冰的東西嘴巴里會腫

① 吃冰東西的對人體有什麼害處

答：吃冰的東西在身體不舒服時，一般影響比較大。身體健康，吃一點沒有什麼害處。但是長期吃或吃多了就會以下危害：
1、對胃不好，太多生冷的東西會引發口臭，胃動力下降等現象發生；
2、會變胖，身體會對過冷的刺激作出反應，認為你需要脂肪保暖，因此會逐步產生脂肪；
3、腎是人體內的陽光，太多冷東西對腎臟有一定影響。
以上是我個人見解。希望可以幫助到您！

② 涼的東西吃多了 會有什麼危害

1、影響食慾：冷飲中主要成分是水，此外還有一些糖分及牛奶。這些東西的營養成分都較低，並不能給身體提供營養。如過大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌並促進進入胃腸中的食物的消化吸收。消化液減少，會影響食物的消化和吸收，易造成腸道感染，出現食慾下降，影響正常的飲食。

2、造成腸胃功能紊亂：冰淇淋是一種高脂肪、高糖分食品，且溫度一般在0℃左右，然而人體正常體溫在37℃作用，如此懸殊的溫差會對人體胃腸造成很大的刺激，會導致胃腸道血管收縮，會削弱胃粘膜保護屏障，引起腸道功能紊亂，甚至引起急性腸胃炎。

3、造成肥胖：雪糕的成分中含有大量的脂肪、糖和蛋白質，熱量非常的高，100g的雪糕會帶來220千卡的熱量，相當於2兩多米飯的熱量。

(2)為什麼吃冰的東西嘴巴里會腫擴展閱讀：

吃冰會引起頭痛，主要是因為口咽接近腦部和頭部的神經節，因此可能引起鼻內神經節刺激，引起局部血管水腫而造成肌肉的緊綳，或是因為刺激到顎咽部附近的三叉神經，而引起像是偏頭痛般的抽痛，嚴重者甚至會引起眩暈。

所以含冰的位置要在口腔較前面的地方，就是接近嘴唇的那一邊，而不要含在口腔中間及後面的上顎，也就是靠近喉嚨的地方，這樣可以避免冰直接刺激上顎上方的蝶神經節和附近的三叉神經，而引發疼痛了。

③ 熱天牙齦腫脹 中醫認為恐與腎、胃腸有關

牙齒向來健康的50多歲江女士，日前連日高溫，耐不住酷熱，冰飲不斷，也因天熱食慾不佳而吃了不少甜食，因而牙齦腫起來，求診於台北慈濟醫院中醫科，問診把脈後，徐培珊醫師發現江女士有胃濕熱、氣血不順狀況，以針灸及中葯調理，並配合飲食、生活作息改變後，氣血順暢，濕熱及腫脹消除。 腎陰虛火造成牙齦浮腫 一般人牙齒或牙齦疼痛，都單純以為是牙齒出問題。徐培珊醫師指出，就中醫角度，影響牙齒的臟腑，包含腎和胃腸。腎主骨，身體裡面與骨頭相關的都由腎管理，而牙齒是骨的一部分，中醫說「齒為骨之餘」，所以牙齒的供養靠腎，腎的狀態良否會影響牙齒。

腎有陰陽兩個部分，睡覺是補腎的陰，若睡眠不足，腎陰的部分相對少，就會產生虛火，虛火會造成牙齦浮腫；另外，若愛吃烤、炸、辣的食物，也會讓體內的陰變少，陰是要把火蓋掉的，陰少了火就變大，虛火於是產生，牙齦就會變得浮浮的。 腸胃好壞影響牙齒 另一個與牙齒相依的腑臟是胃，因為經絡經過牙齒、牙齦，所以腸胃好壞會影響經絡的循行，經絡循行不順，就會造成牙齒不適；反之，牙齒出現問題時，經絡循行受阻，連帶破壞牙齒的營養，並讓氣血供應產生問題。

胃對牙齒的影響會受到食物的干擾，比如說吃到比較甜的食物，嘴裡就會有黏膩感覺，對身體來說就是濕熱，濕熱會阻礙經絡的循行。氣血要走得好，經絡要能順暢，牙齒才會健康。一旦有濕黏的東西，氣血累積在某些部位，如在牙齒，氣血走得不順暢，牙齦沒有很好的經絡供養，就產生黏黏膩膩、腫脹的感覺。

 避免甜食冰飲少 *** 性食物 若有牙痛或牙齦腫症狀，除了依照醫囑服用中葯或針灸治療外，也應該調整生活習慣，要有充足睡眠，避免甜食、冰冷飲食，減少吃烤、炸、辣等 *** 食物，還要多補充水分，喝一些滋潤、清涼退火飲品，如蘆筍汁、蜂蜜汁、綠豆湯等，養陰、清熱，既可清火氣又能滋潤身體陰。另外，按壓合谷穴（位於大姆指食指相會合之處，俗稱「虎口」），可通牙齒經絡與氣血，達到止痛、消腫效果。 訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕松 加入【】，天天關注您健康！LINE＠ ID：@ ： /supply/article/28937/熱天牙齦腫脹中醫認為恐與腎胃腸有關 關鍵字：牙齦浮腫, 氣血不順, 退火, 止痛, 消腫, 徐培珊