為什麼吃東西總覺得嘴裡沒味道

『壹』 為什麼感冒時吃東西覺得沒味兒

感冒又稱為傷風，它會使你的舌黏膜充血，使你感覺嘴裡沒有了味道。其實，感冒沒有讓人失去味覺，真正失去作用的是你的嗅覺。由於嗅覺與味覺一起作用才讓人感覺到味道，所以，一旦感冒，總會讓人感覺到自己失去了味覺。

怎樣讓沒有味覺的感覺有所緩解？

首先，你要確定感冒的是否嚴重，如果感覺到感冒比較嚴重，比如身體發熱到39度以上，讓人感到非常難受，請到醫院就診，讓醫生確定治療方案。

如果是一般性感冒，也要先治療感冒，然後在考慮減輕沒有味覺的狀況。

緩解處方之一：大量喝水，充分休息。

心腎功能正常的人，保證每天喝2000毫升水，最好是含電解質的飲料。感冒會加速身體消耗水的速度，因此必須大量補充水分。每天保持八小時的睡眠，因為休息好了，身體才更有力量抵禦感冒的侵襲。

緩解處方之二：喝雞湯，吃維C。

雞湯可以減少咳嗽，緩解鼻塞，可以讓沒有味覺的現象多少有所改善。還有補充維C，補充維C的辦法很多，可以多吃水果，如蘋果、桃子、橙子等，可以緩解一部分感冒的症狀。

緩解處方之三：喝酸奶，補點鋅。

沒有味覺就影響胃口，沒有胃口的時候可以喝點酸奶，增強一些食慾。鋅不足的時候就會影響到味覺和嗅覺，有時候一點點的鋅補品就可以讓飽受沒有味覺折磨的身體得到改善，喝一隻葡萄糖酸鋅吧。

緩解處方之四：治感冒的小偏方蔥姜水。

蔥白帶根須，姜加水煎熬，加紅糖就是大名鼎鼎的紅糖姜湯，喝了它，生熱消寒，健脾暖胃，蓋被子睡一覺，會發現感冒症狀大有緩解，順帶著味覺也就有了反應。

『貳』 嘴巴吃東西沒味道是什麼原因

嘴巴吃東西沒有味道，常見原因如下：
1、口腔黏膜燙傷：如果患者進食過燙的食物，此時會對口腔黏膜造成損傷，且損傷味蕾，再進食食物時會感覺不到味道；
2、唾液分泌不足：如果患者喝水較少，或患有引起口腔黏膜乾燥的疾病，食物當中的味物質不能溶解在唾液中，無法被味蕾感知，就無法形成味覺，此時吃東西沒有味道；
3、缺乏維生素、微量元素：比如缺乏鋅、鐵、維生素A，導致嘴巴吃東西沒味道；
4、白色念珠菌感染：此時分泌物可以堵塞味蕾味孔，使味物質不能進入味蕾中，無法形成味覺，從而患者吃東西沒有味道；
5、精神因素：如果有假性抑鬱症或精神創傷、異病等，都可以引起味覺喪失或減退；
6、經常服用葯物：比如患者經常服用卡托普利或伊曲康唑，此時可以引起味覺的減退；
7、其他因素：新型冠狀肺炎的後遺症，就有味覺減退。如果患有感冒在嗅覺不靈敏時，也會感覺到味覺比較差。如果患有灼口綜合征、糖尿病，也可以引起味覺減退。隨著年齡的增長，味覺也在不斷退化。