為什麼吃了東西之後經常會鬧肚子

『壹』 吃東西拉肚子怎麼回事

吃東西就出現拉肚子的症狀，考慮是急性腸胃炎所引起的。急性腸胃炎是消化系統組織受到致敏菌感染，或外界因素刺激而引起的胃腸黏膜炎症的疾病。胃腸黏膜組織受到病症影響，會導致其出現功能性障礙現象。體內大量水分以及營養物質無法被正常分解吸收，只能通過排泄物的方式排出體外，所以就造成了急性腸胃炎症狀的出現，往往會伴隨有腹瀉、拉稀、水樣便等症狀。

但是也不排除患者出現有腸易激綜合征、小腸吸收障礙綜合征、幽門螺旋桿菌感染等其他消化系統性疾病的可能。因為以上疾病類型，對於患者消化系統的正常運行也會造成重要影響。建議盡早到醫院接受正規的檢查，以及通過系統檢查來查明病因，制定合適的治療方案。

『貳』 吃完飯沒過一會就拉肚子，而且經常這樣，這是什麼原因

如果經常出現吃完飯沒過一會就拉肚子，其實沒必要太過緊張，因為這是人體的正常生理現象，如果這種情況出現的非常頻繁，很有可能就是腸胃功能紊亂。

只要在上廁所的時候肚子不是非常痛，而且大便形狀正常，飲食體重都健康，就不需要多擔心了。但是如果這種情況持續了很長時間，而且經常出現，那麼就要多多留意了，這種情況很有可能是因為腸胃功能紊亂引起的消化系統異常。

腸胃功能紊亂，只不過是一種病症的名稱，它還有很多明顯的病症，包括吃完東西容易肚子痛，而且排泄得很快，總是容易感覺到餓，吃了再多東西身體也吸收不到營養，這都是腸胃功能紊亂的病症。如果出現這種情況，在平時生活中一定要多多注意，尤其是飲食習慣方面。出現這樣的疾病的人，一般都是在飲食方面喜歡吃一些油膩的刺激的食品。

所以如果想改善這一種情況，就必須要合理規劃自己的飲食，做到健康飲食，多吃水果和蔬菜，對於一些辛辣刺激油膩的食品一定要少接觸。

『叄』 一吃東西就拉肚子，是身體哪裡出現了問題中醫告訴你原因

為什麼有些人總感覺一吃完東西就馬上要拉肚子呢？這是怎麼回事呢？

中醫認為，主要跟這幾個原因有關。

首先就是最常見的脾胃虛弱。我們平常吃進去的食物，都是需要經過一系列的轉化，精微的物質被人體吸收，轉化為我們身體的能量，而糟粕的東西就排出去。

但是當我們的脾胃運化功能不好的時候，精微的物質就運化不了、吸收不了，而人體的水液，包括糟粕等，就一下子排到我們腸道當中了，就會導致我們出現拉肚子的情況，它的根本原因就是我們脾胃虛弱了，運化功能不好了。

這類患者平時會經常腹瀉、拉肚子，有的會便溏、大便不成形，另外，還有一些脾胃虛弱常見的表現，比如平常不想吃飯，伏毀團大便中經常會有一些不消化的食物，稍微吃多一點肚子就脹，多吃一點油膩的東西也會拉肚子，整個人因為吸收不好呈現出面黃肌瘦的狀態。

如果脾胃虛弱時間長了，則會容易出現余純中氣下陷的情況，比如胃下垂，子宮脫垂等。

導致我們出現吃了飯就拉肚子的第二個原因就是體內有虛寒。

人體在運化的時候是需要陽氣的參與的，有一個溫煦的作用，這樣才能達到一個好的吸收消化的作用。

而當我們體內陽氣不足的時候，溫煦的力量就不足，就會導致我們出現腹瀉的情況，很典型的就是不敢吃涼的東西，稍微吃一點涼的東西，馬上就拉肚子，特別明顯，還有手腳冰涼的情況；並且小肚子還會經常怕冷、怕涼，疼的時候用熱水捂一捂，揉一揉，就稍微能緩解一點。

第三種原因還是跟脾胃有關系，但最根本的是肝出現了問缺橘題，在中醫上叫做肝鬱脾虛。當肝氣過旺的時候，肝木就會克我們的脾土，導致我們脾胃功能出現異常，這個時候也會出現拉肚子的情況；

另外這些患者還會有一些肝鬱的表現，比如經常抑鬱、情緒不好，拉肚子之前肚子要先痛一下，上完廁所之後感覺輕松很多。所以對於這種情況，我們在調理脾胃的同時，也要把肝臟給調理一下，肝氣順了，脾胃才能得到好轉。

最後一種原因就是我們體內水濕太多了。便秘是因為我們腸道當中的水分太少了，但是如果水分過多，那也會出現問題。

水分多了糟粕被稀釋，排出的大便，肯定就會出現便溏的情況，並且腸道里也都是一些沒有被消化吸收的胃液，積聚在腸道就會導致肚子咕嚕咕嚕叫等這種情況。

如果水飲往上走，走到我們頭面部，很多人就會出現頭暈、嘔吐的情況；如果往下走，就會出現下肢水腫、腫脹的情況，對於這種情況我們就要進行排水濕的治療。

那麼在日常生活中我們還可以做些什麼進行輔助性調理呢？

首先我們可以艾灸穴位，比如中脘、神闕穴，日常艾灸一下，對於我們剛剛說的這種情況也是比較好的。平時的時候，我們也可以點按足三里，它也是一個很好的保健穴位。

另外日常生活中，也要注意，腸胃不好的時候，要少吃生冷、油膩的食物，保持心情舒暢，重視調養自己的氣血。

『肆』 經常吃完東西就肚子痛就要拉肚子是什麼原因

吃完飯後有拉肚子的現象嗎?是不是大概吃完飯十幾分鍾之後就會腹痛，然後拉完肚子就不疼了，尤其是早飯和午飯?如果長時間內都有這樣的問題，證明你的身體不健康了。那麼，為什麼吃完飯後會拉肚子呢?

因素一：是急性胃腸道炎症由於沒有徹底治癒而導致腸道慢性炎症改變，常因飲食不當、吃點瓜果涼的油膩的，喝點飲料、白酒、啤酒等都會拉肚子，由於反復的消炎和過度治療導致菌群失調、腸功能紊亂、營養不良、消瘦、甚至貧血是久治不愈的根本原因。

因素二：中醫認為是有脾胃虛弱或脾胃寒濕等，出現了進食生冷或寒涼的食物後出現了腹瀉，排便次數增多，一般無腹痛，對身體影響不大的。需適當用些葯物如補脾益腸丸或參苓白術散等治療，都可以逐漸好轉的，多吃些長山葯，紫菜，木耳等食物。

因素三：一般的情況往往是空啟有腸炎、腸易激綜合症的情況常見的。一般的情況斗旦如檢查的話，往往是做腸鏡遲岩檢查的。確診疾病治療的。此種情況注意平時的保養，飲食要清淡，不要吃刺激飲食，另外也可能有胃炎的情況。

如果你經常出現這種情況，就要注意飲食。而且，不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，吃一些護胃的食物，以保證你的消化系統正常運行。

『伍』 總是吃了飯就拉肚子這可能是被疾病纏身了

吃完飯就拉肚子在很多人看來是一件很正常的事情，但是如果是經常吃完飯就拉肚子就可能是因為某種疾病引起，我們一定要重視，那麼吃了飯就拉肚子跟哪些原因有關，該怎麼辦呢？我們今天就一起來了解一下！

為什麼會出現吃了飯就拉肚子的情況呢？

1、腸胃功能虛弱

腸胃功能虛弱的人，也會導致吃完飯就會拉肚子的情況發生，這種一般是大病初癒，或者是身體比較虛弱，腸胃比較虛弱的人。

這類人如果平時不注意飲食，吃得比較油膩、吃生冷的食物，或者暴飲暴食，那麼必然會增加腸胃的負擔，會使得身體出現拉肚子和消化不歲笑良的現象。

2、結腸功能紊亂

有不少人吃完飯之後就出現拉肚子的情況，這可能是輕度結腸功能紊亂所引起的，這種症狀也被稱為胃腸神經官能症，是一組胃腸綜合征。

不過這種一般不是器質性病理的改變，只是一種胃腸的運動與分泌機能失調的現象，常與精神、飲食、環境刺激及腸道動力學等因素密切相關，也就是在平時注意調理是能夠好轉的。

3、腸胃炎

腸胃炎也會導致吃了飯就會拉肚子，而這種一般是微生物感染所引起的，也可能是因為化學毒物或者某些葯品所導致的。出現腸胃炎是比較難受的，經常會出現腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛的症狀，雖然不一定會導致嚴重後果，但對生活和 健康 影響是比較大的。

4、腸易激綜合征

有可能是腸易激綜合征，胃腸道比較敏感，多對情緒變化、溫度變化敏感，比如有些人一受涼，一吹風就想拉，有的人一緊張就想上廁所。

5、胃酸過早分泌

胃酸分泌節律異常，胃酸提前分泌了，在還沒與食物充分混合的情況下直接排到腸道中，刺激腸道黏膜分泌異常、腸道蠕動加快，引起「一吃就拉」的現象。

1、 健康 飲食

少吃容易引起胃結腸反應的食物，如：豆製品、高油高糖食品、高纖維食品。粗賀唯糧、雜糧消化後殘渣多，會增加對腸道的刺激。

除了少吃這些食物外，平常生活中還需要多記錄、多留意哪些食物可能引起大便。如果吃了某種食物後就要大便，請暫時避開這種食物，看看是否有所改善。如果有所改善，以後就不要再多吃這種食物。

3、保持 健康 的心態

腸胃消化管道含有豐富且復雜的腸神經系統，長期焦慮，抑鬱，都有可能導致腸神經功能紊亂，使胃結腸反應增加。所以保持 健康 的心態也乎拍含是養護腸胃的重要方法。

3、多運動，吃完飯就大便的人胃腸功能不太好，建議平時多運動有利於腸胃功能正常運轉。

4、調整胃腸功能，吃點東西就想大便，屬於腸胃問題，是因為各種原因導致了腸胃菌群失調，胃腸功能紊亂了，每天早晚空腹食用常康樂益生菌， 增殖胃腸有益菌，重構加固腸黏膜表面的保護膜，有了這層保護膜，腸道炎症面不再被食物或其它微生物刺激，就不會出現飯後腹脹，老有便意的感覺，大便排便也會很正常。