人為什麼會恐懼各種東西呢
㈠ 為什麼人會感覺到恐懼
一般人對特定的環境或事物會產生恐懼心理,例如黑暗、高處(高樓、飛機)、水中央(船上)、火等產生自然的恐懼反應,面對陌生的少見的事物害怕被傷害(被咬)。這些恐懼源於人類在原始社會在野外生活的狀態,是人類適應大自然的本能反應。 一般而言,恐懼是面對危險時為了生存而進行防禦或逃跑的本能行為,通常是對突然的響動、突然出現的陌生人、有毒動物、大型食肉動物等 特定刺激 的反應。許多動物都能表現出恐懼,在人類而言常常與個體性格有關,例如大部分人和黑猩猩看見毒蛇會感到恐懼而看見蟑螂不會感到恐懼,但少數人會對蟑螂表現出強烈的恐懼。 生命受到威脅引起的恐懼稱為 恐怖 。黑暗中的墓穴、流血的屍體、手持凶器的歹徒等與死亡有關的事物能夠導致恐怖。 1920年進行的「小阿爾伯特實驗」 (en:Little Albert experiment)證實了可以通過後天培養讓人類嬰兒對其本來不懼怕的物體產生恐懼感,類似的研究也證實了可以讓人對動物、高層建築、花、雲等事物產生恐懼感。在實驗對象感到恐懼時,觀察到大腦邊緣的活動加強。這些研究為「恐懼來自對事物的認識方式」提供了依據。但是許多使人類感到恐怖的因素目前還沒有因社會的進步、價值觀的發展而改變,例如從古至今人類對瘟疫的恐怖:中世紀的鼠疫、近代的天花、近現代的流行性感冒。 有一種觀點認為,突然的響聲、可怕的場面等容易引起心率改變,心動過速會引起似乎被追趕的心悸感(例如中醫有「心動過速者,惕惕然如人將捕之」之說),心動過慢或早搏則會引起心懸空、心下沉等心悸感。一般的人在白天清醒時心動過速、過慢通常只引起兩種不同的心悸感,很少會引起恐懼感;而心理素質不好的人、心功能不正常的人、心臟病患者或在睡眠中的人發生心動過速、過慢就會引起恐懼感,也就是通常所說的惡夢。
㈡ 人為什麼會產生恐懼
問題一:人為什麼會有恐懼 大多數人看到蛇或蜘蛛之類的動物都會害怕。有研究表明,人類的這種恐懼心理是在進化過程中形成的,這種現象可以追溯到非常遙遠的遠古時代,那時的地球還是各種爬行動物的天下,而早期的哺乳動物為了生存和繁衍,不得不小心防範,因為在那些看上去很嚇人的爬行動物中,有不少確實是會有致命危險的。
瑞典斯德哥爾摩的心理學家阿恩・奧赫曼說,在當時那種處處危機重重、步步險象環生的環境里,人類祖先在看到那些爬行動物時,大腦必然要保持高度的警惕,心情也一定是非常緊張的,可能這就是恐懼心理的由來。
奧赫曼參與了人類為何害怕蛇和蜘蛛的研究,有趣的是,這亮巧局位學者說他自己小時候也是非常害怕蛇和蜘蛛一類動物的。研究表明,在進化的過程中,人類對於一些會對自己造成威脅的東西會特別加以注意,而在情緒上作出的反應就是害怕。
紐約大學神經系統科學和心理學教授約瑟夫・萊杜克斯說,奧赫曼和他同事的研究成果在科學界已經得到了普遍的認可。他說,讓早期人類產生恐懼心理的 *** 因素顯然已經深深根植於人類的潛意識中,因為對於我們的祖先來說,蛇和蜘蛛永遠是危險的。
奧赫曼的試驗是這樣進行的:受試者中有許多都是心理專業的大學生,他們坐在隔音的房間里,面對著計算機屏幕,屏幕上連續地放映著各種幻燈圖片。
受試者手中拿著搖控開關,當他們認出蛇、蜘蛛的圖片,或者是蘑菇、鮮花的圖片時,就按下開關。而研究人員則記錄下受試者在各種圖片出現時的反應時間。研究人員發現,受試者對於一些會令人產生恐懼感的圖片似乎有一種出自本能的快速反應。
在相關的試驗中,那些在問卷表中填寫「害怕蛇和蜘蛛」的人,辨別讓人產生恐懼感圖片時寬並的速度比其它圖片快得多。研究者說,正是這種自然界的迅速反應能力使人類能夠更及時地躲避那些令他們害怕的東西。
奧赫曼說無論哺乳動物害怕蛇或蜘蛛是否跟進化過程有關(世界上35,000種蜘蛛中,只有0.1%的蜘蛛是有毒的),還是關於人類的恐懼心理還需要更多的研究,有一點是肯定的,那就是人類對於蛇類動物的恐懼心理的產生顯然是受到進化過程的影響敬讓而形成。他說:「哺乳動物在漫長的進化過程中,反復不斷地受到蛇的侵害,那些善於識別並且善於躲避來自蛇類危險的個體,顯然比那些不能有效地避開蛇類危害的個體具有更多的生存機會。」
人類的恐懼心理除了害怕蛇或蜘蛛之外,還有各種各樣聽起來稀奇古怪的恐怖症,如幽閉恐怖症、恐鼠症、閃電恐怖症、恐高症、害怕乘車或船、飛機恐懼症、細菌恐怖症、黑夜恐怖症、恐水症等。在某種意義上來說,它們也可以算是一種特殊的疾病。
想像一下,有著閃電恐懼的人,在打雷的時候會陷入怎樣的一種驚恐之中?而有著乘車恐懼症的人,不敢開車上路而又不得不開的時候,心裡會是如何的害怕?對於一個看到蜘蛛、蛇甚至在孩子的生日派對上出現的小丑都會害怕的人來說,他們實在是無法輕松地面對這個世界。各種各樣的恐怖症可能源自於兒童時期的心理創傷,也可能是大腦某個部分有異常,甚至於與人類的進化過程有關。
奧赫曼說:「當我們害怕時,心跳會加速,以便更快地將血液輸到身體需要的部分;我們的呼吸會加重,以獲取更多的氧氣供給身體的肌肉組織;我們還會出汗,降低體溫,作出反應行動時會更有效率。」有著各種恐怖症的人即使處在危險並不存在的情況下也會產生強烈的恐懼感,有的人在恐懼到極點的情況下甚至會喪命。
科學家研究恐懼的起源,以及一些極度恐懼的現象,剖析一些恐懼症患者的心理,揭示一個人的恐懼心理會對人的一生產生怎樣的重大影響,以及我們該如何來控制種種恐懼心理,這些對於人們戰勝各種恐懼症具有重大意義。
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問題二:人為什麼會對黑暗產生本能的恐懼? 對黑暗產生恐懼感,是需要分情境的;當你作為潛伏者(不管是在狩獵還是參戰時),你不僅不會恐懼黑暗,甚至會喜歡黑暗。因此,人對黑暗產生的本能性恐懼,不在黑暗本身的特性中,而是黑暗所意味著的適應性問題。
問題三:人與人之間為什麼會有恐懼感 所謂恐懼心理,是在真實或想像的危險中,個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。其表現為:神經高度緊張,內心充滿害怕,注意力無法集中,腦子里一片空白,不能正確判斷或控制自己的舉止,變得容易沖動。 青年軍人由於缺乏社交場合鍛煉,初涉世事,當與陌生的首長和戰友接觸時,在眾目睽睽之下,尤其是需要回答問題或做技術演示時,由於過度緊張便會出現臉紅心跳、語無倫次、動作拘謹等失常現象。平時講起話來滔滔不絕,可一到正規場合讓他發言就顯得十分緊張,吱吱唔唔的什麼也說不上來。有的戰友在參加考試前失眠、進考場後暈場,有的在參加重大比賽時怯場、不能發揮正常水平,有的在初次打靶、投彈訓練時出現恐慌、緊張等。 恐懼心理的產生與過去的心理感受和親身體驗有關。俗話說:「一朝被蛇咬,十年怕井繩。」有的戰友在過去受過某種 *** ,大腦中形成了一個興奮點,當再遇到同樣的情景時,過去的以經驗被喚起,就會產生恐懼感。恐懼心理還與人的性格有關。一般從小就害羞、膽量小,長大以後也不善交際,孤獨、內向的人,易產生恐懼感。 怎樣才能克服恐懼心理呢?主要是通過提高對事物的認知能力,擴大認知視野,判定恐懼源。認識客觀世界的某些規律,認識人自身的需要和客觀規律之間的關系,確立正確的目標判斷,提高預見力,對可能發生的各種變故做好充分的思想准備,就會增強心理承受能力。其次要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志,通過學習英雄人物的事跡,用英雄人物勇敢頑強的精神激勵自己的勇氣。在平時的訓練和生活中有意識地在艱苦的環境下磨煉自己,培養勇敢頑強的作風。這樣,即使真正陷入危險情境,也不會一時就變得驚慌失措,而是沉著冷靜,機智應付。另外,平時積極參加加強心理訓練,提高各項心理素質。比如:進行模擬訓練危險情境,設置各種可能遇到的情況,進行有針對性的心理訓練,形成對危險情境的預期心理准備狀態,就能夠有效地戰勝緊張和不安等不良情緒,提高心理適應和平衡性,增強信心和勇氣,以無畏的精神克服恐懼心理。 此外,恐懼心理出可以通過自我調適,自已進行訓練來幫助克服。具體方法如下: 第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節越好),分別抄到不同的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的放在最後面,卡片按順序依次排列好。 第二步:進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。 第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發生,就再停止後放鬆,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。 第四步:按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標准,否則,不得進入下一個階段。 第五步:當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉,若在現場出現不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗,直至不再恐懼、緊張為止
問題四:人為什麼會產生恐懼的感覺 因為感受到危險,人天然的自我保護自我防禦體系自動化運作產生出來的,一種瀕死般的讓人想要迅速逃離的感受。如果並非真正危險情境也會產生恐懼感,則是曾經的恐懼經歷帶來的泛化表現,比如杯弓蛇影,一朝被蛇咬十年怕草繩。
問題五:為什麼人心裡會產生恐懼感 恐懼的心理是正常心理,是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感,也是一種防禦機制。如到了一個危險的地方會感到恐懼,就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼,如社交恐懼症、廣場恐懼症、恐高症等,這時才需要用心理學原理來消除。
問題六:死人為什麼會使活人產生恐懼? 大腦中有個「獎賞系統」,如果某個區域長期定時受到 *** 就會興奮,產生化學物質――五羥色胺.五羥色胺是一種控制人情緒的物質,五羥色胺低的人精神很容易抑鬱.同時五羥色胺低的人很容易焦躁不安,所以在某種程度上人類怕死是因為人類感覺到威脅自身生存的事情發生時,五羥色胺在腦中會失去平衡.但你本身又去不斷的抑制自己情緒的表露,所以導致腦中會產生怕死但是又不願意承認的結果.人類是進化史上高級的動物,處在食物鏈的最高層,但是人類同樣也是動物.也有保護自己生存的意識.人類的任何慾望都可以磨滅但是人類求生的慾望永遠不會被消磨掉.只要在人類能力所能達到的范圍內,人類都會為生存而努力.那些放棄生存的人很多情況是因為腦中的五羥色胺分泌失調導致的!五羥色胺這個東西失去平衡是很可怕的,會使人變的暴力,不安,抑鬱,所以那些五羥色胺失調的人都會不怕死,因為其他的思想已經讓他忘記了死亡的可怕.