為什麼總是容易摔東西做噩夢

Ⅰ 青春期常見的心理問題

青春期常見的心理問題

青春期常見的心理問題，並不是所有的青少年性心理的發展都是一帆風順的，在青春期的時候是會出現一些心理問題的，我和大家一起來看看青春期常見的心理問題的相關資料。

青春期常見的心理問題1

一、抑鬱：總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。

二、焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

三、人際關系敏感：總感覺別人對自己不好、不理解、不同情自己；與異性在一起時感到不自在。

四、情緒不穩定：心情時好時壞、學習勁頭時高時低、對同伴、家長和老師一會兒親近、一會兒疏遠。

五、心理不平衡：如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服、總覺得別人對自己不公平。

六、.適應不良：對學校的各種科目都不喜歡、對學校生活不適應、學習困難。

七、強迫症狀：總在想一些沒有必要的事情、如總想考不好該怎麼辦、說錯了話該怎麼辦；女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

八、對抗傾向：常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人、沒理攪三分、控制不住自己。

九、厭學：對學習失去興趣、厭煩到學校上課、沒有明確的學習目標、不會提前做計劃。

十、自閉症：將自己封閉起來、不願意與社會交往、接觸、最後越來越難以適應社會

青春期常見的心理問題2

出現憂郁的情緒。青少年可能由於各種原因、會出現寡言少語、悶悶不樂的現象、這種現象應該予以重視。

斤斤計較、自私狹隘。當青少年出現愛鑽牛角尖、對他人不理解也不寬容時、家長應該及時與之溝通。

喜歡嫉妒。看不慣別人比自己優秀、為他人的優秀感到不舒服並懷有敵意。嫉妒他人甚至用言語攻擊、使用惡劣的'手段打壓等。

敏感多疑。經常神經過敏、喜歡將別人無意識的行為解讀為針對自己輕視自己。情緒經常大起大落、喜怒無常。

性情暴躁。經常因為一點小事向別人發泄情緒、暴躁易怒、經常摔東西。更有甚者、以欺負他人為樂。

常常感到恐怖。環境和事物極容易引發這類人的恐懼感、怕黑、怕鬼。症狀輕的手發抖、心跳加快、嚴重的會有失眠、做噩夢等症狀。

有自卑心理。認為自己不如別人、不敢再眾人面前表現自己。把自己看得太低、認為自己各方面都低人一等。這種情緒會嚴重影響青少年的情緒、導致他們變得壓抑沉默、對生活缺乏熱情。

青春期常見的心理問題3

一、青春期常見的性心理問題：有關發育的困惑

在青春期、青少年的發育並不是同步的、有些青少年的發育是提前或滯後的、青少年就會產生不自在、自卑的心理、從而會出現自我認知偏差現象。例如、發育比較早的女孩子可能會更豐滿一些、女孩就會認為這是很丟人的事情、不敢挺胸走路、甚至把胸緊緊地束起來。出現這種心理狀況的主要原因、是由於性知識的缺乏、從而對自己性生理的發育不能正確地認識。

二、青春期常見的性心理問題：性焦慮的出現

青少年在進入青春期之後、對於自己性生理的發育比較關注、希望自己的發育能夠符合自己的願望。但是、往往事實和願望是有一段距離的、再加上性知識的缺乏、由此、有些青少年會產生自卑的心理、覺得自己不夠漂亮、英俊、自己的生殖器官不夠成熟、不夠豐滿等等。並因此變得多愁善感、甚至引起多年後在性生活中出現性冷淡和性恐懼。因此、在這一時期、給予青少年充分的性教育是十分重要的。

三、青春期常見的性心理問題：月經前出現的心理緊張

有些女孩在月經前7天左右就會出現情緒不穩定和身體不適的感覺、在月經前2~3天最為嚴重、有人把這種狀況稱之為「經前期緊張綜合征」、具體表現為精神疲倦、憂郁、煩躁、敏感等。對於這種情況、讓女孩子們提前學習相關的知識、是非常必要的。

四、青春期常見的性心理問題：性認知的偏差

中國幾千年的封建道德所風行的性禁錮原則、使得許多學校老師和家長閉口不談有關性的話題、致使不少青少年不懂生理知識和性知識、認為「性」見不得人、難以啟齒、無所適從。性認知的偏差主要是對性及相關問題的認識缺乏系統的科學知識、從而產生一些錯誤的認識和不科學的觀念、影響個人自身的生長發育和身心健康、也影響人的自我完善和成長進步、嚴重的則影響一生的健康和幸福。

五、青春期常見的性心理問題：性意識的困擾

青少年進入青春期後對於性意識活動一般都能給予恰當的應對、但是還有一些孩子不能正確的面對性意識活動、出現性意識困擾、產生焦慮、急躁、心神不安、鬱郁寡歡、自責懊悔等不良情緒。有少部分孩子則會出現注意力不集中、不敢與異性交往的現象、影響自己的學習和生活、嚴重的會導致心理障礙。青少年在一定年齡出現第二性徵、女孩有月經、男孩出現夢遺、進入青春期男女兩性相互產生好奇、傾慕、吸引甚至愛戀、出現性幻想、性沖動、這些都是青春期心理的正常反應、並不是不純潔、不道德或可恥的行為。建議青春期的孩子多讀一些相關的書籍、加強性知識的學習、同時多和自己要好的朋友交談、不但可以從朋友那裡獲得青春期心理反應的應對策略和方法、還可以宣洩自己的不良情緒。

六、青春期常見的性心理問題：性幻想的困惑

性幻想對進入青春期孩子來說、是正常的性生理和性心理現象、性幻想中還會伴有相應的情緒反應、或欣喜若狂或悶悶不樂、由此而獲得一定的性滿足。一般性幻想出現在上床臨睡前或醒後卧床的那段時間。對於青少年來說、青春期是心理發展變化的劇烈動盪期、也是人生發展的黃金期。雖然我們承認性幻想的正常性、但是青少年決不能沉湎於性幻想、要培養廣泛的生活情趣、多參加各種有益的社交文體活動、把精力投入到正常的學習生活中去；同時不要接觸黃-色書刊、不要瀏覽。