你每天早上為什麼東西

⑴ 為什麼我每天早上起來，都精神興奮

你每天早上起來人的精神比較充足，大腦也是屬於比較幸福的一種狀態。

⑵ 你覺得什麼東西是人每天都要用的

幾乎從起床那一刻開始就離不開了，早上手機會響鬧鈴，就算沒鈴聲，自己也會拿出收集來看時間，我想大家這個都一樣。之後，因為我是學生，早上有時候會背單詞，當然是用扇貝或者百詞斬等等軟體，這個也離不開，之後，會看會新聞，個人喜歡足球，所以關於足球的推送什麼的都會很有興趣，這樣下來，七點醒 ，一個小時打卡，半個小時新聞，然後下來洗漱，前前後後，弄完差不多九點了，這些做完之後，會看會書，或者繼續玩會手機，如果是有任務，我習慣用手機來設鬧鈴，計時器什麼的，中間有休息的時候就會看會手機，快到吃午飯的時候，兜里裝著幾件東西:飯卡，鑰匙，手機。在食堂一邊吃飯一邊看手機，有時候是小說，有時候新聞，有時候是QQ的消息，中午會睡一覺，到下午兩點多起來，然後在床上玩會手機，然後下去，打開電腦，玩會，轉眼又到了晚飯時間了，晚上吃完晚飯有時候出去買點東西，這邊都是支付寶微信支付，只要帶上手機就行，在稍晚一會，十一點多，出去麥宵夜，支付寶。回來吃完飯，看會小說，基本就可以睡覺了，這就是許多大學生一天的生活，當然絕對不是全部，不過可以看出手機無時無刻不在。

⑶ 每天早上支持你們起床的動力是什麼

每天早上第一件事就是睜眼，然後起床。在學校，每天早上起床的動力就是要趕緊去上課，學習知識。不讓自己掛科，在家裡，起床的動力就是我餓了，我的美味早餐在等著我。只有動力才能讓我們有壓力，有壓力才能讓我們進步，其實我們每天起床的一大動力在於我們可以迎接新的，美好的一天。所以我們大家都不要賴床哦，別讓自己的人生都浪費在被窩里。

⑷ 為什麼我每天早上吃了一點東西，一天一直到下午4.5點都感覺不到餓！

因為早上你吃東西的時候已經餓了，但你只是吃了一點。讓你感覺不到餓。可實際是餓著的。只是你感覺不到。但你是餓著的。另一種可能就是你早上的時候只吃了一點東西，可能是餓暈了。所以感受不到。

⑸ 為什麼早上的胃口不好早上吃什麼東西最好

早晨起床我們的腸胃還處於半休眠狀態，馬上吃東西當然沒有胃口！
建議你早晨起來先喝一杯水，不僅對心腦血管有好處，也可以喚醒腸胃。
半個小時後再吃早餐應該就可以了
還有就是在早晨做適量的運動也可以增加食慾。

早餐嘛用溫牛奶沖燕麥喝，放兩勺蜂蜜。如果怕餓可以多放燕麥。燕麥是粗纖維，可以幫助排毒有減肥和美容功效，而且准備這個早餐非常快，只需2分鍾。我都吃了兩年了，皮膚很不錯。如果你不想瘦身，可以再加個煮雞蛋和一片火腿。如果想瘦身就上面那些就夠了。

要是健康科學一點應該吃點主食和水果，因為經過一晚的腸胃消化後,早餐時身體儲存的能量已不多,所以炭水化合物類是不能少的比如稀飯,面條,饅頭,包子,麵包等穀物類;當然蛋白質也不能缺,可以來杯豆奶,或白煮蛋等優質蛋白含量高的食物;還有維生素也是不可少的,可以吃點蔬菜或水果,水果尤以香蕉為佳.也許有人會說這么多哪吃得下?你可以減少攝入量但一樣也不能缺!也可以把水果放上午吃.這樣"負擔"就沒那麼重了