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拳頭為什麼搬東西沒勁

發布時間: 2024-11-13 15:48:27

Ⅰ 為什麼大部分的女生力氣都比男生小

通常說的力氣是指肌肉產生的力量,稱「肌力」。肌力包括握力、拉力、耐力等。握力反映前臂和手的肌肉的力量。

肌力的大小源於肌肉的增長和有規律的體育鍛煉。青春期是肌肉生長發育最迅速的時期,青少年體重的增加約有一半是由於肌肉的增長。性激素和促生長素的協同作用,促成了生長發育的高峰期。

1、成長期

女孩的高峰期從10~11歲開始,男孩雖然晚2年,但增長的幅度明顯高於女孩,11~16歲男孩的肌纖維(即肌細胞)總數成倍增加,比女孩多30%,而且肌纖維的體積也超過女孩。

2、女性血液中紅細胞數量比男性少

紅細胞攜帶氧氣,而體內能量是人體吸收的有機物與氧通過氧化反應產生的,正如我們在大量消耗體力時,通過呼吸需要更多的氧氣。


3、與雄性激素少有關

雌激素,讓女人在特定部位儲存一定量脂肪,比如胸部,臀部,皮下。 雄激素,睾酮,男性的睾酮具有很強的促進蛋白質合成作用,讓男人的肌肉纖維數量增加變粗,骨骼增粗,毛發生長,所以男孩肌肉因蛋白質迅速增加而顯得格外粗壯。

綜上所得:胳膊粗細不是衡量力量大小的標准,相比女人比男人擁有更多的脂肪,男人比女人擁有更多的肌肉。男孩的肌肉優勢這么明顯,力氣自然比女孩要大得多。

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