為什麼一吃面就感覺胃裡有東西
發布時間: 2024-11-08 17:05:26
『壹』 麵食好消化嗎
麵食一般都好消化,麵食的主要成分是澱粉,是最容易被人體消化系統消化的營養物質,但是莜麵除外,因為莜麵由莜麥加工成,其中含有人體不易消化的物質。在進食麵食時,在口腔中的唾液澱粉酶作用下,澱粉就會被分解一部分,有利於其在小腸中的徹底分解,這也是澱粉相比蛋白質和脂肪更容易消化吸收的重要原因。面條在胃中消化緩慢,因為澱粉不易被胃液分解,因此食用時會讓人的飽腹感持續時間增長,從而起到控制食慾的作用,這樣便給了腸道充足的消化吸收空間。另外,煮麵在製作過程中面條會吸收大量水分,水分隨面條進入人體滋潤腸胃,促進水谷運化,也會起到幫助消化的作用。
『貳』 為什麼吃面條後肚子里老是氣體,總想上廁所,我胃不好,不是說吃面條
一般所謂的胃不好吃面條是指有胃潰瘍等胃酸分泌過多的疾病, 而面條因為要加鹼, 所以吃面條可以中和過多胃酸, 吃發酵的饅頭等原理也是一樣的, 你的胃是怎麼不好呢? 而且有些面條可能加入粗糧等, 反而比較不容易消化了, 你老有氣體, 就是噯氣, 建議你先去檢查一下具體病因.
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