為什麼現在喜歡吃東西

A. 為什麼會控制不住地想吃東西

有的時候其實我們剛吃完飯並不是很餓，但是下意識的時候總是會想吃一點東西來彌補一下這種空空的感覺。結果東西越吃越多，而這樣子長久下去有可能會產生暴飲暴食的現狀。出現暴飲暴食之後，對於身體的壓力情況是很大的，也會導致身材的走形，那麼為什麼我們會控制不住的想吃東西呢？

一 多巴胺的產生

很多時候我們想吃東西是因為多巴胺的分泌，而當身體的多巴胺分泌機低的話，也會導致人非常的想吃東西。這個時候如果不吃東西，會導致自己的情緒壓力比較大，所以沒有辦法克制住自己會想要去產生一些進食的慾望。

所以我們一定要剋制住這種情況，不能因為自己想進食就永遠滿足自己的想法，這樣子只會導致自己的情況越來越惡化，而且必要的時候也可以去醫院檢查一下。有的時候一些身體上的疾病也會導致我們出現這樣子的情況，希望大家都能夠正常健康的生活。

B. 為何以前不愛吃的東西，現在卻喜歡吃了你有過這種情況嗎

在生活當中我也有過類似的經驗，以前不喜歡吃的東西，如今卻特別的喜歡吃，這當中像臭豆腐、螺螄粉、榴槤都是自己特別喜歡吃的東西。對於一些年輕人在聞到臭豆腐、螺螄粉、榴槤這三樣產品的味道時，都是難以接受的。年輕人只有真正品嘗過螺螄粉和榴槤的味道以後，都會發現這樣的東西都特別的好吃。慢慢的也能夠體會到為什麼會有越來越多的年輕人都特別的熱衷於網紅產品，主要還是因為網紅產品能夠適應大眾的口味。

有很多人不喜歡吃的食物，也可能是因為自己的膽怯心理而變得不敢吃，這當中像成都麻辣兔頭，也是當地最具有特色的一道菜。但是對於自己不是特別的敢吃兔子，從而不管在任何時候，都不敢輕易的嘗試兔頭究竟有多麼美味。

C. 怎麼那麼喜歡吃東西，煩死了，怎麼什麼都好吃。

自己喜歡吃東西，並且感覺什麼都好吃，這一切都是胃口惹的禍！
出現這種情況通常有兩種可能：
一、飢不擇食    一個人在十分飢餓的狀態下或感覺什麼都好吃
二、心寬體胖胃口倍棒      一個胃功能強大，不厭食不挑食，飯量大，零食不住嘴的人，就是這樣的情況，大胃王就是這么來的，胖子就是這么形成的！
建議你在飲食上注意規律，不盲目大量進食，更不要零食不斷，保持好的飲食習慣是保證好身體的重要手段。

D. 為什麼人們對吃如此著迷

對吃的著迷主要取決於兩個因素，一個是心理上的，一個是基因上的。

曾經吃貨這個詞包含著不少貶義，然而隨著時代的發展，如今吃貨已經變成了一個褒義詞。雖然品嘗美味，提升自己的生活品質無可厚非，但是過度的暴飲暴食會對身體和心理都產生不良影響。如今各種疾病都是伴隨著肥胖發生的，身體發福可謂百害而無一利。所以如果發現自己在這方面有些過度了，還是要提早進行調整或心理干預，防止產生不良後果。