為什麼喜歡吃辛辣的東西
發布時間: 2024-09-08 18:34:00
A. 為什麼中國人越來越喜歡吃辣椒
說實話,我自己也不是太清楚,因為我本人也是一位比較喜歡吃辣的女生,在面對有辣味的食物的時候,總是沒有抵抗力,很想入手去夠買。而且我本人也生活在重慶,這邊的地區比較潮濕重,不到幾天就要吃一回火鍋,自己的心裡才會感覺到很舒服。
B. 韓國的為什麼喜歡吃辣的食物
每個地方都有自己的生活習慣,飲食習慣,就像我們喜歡吃白菜土豆是一個道理的。既然說到了韓 國飲食,我們來看一道做法吧。
韓式辣醬鱈魚煎
食材准備:
鱈魚 1片,地瓜粉 適量,韓式辣醬 適量,味淋 適量,姜 適量,醬油 適量,
做法步驟:
1、鱈魚洗凈後,魚肉表面畫數刀,兩面抹上味淋及韓式辣醬,靜置20分。接著均勻抹上地瓜粉,靜置5分鍾。
2、平底鍋放油煎熟鱈魚起鍋。煎好剩下的油要保留。
3、先嘗一下已經煎好的魚口味。姜放入做法2保留的油爆香,依個人口味放入適量的醬油及水,煮滾後淋在魚上。
鱈魚營養價值:
鱈魚是一種海洋魚類,鱈魚富含蛋白質,每100克可食用部分含蛋白質16.5克。鱈魚肉脂肪含量相對較低,每100g可食用部分脂肪含量僅為0.4g,可作為優質蛋白質的來源。鱈魚肉鮮嫩可口,適合中老年人和兒童食用。COD脂肪含量為50.8%,其中不飽和脂肪酸含量為84.1%,EPA含量為25.2%,DHA含量為7.6%。
經常吃鱈魚對人體有很多的益處。鱈魚中含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等成分,可以為人體補充營養,經常食用,還可以提高呼吸系統及機體的免疫力;
鱈魚中含有的鎂元素,可以保護心臟和血管健康,對骨骼和肌肉的發育也有很好的促進作用;而且,鱈魚還能夠提高鼻粘膜的抵抗力,可以減少鼻炎的發生率。
鱈魚還能活血,化瘀,止痛,對鐵打損傷有一定的食療作用。
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