媽媽為什麼要吃東西

A. 分娩過程中可以吃哪些東西為什麼分娩要吃東西

分娩過程中應該吃些什麼？產婦媽媽們進入待產室，多數都會准備很多的食物，但是很多食物並不適合產婦媽媽食用，不僅不方便，可能還不利於分娩的進程。

有三類食物味道甜美，多數寶媽都愛吃，但是醫生一般都不建議吃，媽媽們要將其拉入黑名單，不要選錯了食物哦。

三種食物多數產婦愛吃，醫生卻並不建議

曉芹懷孕9個多月，前幾天正在看著電視，忽然感覺褲子一濕，直覺告訴曉芹是破水了，一家人趕緊匆忙收拾東西去了醫院。

好在提前預習了分娩的相關知識，曉芹准備了不少的食物，從麵食到流食，把各個產程需要的食物都給備齊了。

曉芹本以為萬事俱備，沒想到待產的時候，還是被醫生給批評了一頓。原來，曉芹一邊等宮縮，一邊吃蛋糕，被醫生給看到了，趕緊上來勸止。

▼ 需要注意：

這些飲食建議主要指的是順產情況，剖宮產寶媽術前術後需要禁食禁水14小時，什麼都不可以吃哦~

B. 為什麼孕媽媽一吃東西，就會有胎動發生

自從有了胎動以後，這就成了孕媽媽和胎兒之間信息傳遞的紐帶。很多孕媽媽時刻關注著胎動的情況，太頻繁心理慌張，總感覺是胎寶寶感覺不舒服了；沒有了更緊張，認為是胎寶寶出了問題了。在留意胎動的時候，孕媽媽就會發現，只要一吃食物，或者甜品飲料，胎寶寶就會動起來，就像孕媽媽吃的食物他也可以直接吃到一樣。有個孕媽很幽默，說就像孫悟空在獅子怪的肚子里，獅子怪吃東西一到肚子里就被孫悟空接著吃了。其實之所以孕媽媽一吃東西胎兒就動，其實是孕媽媽體內營養成分的改變造成的，尤其是糖分含量增高和一些特殊味道營養物質造成的。胎動是胎兒在母體中的活動反應，孕媽媽一定要注意胎動的情況。尤其是孕晚期，醫生給一般會建議孕媽媽堅持每天數胎動。胎動次數過少或者沒有往往預示著胎兒缺氧，如果是長時間沒有胎動，需要去醫院檢查。如果胎動過於過於頻繁，或者短時間比較劇烈，也可能是胎兒遇到意外情況，有缺氧的現象，也需要孕媽媽在醫院檢查時候說明情況，防止意外情況發生。
在整個懷孕過程中，雖然胎寶寶是在孕媽媽的肚子里，但是孕媽媽對他還是知之甚少。除了去醫院檢查外，數胎動就成了孕媽媽了解胎寶寶不多的方法之一。所以孕媽媽在孕晚期堅持數胎動，保持胎寶寶的健康發育。

C. 懷孕媽媽真的需要吃很多才能保證胎兒營養嗎

小可覺得也不盡然，不一定是非要每天吃很多很多的食物，或者吃很多的營養品。其實孩子在前三個月是不需要吸收太多孕婦身體提供的營養的，所以這個時候如果准媽媽孕吐反應或者妊娠反應很強烈的話，其實對孩子也沒有太大影響。因為前十周左右，孩子在來臨的時候是自己帶著食物來的。

也就是卵黃囊，這個是提供給前三個月寶寶營養的，所以前三個月如果你實在吃不下，可以少吃一些，挑一些自己喜歡吃的吃，但是也不要不吃，因為雖然對孩子影響不大，但是對你自已的健康還是有影響的。

然後就是三到七個月的時候，這個時候肚子還沒有那麼大，而且妊娠反應也逐漸消失，你可以適當的多吃一些，盡量少食多餐，不要一頓吃太多，把自己的胃給撐壞咯。多吃些水果蔬菜，這樣可以防止便秘的發生，因為孕期很容易因為便秘而得痔瘡。

也可以適當的吃一些補品，因為這個時期孩子長的特別快，需要的營養也就更多，為了防止你自己營養不良或者貧血缺鈣，所以還是要吃一些補身體的食物的。

如果你想要順產，那在後期的時候也就是八到九個月的時候可以控制一下飲食，因為現在人生活條件好了，很多時候在孕中期的時候吃了很多營養品，孩子的體重可能已經達標了，現在如果繼續進補，那可能孩子就會過胖，順產的時候可能就會比較痛苦。

也有些孕婦，她可能吃了很多營養品，但是生下的寶寶一樣不胖，那是因為營養都被母親自己吸收了。所以說不一定是吃很多才能保證胎兒的營養，只需要比平時多吃一些，在飲食方面注意營養均衡，這樣就能夠保證孩子所需要的營養了。