為什麼吃東西不吸收怎麼辦

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2. 小孩吃東西不吸收怎麼辦

孩子年齡比較小，由於腸胃嬌嫩，很容易會引起吃的東西營養不吸收的現象，所以平時應該多吃一些容易消化的食物，適當的喝一些骨頭湯，能夠補充人體所需要的營養成分，具有一定的補鈣的作用。也可以選擇吃魚湯的方法來改善病情，促進營養的全面吸收，避免身體免疫力低下的症狀，平時多吃一些新面條或者米粥可以緩解腸胃功能紊亂的現象，對孩子健康也是非常好的。

小孩子如果吃的東西營養不吸收，也可能是由於消化不良引起的這一現象選擇使用口服媽咪愛或者思密達助消化葯品，能夠起到一定的保護腸道黏膜的作用，避免出現食物不消化的現象。孩子如果出現了肚子里有蛔蟲的症狀，也可能會引起營養不息，收獲著身體免疫力低下的症狀，可以選擇口服葯品來驅蟲，平時應該適當的吃一些山楂粥或者紅棗湯，具有一個健脾養胃的作用。

小孩子吃東西營養不能夠全面吸收，影響到孩子健康成長，所以應該及時進行治療，可以選擇葯物治療或者物理治療的方法來改善病情，也可以選擇繞肚臍周圍按摩肚子的方法來促進腸胃蠕動，避免出現腸胃功能紊亂的現象，也可以到醫院做微量元素檢測，如果出現了嚴重的營養缺乏的現象，也可以選擇葯補來進行調理，要根據孩子不吸收營養的原因不同合理治療疾病。

3. 為什麼吃了有營養的東西吸收不進去

這種情況一般是由於胃的吸收功能減弱造成的，建議通過以下方法調解改善：

一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。

二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

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