為什麼有的人吃東西時總是掉地上

㈠ 在吃飯的時候總是掉飯掉菜，如何改正這個壞習慣

1、專心。

盡量不要一邊吃飯一邊看電視、玩手機，或者是東張西望，一方面影響食慾，另一方面筷子是否准確地把食物運送到你的嘴邊你也不知情，很容易掉落。

吃飯的時候就只專心做「吃」的這一個動作，其實這樣就餐還有bouns呢。

據某些科學家研究，專心吃飯專注於食物，可以品嘗到食物最可口的味道，有美味加成效果。有果腹感，同時還能減肥（後面這個不太信）。

2、注意姿勢。

回憶你以前吃飯時候的姿勢，是否距離飯碗太遠，仄歪著身子，手持筷子、勺子的姿勢是否正確。

吃飯的時候盡量規范坐姿，將飯碗拿在手裡，承接著，可以防止飯菜掉落到餐桌上。

不要在吃飯的時候說話。

3、餐具。

可以選擇與你自己的食量、手握情況相符的餐具。建議選擇小一號的。與進食量有關。

4、進食量。

每次進食的時候，盡量小口吃，筷子或勺子所盛的量也盡量要少一些，確保每一口飯菜都能精準進口。

喝湯的時候也不要將勺子盛滿，入口不要發出聲音。

如果是使用叉子，盡量准備好盤子先把食物盛到盤子里，切成小塊，一口一口吃。如果是直接從大盤子里叉出來，很容易叉不穩脫落掉到餐桌上。

5、速度。

吃飯禁狼吞虎咽，一方面對腸胃消化也不好，另一方面吃相也有點不堪入目。

動作盡量放慢，細嚼慢咽地。

小結：吃飯與行卧坐走一樣，是日常形成的個人習慣，一定要規范自己的舉止，堅持下去，長此以往壞習慣一定可以改正過來的。

㈡ 孩子總喜歡在地上撿東西吃，這是怎麼回事

對於治療小孩愛撿地上東西吃的習慣，家長可以通過在平常的細節教育中來糾正孩子的這種壞習慣，教育那麼是一個很長期的過程，首先父母要多點花時間跟孩子相處，並且要耐心教導，各方面都是要以身作則的，也可以給孩子查個微量元素，看看是不是有缺鋅這方面的表現，有的是缺鋅或者缺鐵。

寶寶喜歡撿東西吃，也可能說明孩子異食癖，有可能是缺乏微量元素導致，有時間應該帶孩子到醫院檢查看看，根據缺乏的微量元素及時給孩子用葯調理，同時還要及時給孩子做教育指導，告訴寶寶地上的東西是臟的，不應該吃，容易導致寶寶生病、拉肚子、發燒。

抵擋不住引誘

有時寶寶本來吃完東西，依然會撿地面上的東西吃，為什麼呢？實際上寶寶看到了那類沒有見過的東西或者見到五顏六色的東西，就抵擋不住了，沒有成年人一樣的控制能力，抵擋不住引誘。

父母改正的方法不對

父母若強制的去讓寶寶沒去撿地面上的東西吃，很有可能會造成得不償失，很有可能還會繼續造成小孩的青春期叛逆，非得把東西往嘴唇里送。

㈢ 為什麼人們在外面吃或者喝東西之前基本都會先倒一點到地上，或者是扔掉一點再吃

因為地上的影子也需要吃。