為什麼吃的東西總是會脹氣

Ⅰ 豆腐吃的太多，肚子會比較脹，這是為什麼

豆腐吃多了會脹氣。因為豆腐等豆製品都含有大量的植物蛋白，而這些植物蛋白在被消化吸收後會產生一些氮。

尤其是豆製品中的脹氣。豆製品(包括豆腐、豆漿、豆腐等)中有幾種抗營養因子。)，其中兩種與胃腸道有關，另一種是胰蛋白酶抑制素，它是一種可以抑制體內蛋白酶活性的物質。如果攝入過多，會影響蛋白質的消化，刺激胃腸道。另一個是脹氣因素，會引起脹氣、腹瀉和消化不良。

順時針按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸蠕動，緩解脹氣症狀。最好去醫院治療，進一步完善胃腸鏡和腹部彩超等相關輔助檢查，明確病因，排除器質性疾病。葯物治療可給予改善胃腸功能和促進胃腸動力的葯物，並注意保持良好的飲食和生活習慣。

Ⅱ 自己一吃完東西，胃部就很容易脹氣，應該怎麼辦

自己一吃完東西，胃部就很容易脹氣，對此我的建議以及看法。

很多朋友一吃東西就胃脹，還總有消化不良的感覺，不吃飯也沒有飢餓感，出現這種情況，大多是消化不良，胃腸蠕動減慢，胃動力不足造成的，像胃炎、胃潰瘍的人，一般會在飯後出現飽脹、噯氣、坐卧不安等感覺，這個感覺是非常難受的。飯後脹肚、一吃就飽，在現代醫學看來，這是胃動力不足、慢性消化不良所致，就醫認為，可能存在的原因之一，在於脾虛。

Ⅲ 胃脹氣，一吃東西就覺得脹是怎麼回事

胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，賣叢食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發早飢酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中葯蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的陸配返和太硬的食物！

Ⅳ 最近老是感覺脹氣，吃了東西更漲，跟不消化的感覺一樣，還老是放屁，一天放的都查不過來 還臭，孕早期

氣與脹痛，是腸胃毛病中相當常見的，有時你只要做作運動、走走路即可，有時卻痛得讓你在床上打滾，而且只要是腹部的疼痛，症狀上經常大同小異，常讓人摸不著頭緒，不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的症狀就是：當扣診時腹部呈現空心的聲音。（當然這部份就需要靠醫生來診斷了） 當空氣進入體內，人體本能會有打嗝或...是放屁的反應，來排出多餘的氣體，一般來說成年人每天都會排氣約10-18次，若有異常不管是排氣的次數太多或是沒有排氣，都會造成異常的脹氣。 造成脹氣的原因有很多，如： 吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。 某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。 乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。 某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。 脹氣時你該怎麼辦？ 如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時迴避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。 若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。 喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。 做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。 如何避免脹氣？ 脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣： 吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。 平時避免喝碳酸飲料，口香糖，並且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。 少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點，因為這也是產氣的元兇。 豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。 有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。 飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。 P.S.如果是服用了特殊的葯物而造成胃腸的脹氣、不適，如某些瀉葯或是減肥葯，你可能就需要跟你的當科醫生溝通，請求更換葯物或是停葯。 哪些情況你必須去看醫生？ 莫名其妙的脹氣持續三天以上，都無法緩解。 如果您長期感到肚子脹氣或打嗝、放屁不止。 排氣或排便後下腹部比較不痛者，有可能是腸躁症。 經常放屁、體重減輕、或是排出淺色、惡臭的糞便，可能表示你可能無法消化脂肪。 常用的行氣消脹類中葯，如陳皮、枳殼、厚朴、木香、砂仁等，容易耗損正氣，在症狀解除後即停服，不宜長期服用，尤其對虛證患者，須以健脾補氣為主，可選用四君子湯、理中湯。 大部分的人我想都曾經有過肚子脹氣的經驗吧肚子脹氣是一件很不舒服的事而大部分的人消脹氣不是用樟腦油就是吃五塔散吧但精油卻也是一個不錯的方式檜木精油就是一個不錯的選擇也可以用檜木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心溫熱一下之後以順時鍾的方式塗抹肚臍周圍大概10分肚子就會慢慢消下去了。 運用腹式呼吸法 腹式呼吸的方法其實很簡單；當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量

Ⅳ 為什麼吃點東西肚子就脹

您可能是由於腸胃蠕動功能障礙而導致的消化不良。建議你，平時飲食要規律，不要暴飲暴食。你可以吃一些有助於腸胃蠕動的葯物。

Ⅵ 鍚冨畬楗鑲氬瓙鑳鎬庝箞鍥炰簨

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Ⅶ 為什麼吃了東西就胃脹氣

吃點東西就胃脹可能是功能性消化不良引起的，也可能是疾病導致的。胃腸道功能改變，會引起進食後胃脹，導致出現消化道蠕動比較慢或者消化酶分泌相對不足的情況，並無特殊器質性疾病。弊棗
如果胃脹沒有得到改善，患者可能存在胃炎、胃糜爛、消化性潰瘍、反流性食管炎等基礎性的疾病，跟胃的蠕動排空能力差有直接關系，可以同時使用健胃消食片或者多潘立酮片等葯物，幫助促進胃動力，提升腸胃消化能力；也可能是幽門螺桿菌感染或者是膽囊炎、胰腺炎、胃癌等消化系統疾病，在進食食物後可能會出現腹脹的症狀，這種情況需要到醫院做電子胃鏡檢查來明確余團診斷。
如果生活中，時常出現胃腸不消化導致脹氣的情況，會加重人的胃腸負擔，平時最好選擇清淡、易消化的食物，避免進食生冷、辛辣刺激性的食物，同時也可以在飯後順時針按摩腹部，有利於促進食物消化與吸收。此外，還可以每天選擇喝一杯酸奶，酸奶中含有較多的益租毀拆生菌，可平衡腸道菌群。