多數高血壓為什麼找不到原因

Ⅰ 楂樿鍘嬬殑鍘熷洜

楂樿鍘嬬棶鍥犱笉鏄庯紝涓庡彂鐥呮湁鍏崇殑鍥犵礌鏈

1.騫撮緞錛氬彂鐥呯巼鏈夐殢騫撮緞澧為暱鑰屽為珮鐨勮秼鍔匡紝40宀佷互涓婅呭彂鐥呯巼楂樸

2.椋熺洂錛氭憚鍏ラ熺洂澶氳咃紝楂樿鍘嬪彂鐥呯巼楂橈紝鏈夎や負椋熺洂鏃ワ紝鍑犱箮涓嶅彂鐢熼珮琛鍘;3-4g/鏃ワ紝楂樿鍘嬪彂鐥呯巼3%錛4-15g/鏃ワ紝鍙戠棶鐜33.15%錛>20g/鏃ュ彂鐥呯巼30%銆

3.浣撻噸錛氳偉鑳栬呭彂鐥呯巼楂樸

4.閬椾紶錛氬ぇ綰﹀崐鏁伴珮琛鍘嬫偅鑰呮湁瀹舵棌鍙層

5.鐜澧冧笌鑱屼笟錛氭湁鍣闊崇殑宸ヤ綔鐜澧冿紝榪囧害緔у紶鐨勮剳鍔涘姵鍔ㄥ潎鏄撳彂鐢熼珮琛鍘嬶紝鍩庡競涓鐨勯珮鍘嬪彂鐥呯巼楂樹簬鍐滄潙銆

琛鍘嬭皟鎺ф満鍒

澶氱嶅洜緔犻兘鍙浠ュ紩璧瘋鍘嬪崌楂樸傚績鑴忔車琛鑳藉姏鍔犲己(濡傚績鑴忔敹緙╁姏澧炲姞絳)錛屼嬌姣忕掗挓娉靛嚭琛娑插炲姞銆傚彟涓縐嶅洜緔犳槸澶у姩鑴夊け鍘諱簡姝ｅ父寮規э紝鍙樺緱鍍電‖錛屽綋蹇冭剰娉靛嚭琛娑叉椂錛屼笉鑳芥湁鏁堟墿寮狅紝鍥犳わ紝姣忔″績鎼忔車鍑虹殑琛嫻侀氳繃姣旀ｅ父鐙灝忕殑絀洪棿錛屽艱嚧鍘嬪姏鍗囬珮銆傝繖灝辨槸楂樿鍘嬪氬彂鐢熷湪鍔ㄨ剦綺ユ牱紜鍖栧艱嚧鍔ㄨ剦澹佸炲帤鍜屽彉寰楀兊紜鐨勮佸勾浜虹殑鍘熷洜銆傜敱浜庣炵粡鍜岃娑蹭腑嬋緔犵殑鍒烘縺錛屽叏韜灝忓姩鑴夊彲鏆傛椂鎬ф敹緙╁悓鏍蜂篃寮曡搗琛鍘嬬殑澧為珮銆傚彲鑳藉艱嚧琛鍘嬪崌楂樼殑絎涓変釜鍥犵礌鏄寰鐜涓娑蹭綋瀹歸噺澧炲姞銆傝繖甯歌佷簬鑲捐剰鐤劇棶鏃訛紝鑲捐剰涓嶈兘鍏呭垎浠庝綋鍐呮帓鍑洪挔鐩愬拰姘村垎錛屼綋鍐呰瀹歸噺澧炲姞錛屽艱嚧琛鍘嬪為珮銆