為什麼冬天一冷就想吃東西

『壹』 為什麼天越冷越有想吃東西的慾望

因為溫度比較低，人們都感到很冷，多吃點東西既可以補充熱量，還可以使得身體不那麼冷了，所以一到冬天大多數人的胃口就會很好，越吃越多

『貳』 天氣越冷，食慾越好，這是為什麼呢

這是由於我們身體為了增強自身的抵抗能力而做出的一種正常反應。也可以說是一種基因的遺傳，因為我們在遠古時期生活條件是非常差的，很多時候在冬天為了抵禦寒冷我們只能增加自己自身的脂肪含量，這就需要攝入更多的食物來轉化成為脂肪，那麼這種基因一直遺傳到了現在，還沒有得到完全的退化，所以我們天氣越冷的時候，就越容易感覺自己餓。當然在冬天的時候有些朋友怕吃的太多而導致肥胖，那麼除了多吃東西來抵禦寒冷，我們也可以通過以下幾個方法來代替：

3、多吃一些脂肪含量較高的食物

所以說脂肪含量較高的食物對於我們身體一般情況下都是有害的，但是任何事情都是相對而言的，比如說在冬天的時候相對來講，我們就應該稍稍的多吃一些脂肪含量較高的食物，這樣可以提高我們身體的脂肪含量，對於抵抗寒冷有著很好的效果。

『叄』 為什麼冬天會想吃東西夏天沒食慾

為什麼一到冬天食慾就特別旺盛？

身體需要補充能量抵抗嚴寒。
冬季氣溫降低，我們的身體為了保暖，就會想要攝入更多熱量來維持體溫，因此會吃更多食物來滿足身體的能量需求。同時為了維持體溫，身體的新陳代謝速率會增加，能量消耗得更快，也就讓身體更容易感到飢餓，讓你更想吃東西。

天冷易促進胃酸分泌。
你知道嗎？在我們的血液中，有一種叫組氨酸的物質與胃酸分泌有著很大的關系。當天氣變冷的時候，人體在受到寒冷刺激後，血液中的組氨酸增多，導致胃酸分泌大量增加，從而激發食慾，讓我們在冬天更想吃東西，且吃得更多！

在冬天，外出活動減少，往往會呆在家裡、足不出戶，此時會藉助於吃東西，打發時間，這樣的做法，也會不知不覺中吃較多的食物，也會讓人食慾大增。

由此可以看出，人們一到冬天，就食慾大增，想多吃東西，原因還是很多的。

我們說到的真正飢餓，是身體發出飢餓信號，提醒人們要吃東西，最簡單的餓的肚子咕咕叫，或者餓的頭暈眼花，這樣的情況，屬於身體面臨的飢餓感。

針對這個情況，就應該攝入食物了，而在吃東西時，不要吃得太快，細嚼慢咽，同時，冬天的食物，往往以熱量高的肉類為主，也應該搭配一些蔬菜。而對於想要控制身材的年輕女性來說，最好結合膳食纖維含量高的食物，一起攝入，這樣的飲食方式，能讓身體有飽腹感，使得飢餓感來的更慢一些。

夏天胃口下降主要是因為如下原因：1、天氣熱了以後人體的基礎代謝率偏低，需要的熱量較少。平時攝入的食物所產生的熱量除了被身體利用以外，大部分都是隨著汗液或者皮膚排出，所以天熱以後人的食慾就會下降。2、天熱以後由於高溫的作用導致顱內血管的擴張，下丘腦分泌的激素也會有所變化。其激素可抑制大腦的食慾中樞，導致食慾下降。3、溫度升高可以抑制胃內消化酶的分泌，消化酶分泌減少可導致胃腸道消化減慢、胃腸道蠕動減慢，會適當的增加人體飽腹感，從而導致食慾下降。4、心情因素，夏天的天氣炎熱、潮濕會影響到人的心情，導致心情煩躁而會影響食慾。

『肆』 為什麼冬天特別想吃東西

解釋一
因為外界的寒冷讓你有想要吃東西增加熱量的本能，試想如果大缺茄你在一個有暖氣的房間里對外界的寒冷渾然不知，那麼你就沒那麼想吃了。不過也有例外，有些內心感性和浪漫的人覺得在冷冷的天氣里吃上熱熱扮慎的東西會很有意思很幸福，基本滾察就是這樣了。
解釋二
這種情況下一定要控制住飲食，大便怎麼樣呀，脾胃怎麼樣呀，你可以選擇中葯來調理一下，辨證論治，系統治療。