為什麼肚子老是餓又不想吃東西

1. 胃有飢餓感，但不想吃東西是為什麼啊

你好，悉差考慮胃腸炎引起的，可以服用藿香正局埋氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對症治療。腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免睜臘皮暴飲暴食，減輕胃腸負擔。

2. 為什麼有時候人很餓卻不想吃東西

現在的確有很多人在很餓的時候，但是不想吃東西，我個人覺得是應了那句話「餓過了，就不想吃東西了。」

在我工作的這段時間裡面有，由於自己的工作原因，每天中午都要兩三點才有機會吃飯，等自己把事情忙完了以後，想去吃飯的時候，飯菜端上來，感覺並沒有什麼胃口，自己已經疲憊了，就不想吃東西了。

當然有的時候心情不好也會影響自己的食慾。

3. 為什麼肚子餓，但一點也不想吃東西

回答：可能是因為：
缺水

飢餓和脫水的症狀很像，有時思維可能會誤導我們。例如，你會缺乏活力、昏昏欲睡。這意味著，你不必每次感到飢餓時都去進食;或許只是身體缺水，你僅需補充水分而已。所以推薦你先喝杯水，這樣你便會知道是飢餓還是口渴。這種方法很有效，能避免攝入過量卡路里。

沒睡好

食慾很大程度上取決於我們睡了多久。如果沒有足夠的睡眠，身體會疲倦以至於需要外加能量。因此每次睡眠不足時，便會比平時吃的更多。毫無疑問，健康睡眠會幫你保持健康同時能提升幸福感。

過度工作

連續不斷地高強度工作會影響飲食習慣。當你辛苦工作了一天，回到家大半會忍不住犒賞下自己，吃點好吃的。另外，工作上的壓力也會讓你味蕾大開。

看太久電視
當看電視時，人們易於吃更多高熱量零食喝更多含糖飲料，這樣便會攝入更多糖分。對於這點，很多人一定想說「多麼痛的領悟」!
酗酒

酒精比看電視更易導致吃的過多。胃飢餓素是種導致飢餓感的激素，酒精攝入過多會增加胃飢餓素水平。

蛋白質和脂肪攝入不足

剛吃完飯就餓了?那很可能是蛋白質和脂肪攝入不足。攝入足夠的蛋白質和脂肪，這樣飽腹感會持續數小時。吃過這些營養物之後，你需花費很長一段時間消化，所以能避免攝入更多食物。

飲食不規律

很多減肥的人熱衷依賴節食，不吃早餐或者晚餐。事實上，這樣是不對的。對你的胃來說，少吃一頓就意味著下一頓更餓!

看太多美食

看著看著就餓了，這可不是隨便說說的。比如深夜臨睡，肚子還只是隱隱的空落落，一刷朋友圈微博，全是小龍蝦、冰淇淋、蛋糕、水果，你說你餓不餓!

吃太快

慢慢吃飯，吃快了容易胖，你常聽到的這句話不是嚇唬人的。因為吃太快容易胃飽了但腦子還沒反應過來，腦子以為你還沒吃飽，然後……你就吃撐了……

無聊

當你在家無事可做的時候，你會想上個廁所或者拉開冰箱找點啥吃的。不幸的是，這一開冰箱就會攝入不必要的卡路里。如果因無聊而感到飢餓，你應抵制吃東西的慾望，可以選擇其他的項目來充實生活。

4. 肚子特別餓，但是又不想吃飯怎麼辦

肚子餓但不想吃飯是由於脾胃虛弱引起的，肚子餓卻不想吃東西，這樣情況有可能是患有慢性胃炎，或者是胃腸功能紊亂。如果出現這種情況，盡量的少吃一些油膩的，難以消化的食物，多吃一些新鮮水果和蔬菜。如果存在胃腸功能紊亂的情況，可以適當的服用一些益生菌，改善胃腸道菌群環告旁境。如果患有慢性胃炎可以口服一些葯物促進食物的消化吸收，如嗎丁啉、健胃消食片。

需要在醫生指導下服用健脾胃的葯物緩解吵笑症狀，比如服用保和丸、人參健脾丸、健胃消食片，具有健脾開胃的作用。

飲食方面需要注意吃清淡、柔軟、精細的食物，食物盡量煮得爛，有助於消化，忌食辛辣、刺激、生冷、油膩和煎炸類食物，多吃新鮮蔬襪碰橡菜和水果，需要多參加室外體育運動，加強鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，需要養成有規律的作息習慣，避免勞累和熬夜。注意調整心態，保持心理平衡和心情舒暢，避免出現精神緊張和焦慮、憂郁等，避免情緒激動和過多悲傷，避免影響脾胃功能。

5. 飢餓但是不想吃東西是什麼原因呢

就身體而言，應該是腸胃的問題【如消化不好，食火等】；但要是心情不好的話，也會影響到食慾的，雖然不想吃，但肚子確實是餓了，不要孽待自己的肚子哦！