吃東西很慢很快飽了為什麼
發布時間: 2023-11-26 23:44:21
1. 明明很餓一吃就飽,這是什麼原因呢
餓的原因有很多,但吃一點就飽了。可能是脾胃不和,腸胃虛弱引起的。建議平時吃飯時要細嚼慢咽,盡量多吃。不要吃太油膩和刺激生冷食物的辛辣食物。我可以在飯後適當散步促進食物消化,也建議口服嗎啉促進胃腸蠕動。
除了容易感到飢餓和飽脹外,還應注意腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等症狀。例如,急性胃炎也可能有休克、脫水和血便。慢性胃炎主要表現為食慾減退和體重減輕。如果你有這些症狀,有必要及時看醫生。一般來說,我們可以通過胃鏡檢查發現。如果確診為胃炎,我們應該及時服葯。
2. 我現在總是感覺好餓但是又吃不了多少飯,吃幾口就飽了,這是為什麼呢有專業人士給解答下么
這就是一個惡性循環嘛。我估計是因為不久之前你由於兩天之內的進食出現了與平時反差很大的情況,導致了你的消化系統生物鍾被打亂了,人體消化系統和我們的睡眠運行也是一個道理,你之前如果出現一天內都沒有吃飯的情況,那麼你的胃就變小了,而且還會產生假性飽腹感,就是不怎麼想吃飯。這樣的情況產生以後,你會在一天中的不間斷的時刻覺得餓,但是可能就幾分鍾就過了,在那幾分鍾以內,如果你吃東西,你會吃不下多少,胃口很小,這一方面是你的胃縮小了,還有就是假性飽腹感讓你產生了輕微厭食症,就是你描述的那種情況了。這種情況長期以往會導致精神性厭食症,我建議樓主趕快調理過來。調理方法有一個很簡單也很現成的,就是你在下一次有餓感的時候,強迫自己多吃點食物,最好是便於消化的和開胃的食物一起吃,吃到你很有飽脹感的時候,順便還可以吃點消食片或者水果,這樣第二天你早起來上廁所,上完廁所保證你恢復了正常的胃口,特別想吃東西,而且能吃很多東西。這種情況就不是病,很多人由於生活壓力,飲食習慣,工作不便經常會這樣,但是自己一兩天也就調節過來了,放心吧。
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