為什麼人類吃東西時間長

㈠ 為什麼吃飯最好別超過半小時

牙科專家發現，患齲齒的兒童一般都有一個不良習慣，即用餐時間長。牙科醫生進一步研究結果顯示，如果食物在嘴裡停留時間超過半小時，就容易造成牙細菌的滋生，增加患齲齒的機會。

2~5歲是兒童養成飲食習慣的關鍵時期，但是這個時期的幼兒充滿了好奇心和自主意識，容易受到外界環境的吸引，無法專心進食，對食物的好惡也慢慢建立。幼兒在6個月左右應開始訓練咀嚼，這個時期家長如果未能及時給予足夠的幫助，導致小孩缺乏咀嚼訓練，造成只喜歡吃流質食物，拒絕固體食物，長大後吃飯速度就會很慢。

㈡ 為什麼中國人做一頓飯要幾個小時，而國外花的時間少得多

這是因為外國人一天只需要吃一頓熱的飯，而中國人則每餐都需要吃熱飯。另外呢，外國人另外兩餐吃的是麵包，中國人每餐吃的都是米飯。

外國人吃的那頓熱飯，最主要的是就是吃披薩或者意麵或者牛排。外國人，外國人吃的那頓熱的飯，一般的人都只要坐十多分鍾就可以啦。而比較講究一點的人，就可以坐半個小時或者一個小時。我見過很多家庭主婦做意麵都是自己熬醬的，炸肉排也是自己拍的粉。

我做菜不用半成品，從0開端自己切洗自己炒，每天一個飯2個菜，有葷有素，有時有湯，半小時搞定。昨日做了剁椒魚頭+麻婆豆腐，前天是螞蟻上樹+西紅柿炒蛋，都是半小時。
其他的菜咱們一周就買2次，想好明天吃什麼……很多人真的就一周一次的。這些時刻也是可以省。

㈢ 為什麼有的人吃個飯要一兩個小時，為什麼我吃飯只要7， 8分鍾

為什麼有的人吃個飯要一兩個小時，為什麼我吃飯只要7八分鍾？我覺得有的人吃飯要一兩個小時，這樣的人是懂得養生的，細嚼慢咽，這樣的人有的可能是願意喝酒，所以時間就長，而你吃飯狼吞虎咽，這樣對自己的胃是不好的，以後一定要吃飯的時候慢一些，不要狼吞虎咽的，至少得在半個小時以上吃飯才是健康的。

㈣ 人為什麼一天要吃三餐，覺得每天吃飯好占時間

1、一日三餐符合人的生理需要和生理特點

一日三頓，按時就餐，與人體的生物節律有關，一日三餐分別在早晨、中午和晚上進行，而在這三個時間里，人體胃腸道的消化酶特別活躍，為消化食物作好了准備，在此時進餐，非常有利於食物消化吸收，在什麼時間進食，與人體生物鍾的調節有關，一旦打亂，胃腸道的功能首先受到影響。

2、一日三餐與食物通過胃腸道的時間相吻合

一般情況下，食物從攝入口中到糞便排出，在人體內停留的時間基本固定不變，固體食物攝入胃中後，大約停留4個小時後進入小腸。

因此，每餐間隔4〜6個小時的一日三餐就顯得很合理，既不加重胃的負擔，也不讓久空的胃空蠕動。

3、一日三餐符合人們體力勞動和運動健身的需要

我們身體一般儲存一定量的能源物質，如肝糖原、肌糖原、葡萄糖、脂肪、磷酸肌酸和三磷酸腺苷等，人在睡眠的時候，能量代謝維持在最低水平，能量消耗很少。因此，夜晚睡眠8小時，能量儲存消耗不大，而在醒著的時候，不管是坐、立、行、走，都有能量的消耗。

如果不吃早餐，可能出現能量不足的現象，如無精打采、頭腦不清，嚴重者可發生低血糖，如頭暈目眩、眼前發黑等情況。

當然不是說一日只能吃三餐，而是說一日至少吃三餐，比如在兩餐之間進行加餐，對某些人群，如兒童少年、肥胖者和一些病人則是必要的。

對於採用一日四餐或一日五餐的人，並不是一天真的要正式的吃四餐或五餐，對於一般正常人，一日三餐的三餐指的是正餐，若一日四餐或五餐，其實也只有三餐是正餐，其他屬加餐，可以是除正餐以外所有小吃、零食、加餐或快餐，一杯牛奶或豆奶、一個蘋果、一塊巧克力、一塊漢堡都可以作為一份加餐，上午、下午或晚上、睡前均可加。

㈤ 人為什麼要吃飯，天天一到吃飯時間，我就在考慮人類為什麼要花那麼多時間去

吃飯是人類的攝食行為，為了保證機體有足夠的能量來進行日常生活工作，不過人們不僅追求營養，也越來越注重吃飯的時間來交流感情，所以都很慢

㈥ 為啥身邊越來越多的人，經常暴飲暴食、吃飯很快呢

在瑜伽飲食中，吃什麼、怎麼吃、吃進去之後怎麼辦，不同的選擇造就了不同的個體。飲食本就是一個非常值得研究的課題。